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Rollentrainer??

Rollentrainer??

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Radfahren scheitert bei mir im Winter vor allem an der Dunkelheit, darum hab ich mir überlegt, mir einen Rollentrainer zuzulegen (oder heißt das Ding Trainingsrolle :confused: )

Aber was?? Also, wenn ich im Geld schwimmen würde, würde ich mir ja sowas zulegen :D Aber ich fahr ja nichtmal in echt Berge, also...außerdem hlat zu teuer.
Zu billig hab ich heute schonmal probegefahren (99€, BOC): war etwa so, wie früher die Heimtrainer. Unrunder geht es nicht :nene:
Und dann konnte ich noch eine testen von Taxc, ca 250€ (da wäre etwa mein Limit- naja, eigentlich ist das Limit drunter), T1680- das machte einen ganz guten Eindruck (nachdem wir die Einstellung so verändert haben, dass der Reufen nicht durchrutscht) man kann schön rund treten :nick:
Die hatten noch mehr da, aber die konnte ich nicht testen, die eingespannten Räder waren riesig.
Günstig zu bekommen wäre da gerade eine Elite Mag Elastogel.

Kennt sich jemand aus mit den Dingern? Worauf sollte man achten beim Kaufen? Gibt es Modelle von denen bekannt ist, dass sie besonders leise sind? (Oder eben gerade nicht)
Ein Link zu 'nem Test wäre auch grandios :nick:

Streak 3: Beginn 10.10.2009

Es ist nichts Großartiges daran, besser zu sein als jemand anderes.
Wahre Größe zeigt sich darin, besser zu sein, als man selbst vorher war
(Plakat in einer Klasse)

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Hallo Pingufreundin, ich würde dir den von Dir bereits getesteten T-1680 Flow schon empfehlen:

http://cgi.ebay.de/Tacx-T1680-Flow-SOFT ... dZViewItem

Ich habe mir das Ding auch geholt, bin aber auch erstmal zweimal drauf gefahren, aber hatte mich vorher informiert und gebe hauptsächlich mal den Tip weiter, den man mir gegeben hat.

Da ich erst im September mit Radfahren begonnen habe und nun, entgegen der ursprünglichen Planung, bei mir fast ausschliessliche Laufen angesagt ist, konnte ich noch nicht soviel testen.

Allerdings kommt einem das Ding in der Wohnung schon irgendwie lauter vor als im großen Raum beim Fahrradhändler, wo man testen konnte, wirklich leise sind die Dinger wohl alle nicht.

Der hat aber den Vorteil, dass man die Option hat das I-Magic upgrade später noch zu kaufen und dass man die Rolle auch ohne Computer nutzen kann, aber dennoch alle Daten schön im Display hat.

Viele Grüße

Tom

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Tom4711 hat geschrieben:
Allerdings kommt einem das Ding in der Wohnung schon irgendwie lauter vor als im großen Raum beim Fahrradhändler, wo man testen konnte, wirklich leise sind die Dinger wohl alle nicht.
Das hatte ich befürchtet. Dad Ding käme ins Wohnzimmer :confused:

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Wahre Größe zeigt sich darin, besser zu sein, als man selbst vorher war
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pingufreundin hat geschrieben:Das hatte ich befürchtet. Dad Ding käme ins Wohnzimmer :confused:
Dann brauchst du aber auch einen großen Schweissfänger, weil man ohne Fahrtwind in der warmen Wohnung doch heftig schwitzt, meiner steht jetzt im Keller, da kann man noch ein wenig Lüften und da man die Dinger ja nur im Winter nutzt hilft dann die niedrigere Temperatur ein wenig den Schweiss zu reduzieren. Ich trinke in freier Wildbahn ca. 1L/h, auf dem Rollentrainer so 2-3 und dementsprechend öle ich dann auch.....

Die Reifen verschleissen übrigens auch ganz schön heftig auf dem Ding, ich bin keine 2h drauf gefahren und der Hinterreifen sieht irgendwie schon ziemlich eckig aus, aber es gibt spezielle Reifen für die Rolle die auch günstiger sind. Da ich meine momentan nicht wirklich nutze, habe ich mir wohl noch keinen gekauft.

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Bei deinen Planungen solltest du berücksichtigen, dass du spezielle Rollenreifen brauchst.
Die normalen gehen zwar auch, aber die rubbeln sich runter wie nix.

Wart lieber noch en Jahr, dann haste zweimal 250€ und kauf dir nen gebrauchten Daum Ergo, das is en klasse Teil und mit en paar Zusatzprogrammmen der absolute Hammer.

Das ist, zumindest bei mir, dass Teil was als fast identisch mit dem normalen Fahren draussen ist und es ist geräuschfrei, was ich von ner Rolle nicht behaupten kann.


Gruss Mayo
[SIGPIC][/SIGPIC]Blog unter: www.mytll.blogspot.com

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ich möchte schon was haben, was man platzsparend wegpacken kann- das wäre z.B. bei einem Spinning-Bike eher nicht der Fall.
Das mit dem Schwitzen war mir auch klar, kenn ich vom Spinning und Crosstrainer. Und einen speziell Reifen würde ihc mir auch zulegen und wohl auch so 'ne Matte zum drunterlegen.

Hab gestern noch so ein super mega Simulationsdingens entdeckt (i-magic) für 300 nochwas. Da könnte ich schon fast schwach werden :geil: Wenn ich wüsste, ob das Ding was taugt. (Es ist ja bald Weihnachten und Silvester- da könnte was bei rausspringen)

Erste Überlegung war, erst was "günstiges". und wenn ich das echt regelmäßig nutze was besseres. Nur, das günstig und besser preislich anscheinend nicht so weit auseinander liegen. Und was bei zu billig rauskommt ahne ich: man meint, das sei einfach blöd und lässt es ganz. (War bei meinen ersten Skatern so:nach einmal fahren lagen die in der Ecke, ich hielt das für einen saublöden Sport, bis mir mal jemand "richtige" geliehen hat)

Heut ist es soooo schön draußen (aber lausig kalt), ich glaube, ich geh gleich nochmal richtig fahren :)

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pingufreundin hat geschrieben:Hab gestern noch so ein super mega Simulationsdingens entdeckt (i-magic) für 300 nochwas. Da könnte ich schon fast schwach werden :geil: Wenn ich wüsste, ob das Ding was taugt.

Tacx i-magic T1900 für 340 rum bei ebay. 2007er Modell mit Softgelrolle. Ja, das Ding taugt was. Das ist die Mutter aller VR Trainer. Mit der alten Software kannste sogar in der virtuellen i-magic Liga Rennen fahren. Das Ding steht seit diesem WE bei mir im Keller. :D Du brauchst aber nen g'scheiten Rechner mit ner g'scheiten Grafikkarte (128MB++).

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@turbo Das Teil simuliert besser Untergründe und das andere teute Dingens eher Berge, oder? :confused:
Hast du es schon ordentlich getestet? Hilfreich wäre jetzt sowas wie "sooo toll ist das gar nicht" :zwinker5:

(ob mein Rechner geschiet genug ist, weiß ich auch nicht. Vermutlich bräuchte ich dann einen Neuen. Und ein neues Wohnzimmer, neue Nachbarn, neue Familie....)

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pingufreundin hat geschrieben:@turbo Das Teil simuliert besser Untergründe und das andere teute Dingens eher Berge, oder? :confused:
Hast du es schon ordentlich getestet? Hilfreich wäre jetzt sowas wie "sooo toll ist das gar nicht" :zwinker5:

(ob mein Rechner geschiet genug ist, weiß ich auch nicht. Vermutlich bräuchte ich dann einen Neuen. Und ein neues Wohnzimmer, neue Nachbarn, neue Familie....)
hier die "evolution" ab 2002:
http://www.3athlon.info/showthread.php? ... cx+i-magic

hier die firma:
http://www.tacx.nl

hier viel zu lesen:
http://www.google.de/search?hl=de&q=tac ... shop&meta=

hier noch was zu kucken:
http://www.tacxvr.com/

hier was zum fragen:
http://www.tacxvr.com/phpbb2/index.php? ... m=1&snum=0

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Auf einer TacX-Rolle mit gescheitem orangenen und superglattem Spezialeifen habe ich mal ne Minitestfahrt gemacht. War allerdings nicht kaufinteressiert sondern es war eher eine Materialvorführung während Gerstenkaltschalenverkostung :prost: Angeschlossen war ein Notebook und es ging durch eine italienische Stadt. Begeistert war ich von der Rolle schon, zumal der glückliche neue Besitzer Visionen von angeschlossenem Beamer und Ventilator hatte. Das Teil stand in einer unbenutzten Garage im Haus. Der neue Besitzer ist allerdings aus orthopädischer Sicht ans Radfahren gebunden und fährt sehr viel Rad. Ihm würde im Winter echt was fehlen, was ich bei Dir Pingu, eher nicht so sehe.
Steif
---------------------------------------
Ständig verschwinden Senioren spurlos im Internet, weil Sie "ALT" und "ENTFERNEN" gleichzeitig drücken.

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@TurboSchrogie Danke (auch wenn ich erstmal noch verwirrter bin :D )

@steif Ich MUSS natürlich nicht radfahren. Und ein bißchen in echt ahren geht ja im Winter auch. Nur, dass das zur Uni fahren halt doch ein bißchen wenig ist.
Ich ärgere mich jetzt ja jetzt schon, über die verlorenen Form seit September.
Im Sommer steht die nächste Tour an- Die letzte ging zwar fast ohne Training auch ganz gut, aber mit Training wären sicher auch weitere Strecken drin.

Ich guck ja ganz gern TV :peinlich: Wenn ich dabei noch strampeln könnte, wär schon nett

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Hallo Pinguinfreundin
pingufreundin hat geschrieben:@TurboSchrogie Danke (auch wenn ich erstmal noch verwirrter bin :D )

diese Taxc-Geräte sind doch mehr für ambitionierte (Rad-)Sportler gedacht. Neben der nicht ganz trivialen Montage brauchst Du noch ein Fahrrad, der einmal montiert dann nicht mehr (so schnell) für echte Fahrten verfügbar ist. Und die Preise für gute Modelle sind nicht zu vernachlässigen. Der grösste Vorteil ist der geringe Platzbedarf. Aber sonst, laut sind die Dinger auch noch.

An Deiner Stelle würde ich mich nach einem Ergometer umsehen. Z.B. auf ebay hat es ganz gute Modelle zu vernünftigen Preisen.

Grüss
TriRunner

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Also, nen speziellen Reifen brauchst du mE nicht. Ich hab nen alten 3000 er drauf gehabt und der hielt ein paar Monate. Wichtig ist nen mousepad am Lenker zum surfen und chatten.

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@TriRunner eines meiner 3 Bikes kann ruhig in so einer Rolle überwintern. :D
Der Renner fristet sosnt im Winter so ein einsames Dasein in der Garage. Und dann guckt der einen immer so traurig. Und wenn mir wirklich mal nach auf der Straße fahren im Winter ist, nehm ich halt das Reiserad.
Ergometer nimmt zuviel Platz weg. Außerdem finde ich einen weiteren Vorteil von so 'nem Rllendings, dass man auf dem eigenen Rad "fahren" kann.

Aber ich glaube, ich hab erstmal keine Lust auf so 'nen Hickhack mit der Software. Ich bin auch nicht sicher, ob meine Grafi-Karte für so ein super GHightech-Spielzeug ausreicht. (Außerdem bin ich mir sicher, dass mein Geld dafür nicht ausreicht. Eigentlich zahl ich ja immer noch das letzte Fahrrad ab... :peinlich: )

zu einer Rolle hatte ich einen Produkttes, zu so einer:da
ist allerdings ganz ohne "Radcomputer" So ein bißchen Spielkram hab ich ja schon ganz gerne

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Ich hatte mir mal in der Bucht nen neuen Taxc cycleforce (?) gekauft (115 €). Dieser hier hat ein wenig mehr Schnickschnack.......braucht Frau so etwas?

Aus der Erfahrung her: gebraucht aus der Bucht ein Vorjahresmodell reicht aus.
Fand ich zumindest. Aber ich hab auch nicht so extrem ehrgeizig losgestrampelt wie vielleicht andere.

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Also ICH brauche Schnickschnack :nick: Ich laufe doch eigentlich auch nur, wegen des tollen Spielzeugs (Forerunner) :D

In der engeren Auswahl ist immer noch der Flow (hab einen Testbericht gefunden) Sirius würde mir auch gefallen- aber ist wie der Satori auch ohne Computer.
ein paar Gebrauchte werden beobachtet. Aber es gibt deutlich weniger Gebrauchte, als ich erwartet hatte

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Wahre Größe zeigt sich darin, besser zu sein, als man selbst vorher war
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TriRunner hat geschrieben:Neben der nicht ganz trivialen Montage
Bei allem Respekt! Nicht ganz trivial? Wer das Ding nicht montieren kann, sollte mal nen Test machen ob er mit den Straßenverkehrsregeln klar kommt.
TriRunner hat geschrieben: brauchst Du noch ein Fahrrad, der einmal montiert dann nicht mehr (so schnell) für echte Fahrten verfügbar ist.
:confused: Gummi vom TF Sensor auf und das Teil runter, 2 Gummis von der Steuereinheit auf und das Teil runter, Schnellverschluss der Rolle auf, Rad raus. Dauert ungefähr genauso lange wie das Anziehen der Neoprenüberschuhe. Besser ist es allerdings, noch ein MTB für den Winter zu haben. Das ist schon richtig.
TriRunner hat geschrieben: Aber sonst, laut sind die Dinger auch noch.
Ich weiß nicht was ihr alle immer mit der Lautstärke habt? Ich hatte schon kein Problem mit der Billigrolle und die Tacx 2007er mit der Softgelrolle schnurt nur noch so. Und ich fahre keinen speziellen Rollenreifen drauf. Die neuen Füße der Rolle sind super. Entkoppeln hervorragend. Ein Großteil der Geräuschentwicklung kommt m.E. übrigens von der Kette. Ach ja: Mann sollte nicht mit dem MTB und Off-Road Reifen drauf fahren - das ist laut. Stimmt.
TriRunner hat geschrieben: An Deiner Stelle würde ich mich nach einem Ergometer umsehen. Z.B. auf ebay hat es ganz gute Modelle zu vernünftigen Preisen.

Die Ergos (also die hochwertigen) halte ich für eine gute Wahl. Das Preisargument zieht hier aber auch nicht wirklich. Mir waren die zu teuer.

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Tom4711 hat geschrieben:Hallo Pingufreundin, ich würde dir den von Dir bereits getesteten T-1680 Flow schon empfehlen:

http://cgi.ebay.de/Tacx-T1680-Flow-SOFT ... dZViewItem

... den hab' ich auch (allerdings nicht in der 2007 Version) und bin sehr zufrieden damit.

Zum Reifenproblem: Ich habe immer ein paar alte Schlappen, die ich auf dem Ding bis zum Gewebe 'runterfahre. Ich gebe also kein Geld für einen speziellen Rollentrainerreifen aus.

Gruß
Andreas

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TurboSchroegi hat geschrieben:Ich weiß nicht was ihr alle immer mit der Lautstärke habt?

Es ist halt ein Unterschied, ob man selber fährt oder stundenlang "zuhören" muss.

Vor einigen Jahren bin ich selber vor der Entscheidung gestanden. Hab einen Tacx probeweise zum Testen erhalten. Abgesehen davon, dass mich das Konzept nicht überzeugt hat, bin ich mit dem Ding auch nicht zurecht gekommen. Und meinem Bike, sprich Rahmen und Hinterrad, möchte ich diese Schraubstock-Tortur insbesondere im Wiegetritt oder Krafttrainings auch nicht mehr zumuten. Hab mich dann für ein Ergobike entschieden und bin bis heute sehr gut gefahren. Der Preis war bei mir auch kein Argument.

Bya
TriRunner

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Pingu, spar dir einfach die Kohle (dann tun dir auch die 3€ für die Caritas nicht so weh ;) und geh am Wochenende draußen fahren.
Rolle fahren ist denkbar langweilig und öde. :hallo:
"If I had no sense of humor, I would long ago have committed suicide." (Gandhi)

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WinfriedK hat geschrieben:... und geh am Wochenende draußen fahren.
Rolle fahren ist denkbar langweilig und öde. :hallo:

Am WE wird zusätzlich drausen gefahren - ist ja wohl klar. Rolle ist für unter der Woche, wenn man morgens im Büro schon zum 2ten mal das Hemd gewechselt hat bevor es überhaupt hell wird und Abends erst dann nach Hause kommt wenn die Sargdeckel der Untoten am Friedhof schon von innen aufgeklappt werden ... :wink:

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ihr habt einfach andere Wochenenden als ich
Seitdem ich Taxi fahre, ist das Wochenende abgeschafft
@turbo und andi: wie laut ist es? Also, könnte ich dabei noch TV gucken UND hören?
Hab noch einen Test gefunden im Netz aus der Mountainbike und in der aktuellen Tour ist auch einer (der aber leider gar nicht weiterhilft)

der Flow ist immer noch Favorit :nick: Schade, dass die anderen die mir gefallen ganz ohne Computer sind.
Bei den Rollen von elite hab ich noch nicht durchschaut, ob ich den Widerstand nun selbst direkt verstellen kann oder nicht

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WinfriedK hat geschrieben:Pingu, spar dir einfach die Kohle (dann tun dir auch die 3€ für die Caritas nicht so weh ;) und geh am Wochenende draußen fahren.
Rolle fahren ist denkbar langweilig und öde. :hallo:
Wenn ich nur am Wochenende draussen fahren könnte wäre ich auch noch mehr auf der Rolle. Und eine Stunde Intervalle mit einem guten DVD gehen noch. Länger halte ich es aber nicht aus und fahre lieber bei -6C draussen.

Ich habe vor eine paar Jahren den Tacx Swing bei ebay gekauft.

Felix

2011: 10.7.IM Switzerland 10:10:11 27.7.Tri Alpe d'Huez 7:46:58 20.8.Inferno Tri DNS 10.9.Jungfrau-Marathon DNS 17.9. Petit Trotte Vernamiege ?
DNS+? wegen Atmung

http://www.weilenmann.ch.vu

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Ich habe es letzten Winter schon so gut wie nie auf's Rad geschafft :frown: Und mit den Wochenenden jetzt wird das nicht besser. Bis ich wieder wach genug bin zum Biken, ist es dunkel.
Dafür war ich letztes Jahr npoch öfter mal zum Indoor Cycling. Hat auch Spaß gemacht :nick: Möchte ich eigentlich auch gern nochmal machen.
Aber im Moment bin ich oft froh, wenn ich endlich zu Hause bin. Auch wenn ich dann auf einer Rolle "rumfahre", ich bin zumindest da und (hoffentlich) halbwegs ansprechbar. Mal abgesehen davon, dass die Kurse im Stuio ja leider nicht so gelegt werden, dass ich da Zeit habe :zwinker5:

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pingufreundin hat geschrieben:@turbo und andi: wie laut ist es? Also, könnte ich dabei noch TV gucken UND hören?
Ja. Konnte ich sogar noch bei der alten Billigrolle - und ohne, dass ich "voll aufdrehen" musste. Ausserdem hatte ich zwei Hörstürze und höre nur noch das was ich hören will (sagt meine Frau zumindest) :zwinker2:

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pingufreundin hat geschrieben: @turbo und andi: wie laut ist es? Also, könnte ich dabei noch TV gucken UND hören?

Hallo Pingu,
ich finde es noch ertäglich. Allerdings steht mein Gefährt im Hobbyraum (Keller). Ich höre dabei Musik. Die muss ich nicht allzu laut aufdrehen, um das Geräusch der Rolle zu übertönen.

Trotzdem: Obwohl ich einige abwechlungsreiche Trainingsprogramme habe, ist das Draußen fahren viel schöner ... das werde ich diesen Winter auch bei Schnee durchziehen ... schließlich habe ich ja Spikes-Reifen. Also für diesen Winter: 2x draußen pro Woche, 1x auf der Rolle.

Gruß
Andreas

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Schnee haben wir hier ja fast nie (schlimm genug :motz: ), das wetter ist also gar nicht das Problem.
Aber ich hasse Radfahren im Dunkeln! Mal abgesehen davon, dass mir keine Beleuchtung an den Renner kommt, ich finde die normalen Radfahrten (Einkaufen, Uni und so) im Dunkeln schon nervig genug., Sportliches Biken im Dunkeln kann ich mir nicht vorstellen :nene:
Außerdem mag ich halt so Spielkram. Eigentlich wäre ja auch der Fortius echt klasse, wo es hier doch keine echten Berge gibt hätte ich zuminest virtuelle :D
Bsiherigr Stand: wenn ich das Ding mindestens 2 mal pro Woche benutze, gibt es im nächsten Winter zur Belohnung so ein Superteil :zwinker2:

Nochwas anderes: falls jemand zufällig eine Rechtfertigung für ein Crossrad hat... :zwinker5: (Oder hat jemand Interesse mir mein MTB (10Jahre alt) für den Preis eines neuen Crossers abzukaufen?

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pingufreundin hat geschrieben:Oder hat jemand Interesse mir mein MTB (10Jahre alt) für den Preis eines neuen Crossers abzukaufen?
Wieso willste das MTB verkaufen? Mein MTB ist ähnlich (8 Jahre) alt. Und geht noch immer gut. Irgendwann habe ich dem Teil mal ne Federgabe verpasst und gut is. War mit dem Teil aber auch schon am Gardeasee mit "no-suspension" :geil: Also wo ist das Problem? Treten musste auch bei einem Neuen.

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TurboSchroegi hat geschrieben:Treten musste auch bei einem Neuen.
eeecht? Man, ich dachte in en letzten 9 Jahren hätte sich da was getan... :D

Ich mag das Bike ja auch :nick: (sonst wäre ich es schon los)
Aber ich entwickle zu dem Laufschuhtick auch noch einen Radtick :haeh: . Ich hätte halt gern 'nen Crosser (das ist aber mehr sowas wie "ich will auch 'nen Ferrari") Und ein Liegerad wäre auch nett

Äh, die Rolle...Heute nochmal das i-magic gesehen. Tolles Spielzeug :D Aber die Grafik von dem virtuellen Dingens von Elite scheint besser zu sein.
i-magic, dafür reicht meine Grafik-Karte nicht. Und für das Ding von Elite reicht das Geld nicht- nichtmal mit ganzganzviel schönrechnen.
Also, so wie es aussieht, wird es ein tacx flow. Und dann mal gucken, wie das so ist. Wenn ich das Ding genauso oft nutze wie meine Hanteln... :peinlich: dann muss ich auch nicht für so ein virtuelles Radrennspielzeug sparen

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pingufreundin hat geschrieben:Aber ich entwickle zu dem Laufschuhtick auch noch einen Radtick :haeh: . Ich hätte halt gern 'nen Crosser (das ist aber mehr sowas wie "ich will auch 'nen Ferrari") Und ein Liegerad wäre auch nett
Wieviele KM fährst du eigentlich so pro Jahr?
Und wieviele bleiben nach Abzug der Uni- und Norwegen-KM noch übrig? :)
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die idee mit der vr-simulation (tempogesteuertes video oder computergrafik) bei dem rollentrainer finde ich klasse.

gibt es sowas eigentlich auch bei laufbändern?

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winfried, warum sollte ich das abziehen??
Die Norwegen KM sind das entscheidende: ich würde nächstes Jahr halt gerne weiter/mehr fahren.

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pingufreundin hat geschrieben:winfried, warum sollte ich das abziehen??
Die Norwegen KM sind das entscheidende: ich würde nächstes Jahr halt gerne weiter/mehr fahren.
Wenn du nicht antworten willst, dann sag´s halt. Aber Ausweichen gilt nicht. :teufel:

Jahres-KM:
Norwegen:
Alltags-KM:

Ist doch nicht so schwer. :hallo:
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Jahres-KM (2006, Ende April bis Mitte November-ohne Norwgen und Alltagskm) : weiß ich nicht genau. ca 750 km sind im Lauftagebuch. Aber kurze Touren hab ich oft nicht notiert
Norwegen: ca1300 km
Alltags-KM: keine Ahnung :noidea: einige davon sind auf'm Tacho, aber ich weiß nicht, wo das Ding ist

Letztes Jahr bin ich deutlich mehr gefahren, hab aber so gut wie nix davon notiert. (d.h., ich habe schon, so richtig altmodisch in einer Kladde. Aber die ist vermutlich nebem dem Tacho oder so...)

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Ich hab einen :D Seit letzter Nacht schmückt ein Tacx Flow mein Wohnzimmer.
Nachdem ich lange brauchte zur Entscheidung ging es, nachdem sie erstmal gefallen war schnell.
18h30 bei B.O.C. angerufen: wie lange haben sie auf? noch 'ne halbe Stunde
und los. Schade, runterhandeln war nicht mehr. (Ich kann das einfach nicht. Für sowas müsste ich meinen Ex mitnehmen, der würde wahrscheinlich noch ein Fahrrad dazubekommen...). Aber 249€ sind o.k.

Das Aufbauen hat mich ein bißchen in den Wahsninn getrieben. Die Anleitung ist sonderbar. Zumal Teile beschrieben sind die es gar nicht (mehr?) gibt.

EIn bißchen getestet hab ich schon: 5 min dauern trumschalten und probieren, 10min warmfahren, 3km laufen und dann noch mal 'ne halbe Stunde. Schön nach Musik wie beim Spinning. Mir macht's Spaß :nick: (Aber ich steh ja auch mal 2 Stunden auf dem Crosstrainer) Aber ich finde es viiiiel anstrengender als echtes fahren (die schöne Art anstrengend: hinterher vöölog verschwitzt sein und sich saugut fühlen)
Jetzt bräuchte ich bloß noch ein bißchen Nachhilfe bei der Technik :confused:
Laut Anleitung kann/soll? man die Bremse kalibrieren- da tut sich aber nichts. Und sollte das Ding nicht eigentlich auch die Trittfrequenz anzeigen?
Und was ist mit der Geschwindigkeit? Im Laden zeigte das Ding Geschwindigkeiten an, von denen Träume ich. Und jetzt hat das Ding Geschwindigkeiten angezeigt- würde ich draußen so lahm fahren würde ich meine Räder alle verschenken.

Ich geh jetzt erstmal mitsamt der Anleitung in die Wanne :D Wäre aber dankbar für den ein oder anderen Tipp

Und winnfried: spar es dir, du kannst mit meinem 50er Rahmen eh nix anfangen :zwinker5:

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Für die Trittfrequenzanzeige musst du den Trittfrequenzsender ordnungsgemäß am Rahmen und der Kurbel montieren und natürlich im Flow einstöpseln, dann sollte das eigentlich funktionieren. Kalibrieren geht folgendermaßen: Mode und Set gleichzeitig 10 Sek drücken (es läuft ein Zähler herunter), dann die Kalibrierfunktion im Hauptmenü auswählen und ordentlich in die Pedale treten nachdem du dazu aufgefordert wurdest. Dann erscheint ab einer bestimmten Drehzahl oder Leistung (die ist relativ hoch, musst schon ordentlich reintreten) ein Stop Symbol. Dann lässt du den Reifen einfach auslaufen und der Flow ermittelt rechnerisch den Widerstand - fertig! Die Leistungmessung aber bitte nicht zu genau nehmen, bei mir stehen da Werte auf dem Display die mir viel zu hoch erscheinen. Sieh das eher als eigene Vergleichsmöglichkeit für die Intensität deiner Trainingseinheiten.

Gruß Jan

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pingufreundin hat geschrieben: Im Laden zeigte das Ding Geschwindigkeiten an, von denen Träume ich. Und jetzt hat das Ding Geschwindigkeiten angezeigt- würde ich draußen so lahm fahren würde ich meine Räder alle verschenken.

... Leistungsanzeige funktioniert eher relativ. Geschwindigkeitsanzeige ist eher eine Hausnummer. Der Widerstand hängt ganz erheblich davon ab, wie fest die Rolle auf den Reifen drückt und wie stark der Reifen aufgepumpt ist. Ich drehe die Rolle immer so fest an den Reifen, dass er gerade nicht durchrutscht. Wenn ich die Rolle fester anziehe, bekomme ich sehr hohe Korrekturfaktoren bei der Kalibrierung. Da hab' ich mir gedacht: "Ob das so gedacht war? Eher nicht ..." Und habe die Rolle wieder lockerer gedreht.

Wenn Du ein paar abwechslungsreiche Trainingsprogramme für den Flow brauchst ... ich habe die Programme von der TACX-Homepage in Excel abgetippt und die Fehler korrigiert. Könnte ich zur Verfügung stellen.

Viel Spaß mit der Rolle wünscht
Andreas

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ähm ja, der Trittfrequenzsensor...ist mir auch schon aufgefallen :peinlich: (Das kommt davon, wenn an sein Spielzeug noch unbedingt mitten in der Nacht aufbauen will)

@Andi_Fant Danke für das Angebot. Wenn ich mit der Ausprobiererei durch bin, komm ich vielleicht nochmal drauf zurück :nick:

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So, nun sehen die Daten schon besser aus :nick:
Über die Leistung weiß ich eh nix, da fehlt mir ein Vergleich
Aber die Gescheindigkeit passt vom Gefühl her.

Kein Wunder, dass das Kalibrieren so schwierig war: ich hatte immer aufgegebem, kurz bevor ich vom Rad gefallen bin. Heute dann mal im stehen voll reingetreten- +12 ooops, deshalb war das so anstrengend :hihi:

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