„Sind sie zu stark, bist Du zu schwach!“
(Bonn, August 2006) Ein amerikanisches Bootcamp ist im Gegensatz zum Fisherman’s Friend Strongman Run 2007 nur ein Zirkeltraining für Ballerinas. Hört sich extrem an? Ist es auch! Bei behaglichen Temperaturen um den Gefrierpunkt starten am 4. Februar 2007 in Münster nur die Mutigsten den stärksten Hindernislauf aller Zeiten.
Unter dem Motto „Sind sie zu stark, bist Du zu schwach!“ schickt Fisherman’s Friend über 1.500 Läufer auf eine Strecke, die es in sich hat. Wer sich bereit fühlt, die Herausforderung anzunehmen, muss sich warm anziehen, seine Zähne zusammenbeißen und mindestens 18 Jahre alt sein. Zum Anmelden einfach den Teilnahmebogen unter http://www.fishermansfriend.de downloaden und ausfüllen. Mit Hilfe der Teilnahmekarten, die im Handel erhältlich sind, kann man zudem eines von 1.000 Brooks Running Longsleeves im Wert von je 50 € gewinnen und erhält von September bis Dezember 2006 in allen teilnehmenden LEX-Stores (eine Liste dieser Sportfachgeschäfte findet man ebenfalls unter http://www.fishermansfriend.de) 10% auf alle Brooks Artikel.
Matsch und Eis vs. Ruhm und Ehre
Ab sofort heißt es nur noch „Durchkommen ist alles“. Ort des Geschehens ist die harmlos klingende Lützowkaserne Münster. Dort werden sich am 4. Februar 2007 ab 12 Uhr Mittags waghalsige Athleten dem stärksten Lauf ihres Lebens stellen und um Ruhm und Ehre sprinten. Faule Ausreden, wie „es lag nur an den Schuhen“, werden ebenso wenig akzeptiert wie „ich hab mich verlaufen“. Selbst die kleinsten Hindernisse werden beim Strongman Run zur Chinesischen Mauer, ein simpler Wassergraben zum Ärmelkanal und die zu erklimmenden Hügel zum Mount Everest.
Fisherman’s Friend: Sind sie zu stark, bist du zu schwach
Beinchen stellen, schubsen oder sonstige hinterlistige Aktionen gegen Mitstreiter sind beim Strongman Run 2007 strengstens untersagt. Das genussvolle Lutschen starker Fisherman’s Friend Pastillen dafür absolut erlaubt! Die vor 140 Jahren von James Lofthouse erfundenen, wohltuenden Pastillen verliehen bereits gestandenen Seemännern ungeahnte Kräfte. Bei eisigen Stürmen oder bei der Durchquerung engster Meerengen hat schon so manches Fisherman’s Friend Wunder bewirkt und ist somit ideal für Training und Wettkämpfe.
Zu schwach für den Strongman Run 2007? Wir beraten gerne!
Der Fisherman’s Friend Strongman Run wird durch den Sportartikelhersteller Brooks und die LEX-Gruppe tatkräftig unterstützt. Brooks konzentriert sich auf die Entwicklung professioneller Laufschuhe - während sich andere Hersteller Blümchenmuster für Turnschuhe ausdenken, arbeitet Brooks an der ultimativen Ausstattung für wahre Läufer.
Die LEX-Gruppe, der deutschlandweite Verbund von 70 Laufsport-Fachgeschäften, garantiert dem Fisherman’s Friend Strongman Run eine fundierte Beratung im Running Segment. Also, aufwärmen nicht vergessen, loslaufen und durchhalten – beim Fisherman’s Friend Strongman Run 2007!
Internet: http://www.fishermansfriend.de
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im Auftrag der megacult GmbH
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Ich hab mich auch vorgestern angemeldet. Der Wettkampf scheint mit sehr vom schottischen Tough Guy inspiriert worden sein. http://www.toughguy.co.uk/ dieses Hinderniss wurde anscheinend 1:1 übernommen: http://www.toughguy.co.uk/c-slalomn.shtml, dass erkennt man an dem merkwürdigen Slalom auf dem Streckenplan.
Ansonsten bin ich gespannt was da noch für Hindernisse aufgebaut werden.
Wenn sich noch mehr finden, die da mit Laufen wollen könnten wir auch als "Team" laufen, wenn man sich gegenseitig hilft ist man sicher schneller und hat auch mehr Spass.
Ansonsten bin ich gespannt was da noch für Hindernisse aufgebaut werden.
Wenn sich noch mehr finden, die da mit Laufen wollen könnten wir auch als "Team" laufen, wenn man sich gegenseitig hilft ist man sicher schneller und hat auch mehr Spass.
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... warum nur im Februar ???? 
So wie ich das verstehe stehen da 1500 ........ Läufer am Start und quetschen sich dann nach 400m Distanz von 100m Breite auf 10m zusammen
soviel zu dem Strongman. Wer das überlebt, kann sich dann auf 12km um die restlichen 13 Hindernisse kümmern, wovon nicht wenige feucht sein werden oder mit klammen Händen kaum zu meistern sind. 
Boah eh - nur gut daß Münster so weit weg ist - ich könnte sonst auf dumme Gedanken kommen. Da wir hier aber ein aufgeschlossenes Forum haben, daß immer an den neuesten Entwicklungen der Trainigsmethodiken interessiert ist, empfehle ich mal eine Studie des Strongman-Trainingsplans (PDF).
Nur mal exemplarisch eine Empfehlung - vielleicht nützlich für das Hineinmogeln in einen besseren Startblock beim Frühjahrsmarathon:
dsx
... der sich herausgefordert fühlt
So wie ich das verstehe stehen da 1500 ........ Läufer am Start und quetschen sich dann nach 400m Distanz von 100m Breite auf 10m zusammen
soviel zu dem Strongman. Wer das überlebt, kann sich dann auf 12km um die restlichen 13 Hindernisse kümmern, wovon nicht wenige feucht sein werden oder mit klammen Händen kaum zu meistern sind. Boah eh - nur gut daß Münster so weit weg ist - ich könnte sonst auf dumme Gedanken kommen. Da wir hier aber ein aufgeschlossenes Forum haben, daß immer an den neuesten Entwicklungen der Trainigsmethodiken interessiert ist, empfehle ich mal eine Studie des Strongman-Trainingsplans (PDF).
Nur mal exemplarisch eine Empfehlung - vielleicht nützlich für das Hineinmogeln in einen besseren Startblock beim Frühjahrsmarathon:
Sicherlich werden auch Übungen wie Eisbrecher, Wadenbeißer und Bruchlandung Einzug in die normale Trainingslehre finden. Von wegen Lauf-ABC - das ist ja AnfängerkramBRUCHLANDUNG
Beim Strongman Run geht es dauernd rauf und runter, und du wirst öfter auf die Schnauze fallen.
Deshalb musst du eine gute Falltechnik erlernen. Diese Übung zeigt dir, wie du wie eine Katze aus großer Höhe fallen kannst und dies überlebst.
Basic Bruchlandung – Büro-Bungee Stell dich auf einen Stuhl und spring hinunter. Beim Aufkommen in den Knien federn und nach vorn abrollen, um den Aufprall abzufedern. Arbeite dich zu deinem Schreibtisch vor. Wenn dein Chef reinkommt, erzähl ihm die Geschichte vom gesunden Geist im gesunden Körper oder so.
Advanced Bruchlandung – Treppen-Diving
Hierbei ist Selbstvertrauen in deine eigenen Fähigkeiten gefragt. Beginne auf der zweiten Stufe einer Treppe: Spring mit Körperspannung in gekonntem Bogen nach vorn-abwärts und roll dich dann ab wie beim Büro-Bungee gelernt. Diese Igel-Rolle ist das Geheimnis der Übung. Der Rekord liegt bei 12 Stufen. Bitte nimm eine Matratze zum Üben.
dsx
... der sich herausgefordert fühlt
Münster06 Knappe Kiste
