Hier kommt Helmut

Hallo,

bin Helmut und habe erst mit 49 mit dem Laufen begonnen meine Chefin hatte zur J. Morgan Chase Corporate Challenge "Jogging gegen Mobbing" aufgerufen, da habe ich ganz laut hier gerufen.
Jetzt musste ich mit dem Laufen begingen, bis zu diesem zeitpungt kein Sport, 93 Kg bei 1,65m Größe und nur zwei Monate zeit um die 5,6 Km drauf zu haben.
Nach dem Lauf wollte ich es wieder etwas langsamer angehen, aber da hatte ich mir ein Laufteufelchen eingefangen und konnte nicht mehr aufhören.
Heute nach 2 ½ Jahren und 23 Kg leichter bereite ich mich auf meinen ersten Marathon vor und möchte in Berlin unter 4 Stunden bleiben.
Habe diese Jahr schon 3 Halbmarathon gelaufen (Kandel 1:45:53, Heidelberg 1:47:01 und Wilhelmsfeld 1:47:42)


Gruß
Helmut aus der Kurpfalz

Original von b11856:Nach dem Lauf wollte ich es wieder etwas langsamer angehen, aber da hatte ich mir ein Laufteufelchen eingefangen und konnte nicht mehr aufhören.

Aha, bei DIR treibt sich das Biest also rum...seit es wieder so warm ist, hat sich das Teufelchen bei mir nämlich ganz schnell aus dem Staub gemacht! )

Herzlich willkommen hier im Forum - und sei lieb zu Teufelchen! :rotate:

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MAKE MY DAY!
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Servus Helmut,

Herzlich Willkommen! Ich komme aus der gleichen Ecke wie du!!! Wußte gar nicht, dass es in Wilhelmfeld einen HM gibt! Ist ganz schön hügelig da oben!!! Und der Heidelberger HM läuft ja auch unter Berglauf. Wahnsinns gute Zeiten


der respektvolle...
tomac

Hallo Greenhörnchen,

das Teufelchen ist jetzt schon zu einem Teufel herangewachsen, musste am Wochenende ein Testlauf über 25 KM bei 33 C laufen (Sommernachtslauf in Bellheim) in 2:05:04

werden den Teufel pflegen und hegen

Gruß
Helmut

Hallo tomac_75

Wilhelmsfeld ist noch anstrengender als Heidelberg es geht nur auf und ab

Gruß
Helmut

Hallo Helmut
hier im Forum,
endlich wieder einmal ein M50:look:

Grüsse

m@x

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Schüttelreim
Biologie einmal anders:
Die Gelse wollte Reise machen
Und landete im Meisenrachen.
Das sah der stumme weise Mond,
im Auwald wo die Meise wohnt.

Hallo M@x

Die M50 ist auch ganz schnell muss ich noch einiges zulegen um vorne mit laufen zu können, aber mein Laufteufel wird’s schon richten )

Gruß
Helmut

Moin Helmut!

Original von b11856:
...Heute nach 2 ½ Jahren und 23 Kg leichter bereite ich mich auf meinen ersten Marathon vor und möchte in Berlin unter 4 Stunden bleiben.
Habe diese Jahr schon 3 Halbmarathon gelaufen (Kandel 1:45:53, Heidelberg 1:47:01 und Wilhelmsfeld 1:47:42)

aber gelesen hab ich Dich heute hier schon mal!? Deine Laufkarriere ist ne superreife Leistung! ...und den Marathon unter 4 h schaffst Du mit den Halbmarathonleistungen alle mal!



Grüße von Steif



Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!

Hallo Helmut,

Gruß aus dem Saarland !

Mit Deinen HM Zeiten sollten die 4h bei Marathon eigentlich kein Problem sein.
Würde mal 3:45h bis 3:55h tippen.

Viel Erfolg,

Markus

Hallo Steif
Ich geistere schon eine weile hier rum und habe auch schon hier und da mein Senf dazu gegeben.

Jetzt wollte ich mich einfach mal vorstellen
Gruß
Helmut

Jawiewowasdenn - Helmut ist doch schon länger da, oder was ?!

Kapier ich da was wieder einmal nicht ? Oder nehmen mehrere Leute dieses Foto )

Baba vom Alpi

na denn,

und ich dachte schon, hier gibts überwiegend Nordlichter... ;)

Grüße `vunn driwwe`:look: , aus dem pfälzischen Eck des Rheinneckarraumes...



Mermaid

Hallo,

nenene, der Süden ist stark im Kommen!!

Herzlich Willkommen im Forum

Sehr gut, hier trifft sich wohl die süddeutsche Fraktion
Habt ihr auch schon vom ersten Mannheim Marathon gehört. Der soll an einem Samstag im Mai 2004 stattfinden. Das wird wohl auch so´ne Art `Marathonnacht`?( Start soll erst so gegen 17 Uhr sein! Werde da wohl mitmachen und meinen ersten M in Angriff nehmen :roll:

der erwartungsvolle...
tomac

Hallo tomac_75

Der Mannheimer Marathon ist für alle Kurpfälzer doch ein Pflichttermin !!!

Er wird voraussichtlich am 15 Mai um 17 Uhr oder 17 Uhr 30 stattfinden

Hier noch ein Link auf die Info über den Marathon:

www.mannheim.de/webkosima/webkosima_vorlagen/ 253_2003.pdf

Gruß
Helmut

Habt ihr auch schon vom ersten Mannheim Marathon gehört

Gibts den auch `halb`?

Original von Mermaid:
Habt ihr auch schon vom ersten Mannheim Marathon gehört

Gibts den auch `halb`?

ist noch nichts bekannt, könnte aber sein weil der Marathon über zwei Runden geht.

Gruß
Helmut

Hi Leute,

den merke ich mir auch mal vor. Habe schliesslich mal 5 Jahre in Mannheim (oststadt und dann Wallstadt) gewohnt. Mal sehen, wäre vom Termin sogar ganz günstig mit Skiurlaub und so

Hallo Helmut!

Herzlich Willkommen!!! Denke auch das Du den Marathon wohl unter 4 Std. schaffen wirst!

Liebe Grüße!

Thorsten.

Original von b11856:
Hallo tomac_75

Der Mannheimer Marathon ist für alle Kurpfälzer doch ein Pflichttermin !!!

Er wird voraussichtlich am 15 Mai um 17 Uhr oder 17 Uhr 30 stattfinden

Hier noch ein Link auf die Info über den Marathon:

www.mannheim.de/webkosima/webkosima_vorlagen/ 253_2003.pdf

Gruß
Helmut

der link geht nich......

Versuchs mal hiermit


www.mannheim.de/webkosima/webkosima_vorlagen/ 253_2003.pdf

bis dann

Hallo, Helmut.

Herzlich Willkommen im Forum.

Gruß

Hemingway

Niemand, den man liebt, ist jemals tot.

Hallo Helmut.


Regina:rotate:

...und der kleine beige Hund

Hallo Helmut!

:roll: Herzlich willkommen:roll:

hier im Forum und viel Spaß mit uns und beim Laufen!


Gruß Ralf und Charly

Der Weg ist das Ziel.

:roll: Geht also doch! Endlich ein Helmi!! Da dürfte Bogi platt sein, aber in Kroatien kriegt der ja nichts mehr mit! :roll:

Herzlich willkommen, Helmut!

Grüße von
Phönix

Hallo
jetzt sollte der Link funktionieren, wenn nicht auf die Seite www.Mannheim.de und dann nach Marathon suchen.


Gruß
Helmut

http://www.mannheim.de/webkosima/webkosima_vorlagen/253_2003.pdf