Einen Marathon als "langen Lauf" absolvieren? Das hätte ich mir vor ein, zwei Jahren noch nicht vorstellen können. Jetzt hab ich's probiert. Zusammen mit meiner Frau starteten wir als "Team". Ich übernahm die ersten 16 km, sie die zweiten 26. Danach lief ich den Marathon zu Ende.
Auf unserer Laufseite hab ich einen ausführlichen Bericht eingestellt. Insgesamt kann man den Fränkischen Schweiz Marathon nur jedem ans Herz legen. Eine absolut grandiose Veranstaltung! Wenn ihr wollt lest hier.
Gruß Udo
Ein Marathon als "langer Lauf"? - Fränkische Schweiz Marathon vom 3.9.
1"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h