Zerrung im Oberschenkel???

Hallo Foris,
da ich ja nun in zwei Wochen meinen ersten HM in Köln habe weiß ich nun nicht so genau was mit meinem Oberschenkel los ist.Am Mittwoch wollte ich zum Laufen und stieg aus dem Auto aus,sah aber das ich fast in ein Wespennest getreten wäre und machte einen Sprint um den Viechern zu entkommen.Natürlich war ich zu dem Zeitpunkt noch nicht warm.Seit dem tut mir die Innenseite des Oberschenkels weh.Am Laufen ist nicht zu denken.Was kann es sein und wie muss ich mich verhalten um in Köln schmerzfrei zu sein,denn auf diesen Termin habe ich nun lange hin trainiert.Gruß haserennt

Du hattest mindestens Donnerstag und Freitag Zeit zum Arzt zu gehen - also wenn dir Köln so wichtig ist, ich meine ja nur ...

Kann sehr gut eine Zerrung sein, die enorm wichtige Akutphase ist eh schon vorbei, was du da hättest machen können, hat sich erledigt. Mit Enzymen wie Wobenzym o.ä. lässt sich die Heilung in gewissen Grenzen beschleunigen - der Gang zu einem Physiotherapeuten wäre sicher nicht schlecht.


Gute Besserung - Uli -