Hallo alle miteinander! : )
Letzte Woche Montag habe ich mir durch einen dummen Unfall einen Sesambeinbruch im rechten Fuß zugezogen. Wie in anderen Themen hier bereits beschrieben, liegt dieser knapp erbsengroße Knochen am Ballen.
Aus Interesse habe ich mich, da ich ebenfalls "Läufer" bin, durch die bereits vorhandenen Themen zum Thema "Sesambein/Sesambeinchen" gewühlt und festgestellt: Es wurde überall einheitlich geschrieben, dass bei einem solchen, zugegeben seltenen Fall kein Gips angelegt wird. Das fand ich dann doch sehr seltsam, weil das erste, was bei mir geschehen war, das Anlegen eines Gipsbeines war. Der Bruch passierte am 24., also letzten Montag. Gestern wurde er mir beim Orthopäden abgenommen, der sich,nach einiger Bedenkzeit, dazu entschloss, mir einen "Laufschuh" zu verpassen.
Dieser "Moonboot" ist gepolstert, geht bis zur Hälfte der Wade (schient somit auch die Sehne) und trägt den Namen "Aircast Shortwalker". Man sagte mir, ich solle von den Krücken weg, dieses Ding 4 Wochen (Minimum) tragen und da dieser Schuh die Belastung des Ballens abfinge, solle ich wieder belasten....eine weitere Aussage, die entgegen aller Aussagen in diesem Forum ist.
Beim Gehen mit diesem Walkschuh habe ich auch keinerlei Probleme. Es ist ungewohnt, aber größtenteils schmerzfrei, da alles gut gepolstert ist. Wirkliche Probleme hatte/habe ich nur beim Schlafen, da aus irgendeinem Grund der Druck auf den Ballen zu groß zu sein scheint. Schlafen war jedenfalls die Male, die ich es versuchte, mit diesem Schuh nicht möglich, da es einfach zu schmerzhaft war, sodass sie versucht haben das Polster anzupassen. Was daraus wird, wird sich die nächsten Tage zeigen.
Jetzt zu meinen Fragen:
- Hat irgendjemand hier ähnliche Erfahrungen gemacht, evtl mit einer anderen Art Laufschuh?
- Spricht diese Art von Behandlung auch gegen Fälle/Erfahrungen von anderen Usern?
- Hat vielleicht jemand Erfahrung mit dem Problem des Schlafens (im Laufen, wie gesagt, noch schmerz- und problemlos, seltsamerweise) und evtl sogar einen Rat auf Lager?
- Wie lange wird es ungefähr dauern, bis ich den Fuß wieder nutzen kann, um mein Training aufzubauen?
Ich würde mich wirklich sehr über Antworten freuen! Danke im voraus an alle, die einen Post zu dem Thema hinterlassen.
Liebe Grüße,
Gimo
Sesambeinbruch - anders als hier beschrieben?!
1Die Intelligenz verfolgte mich,
...aber ich war schneller!
...aber ich war schneller!