hi zusammen,
am sonntag, den 01.04.07 findet die premiere des hambacher-schloss-marathons in neustadt an der weinstrasse statt. 365 hm sind über die volle distanz angesagt, also nix für bestzeiten aber eine sehr schöne gegend. das höhenprofil zeigt ca. 200hm bis km5 dann bleibts eigentlich flach bis kurz vor km40. als trainingslauf zum saisonbeginn bestimmt nicht die schlechteste lösung. habe mich eben angemeldet.
infos unter: hambacher-schloss-marathon.de
viele grüsse,
alex
2
Also flach.a-l-e-x hat geschrieben:statt. 365 hm
Obwohl ich noch nicht angemeldet bin, werde ich dort wohl laufen (mein 101. Marathon
so wie es jetzt aussieht) Die Ausschreibung habe ich hier sogar in Papierform.
Jede Freude ohne Allohol ist Kuenstlich.3
genau, ein flacher marathon im sommer.
wirst du wieder in badeschlappen laufen?
viele grüsse,
alex
wirst du wieder in badeschlappen laufen?
viele grüsse,
alex
4
liest sich toll 
Allerdings bin ich für den Zeitraum schon verplant - sonst wär' das definitv was für mich. Und eine Marathonpremiere will ich auch mal irgendwann mitmachen.
Allerdings bin ich für den Zeitraum schon verplant - sonst wär' das definitv was für mich. Und eine Marathonpremiere will ich auch mal irgendwann mitmachen.
5
Shirt, Medaille u. Weinpräsent, da bin ich mit dabei 
, falls außer Form kann ich sogar auf Hm distanz während des Rennens umsteigen, gefällt mir 
, falls außer Form kann ich sogar auf Hm distanz während des Rennens umsteigen, gefällt mir 6
Klingt alles sehr schön, deshalb habe ich mich für den HM angemeldet. 
Für Marathon ist es mir noch etwas zu früh in der Saison. Da laufe ich erst Mitte Mai in Mannheim.
Für Marathon ist es mir noch etwas zu früh in der Saison. Da laufe ich erst Mitte Mai in Mannheim.
7
hi plankton,
für mannheim habe ich mich auch schon angemeldet. hoffentlich spielt das wetter diesmal mit. war dieses jahr ganz schön nervig, das rumlungern und warten, ob oder ob nicht.
den neustadt marathon möchte ich im gegensatz zu mannheim völlig absichtslos als "genusslauf" angehen.
viele grüsse,
alex
für mannheim habe ich mich auch schon angemeldet. hoffentlich spielt das wetter diesmal mit. war dieses jahr ganz schön nervig, das rumlungern und warten, ob oder ob nicht.
den neustadt marathon möchte ich im gegensatz zu mannheim völlig absichtslos als "genusslauf" angehen.
viele grüsse,
alex
8
Werde warscheinlich den Halben laufen, aber der Höhepunkt ist im September :
der 2. Pfälzerwaldmarathon !
Nur unwesentlich mehr Höhenmeter, aber bestimmt genau so schön.
der 2. Pfälzerwaldmarathon !
Nur unwesentlich mehr Höhenmeter, aber bestimmt genau so schön.
9
Nach Neustadt will ich auf jeden Fall kommen. Distanz: je nach Form.
Distanz: je nach Form.Sag nicht alles, was du weißt, aber wisse immer, was du sagst (Matthias Claudius)
http://artificial-nonsense.blogspot.com/
http://artificial-nonsense.blogspot.com/
Meldeliste 15.12.2006
10
Supi, das nächste Foritreffen im Süden bahnt sich an
Dann trete ich mal in Martinwalkt's Fußstapfen und lege eine Meldeliste an:
a-l-e-x ganze Distanz bereits gemeldet
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM - habe schließlich 6 Stunden dafür Zeit
Wer allerdings annimmt, das ganze sei f l a c h
, dem empfehle ich, sich mal genauer mit dem Höhenprofil auseinanderzusetzten. Bis km 5 müssen die Hände schon aus den Taschen genommen werden
Dann trete ich mal in Martinwalkt's Fußstapfen und lege eine Meldeliste an:
a-l-e-x ganze Distanz bereits gemeldet
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM - habe schließlich 6 Stunden dafür Zeit
Wer allerdings annimmt, das ganze sei f l a c h
, dem empfehle ich, sich mal genauer mit dem Höhenprofil auseinanderzusetzten. Bis km 5 müssen die Hände schon aus den Taschen genommen werden LG Rennschnecke
_____________________________________________
Schnecken haben keine Rekorde, aber sie kommen an
Rainer Waszkiewitz
_____________________________________________
Schnecken haben keine Rekorde, aber sie kommen an
Rainer Waszkiewitz
11
als pfälzer mädel komme ich an dieser veranstaltung nicht vorbei zumal die strecke am hof meines lieblingswinzers vorbeiführt und den pfälzerwaldläufer will ich dieses mal nicht schon wieder verpassen. es wird aber auch nur ein halber sein, aber ich freu mich jetzt schon. marienkäfer, warst du nicht beim tussenlauf dabei? dann würd ich mich ja schon drei mal freuen!
marthonmaedchen doris
http://www.marathonmaedchen.de
marthonmaedchen doris
http://www.marathonmaedchen.de
Update Foritreffliste
12
a-l-e-x ganze Distanz bereits gemeldet
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM bereits gemeldet - habe schließlich 6 Stunden dafür Zeit
Marathonmaedchen HM
In die Liste darf sich jeder selber eintragen
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM bereits gemeldet - habe schließlich 6 Stunden dafür Zeit
Marathonmaedchen HM
In die Liste darf sich jeder selber eintragen
LG Rennschnecke
_____________________________________________
Schnecken haben keine Rekorde, aber sie kommen an
Rainer Waszkiewitz
_____________________________________________
Schnecken haben keine Rekorde, aber sie kommen an
Rainer Waszkiewitz
13
warum werde ich immer übersehen 
a-l-e-x ganze Distanz bereits gemeldet
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM bereits gemeldet - habe schließlich 6 Stunden dafür Zeit
Marathonmaedchen HM
Pfälzerwaldläufer HM
Ps: Hallo Marathonmädchen
a-l-e-x ganze Distanz bereits gemeldet
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM bereits gemeldet - habe schließlich 6 Stunden dafür Zeit
Marathonmaedchen HM
Pfälzerwaldläufer HM
Ps: Hallo Marathonmädchen
14
Pfälzerwaldläufer:-) hat geschrieben:warum werde ich immer übersehen
TSCHULDIGUNG LG Rennschnecke
_____________________________________________
Schnecken haben keine Rekorde, aber sie kommen an
Rainer Waszkiewitz
_____________________________________________
Schnecken haben keine Rekorde, aber sie kommen an
Rainer Waszkiewitz
15
marathonmaedchen hat geschrieben:marienkäfer, warst du nicht beim tussenlauf dabei? dann würd ich mich ja schon drei mal freuen!
Nein, ich hoffe, jemand anders springt noch ein für deine Freude
Beim Frankfurt-Marathon war ich dabei, aber wir haben einander nicht gesehen, denkich. Damals....
Sag nicht alles, was du weißt, aber wisse immer, was du sagst (Matthias Claudius)
http://artificial-nonsense.blogspot.com/
http://artificial-nonsense.blogspot.com/
17
Hallo,
ich bin auchschon angemeldet. Also erweitere ich einmal die Liste:
a-l-e-x ganze Distanz bereits gemeldet
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM bereits gemeldet - habe schließlich 6 Stunden dafür Zeit
Marathonmaedchen HM
Pfälzerwaldläufer HM
hurry M, wenn schon, denn schon
Einen schönen Sonntag wünscht
Harald
ich bin auchschon angemeldet. Also erweitere ich einmal die Liste:
a-l-e-x ganze Distanz bereits gemeldet
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM bereits gemeldet - habe schließlich 6 Stunden dafür Zeit
Marathonmaedchen HM
Pfälzerwaldläufer HM
hurry M, wenn schon, denn schon
Einen schönen Sonntag wünscht
Harald
18
nee, nee, nein, nein, kann nicht sein, kann nicht sein! Rennschnecke, du mußt mich wieder löschen! mein Papa wird 75 am 1. April. und ich muß helfen und das schon früh am morgen, ich könnt heulen, ausgerechnet bei dem lauf und speziell für mich werden die den marathon wohl nicht verschieben!
schnief und wörgl, marathonmaedchen
schnief und wörgl, marathonmaedchen
Update
19Hallo marathonmaedchen,
nicht traurig sein
, 75ter Geburtstag Deines Paps gibt es nur 1 mal, Marathons dafür ganz viele. Wie wäre es mit Karlsruhe ??
Update Starterliste LA Hambacher-Schloss
a-l-e-x ganze Distanz bereits gemeldet
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM bereits gemeldet
Pfälzerwaldläufer HM
hurry M, wenn schon, denn schon
nicht traurig sein
, 75ter Geburtstag Deines Paps gibt es nur 1 mal, Marathons dafür ganz viele. Wie wäre es mit Karlsruhe ?? Update Starterliste LA Hambacher-Schloss
a-l-e-x ganze Distanz bereits gemeldet
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM bereits gemeldet
Pfälzerwaldläufer HM
hurry M, wenn schon, denn schon
LG Rennschnecke
_____________________________________________
Schnecken haben keine Rekorde, aber sie kommen an
Rainer Waszkiewitz
_____________________________________________
Schnecken haben keine Rekorde, aber sie kommen an
Rainer Waszkiewitz
20
hallo rennschnecke,
ist ja lieb von dir mich zu trösten, geht auch schon wieder und Karlsruhe lauf ich eh, es wär halt ein pälzer marathon gewesen. vielleicht kennt ihr dieses lied(auszug): sischer hosch du rescht wann du sagsch dass dars onorschtwu ach gfallt, awwer onorschtwu isch onorscht un net wie in de palz... ist ja gut, ich hör schon auf!
liebe grüße, marathonmaedchen doris
http://www.marathonmaedchen.de
ist ja lieb von dir mich zu trösten, geht auch schon wieder und Karlsruhe lauf ich eh, es wär halt ein pälzer marathon gewesen. vielleicht kennt ihr dieses lied(auszug): sischer hosch du rescht wann du sagsch dass dars onorschtwu ach gfallt, awwer onorschtwu isch onorscht un net wie in de palz... ist ja gut, ich hör schon auf!
liebe grüße, marathonmaedchen doris
http://www.marathonmaedchen.de
22
Ihr bringt mich auf Ideen!
Da könnte ich einen alten Freund in Mannheim besuchen und am Sonntag quasi als Abschluss dann den Marathon machen...
Ich werde ihm gleich mal ne Mail schicken...
Da könnte ich einen alten Freund in Mannheim besuchen und am Sonntag quasi als Abschluss dann den Marathon machen...
Ich werde ihm gleich mal ne Mail schicken...
Für jedes komplexe Problem gibt es eine Lösung, die einfach, bestechend und falsch ist.
(Henry L. Mencken)
(Henry L. Mencken)
23
Hi Alex,a-l-e-x hat geschrieben:hi plankton,
für mannheim habe ich mich auch schon angemeldet. hoffentlich spielt das wetter diesmal mit. war dieses jahr ganz schön nervig, das rumlungern und warten, ob oder ob nicht.
den neustadt marathon möchte ich im gegensatz zu mannheim völlig absichtslos als "genusslauf" angehen.
viele grüsse,
alex
mit Mannheim war wirklich ein böser Reinfall.
Bin dann kurzfristig auf Mittelrhein Marathon umgestiegen.
Übrigens haben wir beide am 29.06. Geburtstag.
Gruß
Gregor
24
hi gregor,
ich fand den ausfall in mannheim zwar auch sehr nervig, aber da ich, wie immer, schlecht vorbereitet war, war es nicht so schlimm für mich. mein kleiner hat den bambinilauf immerhin noch trocken beenden können. ich bin dann, schlecht vorbereitet, erst wieder in frankfurt gelaufen.
wie auch immer, ich freue mich auf neustadt, natürlich wegen der schönen gegend, aber auch auf grund meiner kurzen anreise von nicht einmal 20 km. ich werde, wenn es mir zeitlich möglich ist, auf mannheim hinarbeiten und in neustadt einen langen langsamen vorbereitungslauf bei hoffentlich schönem wetter geniessen.
auf ein treffen...
viele grüsse,
alex
ich fand den ausfall in mannheim zwar auch sehr nervig, aber da ich, wie immer, schlecht vorbereitet war, war es nicht so schlimm für mich. mein kleiner hat den bambinilauf immerhin noch trocken beenden können. ich bin dann, schlecht vorbereitet, erst wieder in frankfurt gelaufen.
wie auch immer, ich freue mich auf neustadt, natürlich wegen der schönen gegend, aber auch auf grund meiner kurzen anreise von nicht einmal 20 km. ich werde, wenn es mir zeitlich möglich ist, auf mannheim hinarbeiten und in neustadt einen langen langsamen vorbereitungslauf bei hoffentlich schönem wetter geniessen.
auf ein treffen...
viele grüsse,
alex
25
Mitmachen möchte ich auf alle Fälle, liegt ja sozusagen vor der Haustür.
Wäre nicht mein erster HM, aber der erste M.
Update Starterliste LA Hambacher-Schloss
a-l-e-x ganze Distanz bereits gemeldet
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM bereits gemeldet
Pfälzerwaldläufer HM
hurry M, wenn schon, denn schon
Mountainrunner Distanz je nach Form
Ich trainiere schon fleißig.
Wäre nicht mein erster HM, aber der erste M.
Update Starterliste LA Hambacher-Schloss
a-l-e-x ganze Distanz bereits gemeldet
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM bereits gemeldet
Pfälzerwaldläufer HM
hurry M, wenn schon, denn schon
Mountainrunner Distanz je nach Form
Ich trainiere schon fleißig.
27
Aa jo was donn schunns ! Wie wärs mit dem Pälzerwaldmarathon ? Iss jo wohl voll in de Palz unn äfach klasse ! Hasche kä Luscht ?marathonmaedchen hat geschrieben:Nachtrag:
das war pälzerisch, meine zweite Fremdsprache.
29
Ich schubs den Thread aus aktuellem Anlass mal wieder nach vorne.
Noch vier Tage, außer Laufente und mir (noch mit kleinem ?) noch irgendwelche Kurzentschlossene- oder formbedingte Ausfälle?
Grüße
Krümelmonster
Noch vier Tage, außer Laufente und mir (noch mit kleinem ?) noch irgendwelche Kurzentschlossene- oder formbedingte Ausfälle?
Grüße
Krümelmonster
"Quäl dich du Sau"
31
Ich komme natürlich auch.Kruemelmonster hat geschrieben:Ich schubs den Thread aus aktuellem Anlass mal wieder nach vorne.
Noch vier Tage, außer Laufente und mir (noch mit kleinem ?) noch irgendwelche Kurzentschlossene- oder formbedingte Ausfälle?
Grüße
Krümelmonster
Der Lauf ist ja "nur um's Eck".
Hatte vor lauter Lauftraining etc. die Anmeldung total verschwitzt.
Die Familie Marienkäfer kommt auch mit.
-- Thomas
Vielen Dank fürs Hochschieben KruemelmonsterKruemelmonster hat geschrieben:Ich schubs den Thread aus aktuellem Anlass mal wieder nach vorne.
Noch vier Tage, außer Laufente und mir (noch mit kleinem ?) noch irgendwelche Kurzentschlossene- oder formbedingte Ausfälle?
Grüße
Krümelmonster
Ich bin auch dabei, soweit ich weiss läuft auch Marienkäfer, mountainrunner und hurry mit.
Gibts eigentlich eine Nudelparty am Samstag ? Kommst Du ? Wenn nicht, gibt`s ein kurzes Treffen vor dem Start ? Wo wär der beste Platz ?
Es wird auf alle Fälle ein geiler Lauf und eine EINMALIGE Veranstaltung; den schicken Rucksack hab ich mir bereits bestellt, tolle Idee
Gruss
Sternschnuppe : Zielzeit: sub 4:45 h ,
33
Sternschnuppe hat geschrieben:Gibts eigentlich eine Nudelparty am Samstag ? Kommst Du ? Wenn nicht, gibt`s ein kurzes Treffen vor dem Start ? Wo wär der beste Platz ?
Nudelparty gibt's- Samstag von 16:00- 19:00- da bin ich nicht mit bei- warum können die in der Pfalz sich nicht mal ein Beispiel an Wien nehmen, wo es am Marathonvorabend eine Kaiserschmarrn- Party gibt- und das ganze regionaler gestalten- dann gäbe es eine Kartoffelparty
- da wäre ich bei- bis sie mich rauswerfen Bin am Samstag wohl zwecks Nachmeldung relativ früh (also so ab 13:30 in Neustadt- wenn noch wer schon am Vortag da ist könnte man ja evtl. ein Treffen schon am Samstag ausmachen, wenn nicht am Sonntag vorm Lauf- um den Treffpunkt sollten sich dann evtl. die mit der besseren Ortskenntnis kümmern.
Grüße
Krümelmonster
Zielzeit 2:15- alles was schneller geht ist Zugabe (nein, ich laufe nicht den ganzen
)"Quäl dich du Sau"
34
Ich habe genau 2.69 km oder 5 Minuten von der Arbeit bis zur Startnummernausgabe.Kruemelmonster hat geschrieben: Bin am Samstag wohl zwecks Nachmeldung relativ früh (also so ab 13:30 in Neustadt- wenn noch wer schon am Vortag da ist könnte man ja evtl. ein Treffen schon am Samstag ausmachen, wenn nicht am Sonntag vorm Lauf- um den Treffpunkt sollten sich dann evtl. die mit der besseren Ortskenntnis kümmern.
Grüße
Krümelmonster
Zielzeit 2:15- alles was schneller geht ist Zugabe (nein, ich laufe nicht den ganzen
Nachteil: Der Samstagdienst kann bis 13:15 Uhr dauern ...
Treffpunkt: Kann man am Samstag mal schauen, ich bin der mit der roten Suzuki.
Am Sonntag mit 2000 Läufern ist das Gedränge bestimmt fürchterlich ...
Die Zeitmessung ist übrigens ohne Chip, d.h. wer vom Start weg Zeit sparen will muss weit vorne starten.
Mein Fotograf steht bei km 1, km 11 und km 20, leider nicht oben am Schloss. Vielleicht bekomme ich noch etwas über Arbeitskollegen organisiert.
Zielzeit: sub2 h, aber ich nehme eventuell die Digicam mit ... kann dann wie in Frankfurt etwas Zeit kosten.
Ha, ha, ha, willst Du noch ein Glückskeks vor dem Lauf von hier http://www.feinkost-kaefer.de/ ?Kruemelmonster hat geschrieben: Zielzeit 2:15- alles was schneller geht ist Zugabe (nein, ich laufe nicht den ganzen
36
Nee, lieber einen KrümelmonsterkeksSternschnuppe hat geschrieben:Ha, ha, ha, willst Du noch ein Glückskeks vor dem Lauf von hier http://www.feinkost-kaefer.de/ ?
Die gibt's übrigens wirklich *g*
Topic: Wie ist es mit dem Rest der Hambach laufenden Foris im Bezug auf Treffen Samstag Sonntag- Interesse, Zeit,...?
Gruß
Krümelmonster
"Quäl dich du Sau"
37
Kruemelmonster hat geschrieben:Topic: Wie ist es mit dem Rest der Hambach laufenden Foris im Bezug auf Treffen Samstag Sonntag- Interesse, Zeit,...?
Ich glaube, ich würde lieber abnehmen, als dich kennen zu lernen...
Nee, Quatsch, Samstag nicht, aber Sonntag gerne!
Am besten vorm Start, damit wir nicht unerkannt nebeneinander her laufen.Sag nicht alles, was du weißt, aber wisse immer, was du sagst (Matthias Claudius)
http://artificial-nonsense.blogspot.com/
http://artificial-nonsense.blogspot.com/
ich wünsche allen einen tollen Lauf und viel Biss besonders für die ersten 5 km ich kenne die Strecke vom Mountainbiken ...
ich kenne die Strecke vom Mountainbiken ...39
hmm, und warum läufst Du nicht mit auf der schönen Strecke ?pillhuhn hat geschrieben:ich wünsche allen einen tollen Lauf und viel Biss besonders für die ersten 5 km
Wer kommt denn nun am Samstag zu dieser Nudelparty?
@Marienkäfer: HM oder Volle Distanz?
, ich rate dir zur vollen , denn am Rennsteig gilt nur der SM und den schaffst Du auch 40
Sternschnuppe hat geschrieben:@Marienkäfer: HM oder Volle Distanz?
HM, sorry, aber das reicht. Marathon-fit versuche ich erst noch zu werden, und der SM kommt überhaupt gar nicht in Frage. Mußt du wohl alleine laufen....
Sag nicht alles, was du weißt, aber wisse immer, was du sagst (Matthias Claudius)
http://artificial-nonsense.blogspot.com/
http://artificial-nonsense.blogspot.com/
41
Die Antwort steht hier:Sternschnuppe hat geschrieben:hmm, und warum läufst Du nicht mit auf der schönen Strecke ?
http://laufen-aktuell.de/laufen-aktuell ... ml?t=26320
Ergänzung der Liste
42
Hallo,
Update Starterliste LA Hambacher-Schloss
a-l-e-x ganze Distanz bereits gemeldet
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM bereits gemeldet
Pfälzerwaldläufer HM
hurry M, wenn schon, denn schon
Mountainrunner Distanz je nach Form
oko_wolf HM, als schnelleren Trainingslauf für Heidelberg
Viele Grüße
WD
Update Starterliste LA Hambacher-Schloss
a-l-e-x ganze Distanz bereits gemeldet
ET ganze Distanz? 101.Marathon
Dalarna je nach Form ganze Distanz oder HM
Plankton HM bereits gemeldet
Marienkäfer Distanz nach Form
Rennschnecke_walking HM bereits gemeldet
Pfälzerwaldläufer HM
hurry M, wenn schon, denn schon
Mountainrunner Distanz je nach Form
oko_wolf HM, als schnelleren Trainingslauf für Heidelberg
Viele Grüße
WD
Viele Grüße
Wolf Dieter
**Offizieller Sponsor der Bundesregierung**
Wolf Dieter
**Offizieller Sponsor der Bundesregierung**
43
Sorry, ich korrigiere:
Foristarterliste Hambacher Schloss Marathon:
Marathon:
Alex
ET
Hurry
LaufenderFels
Sternschnuppe
Halbmarathon
Mountainrunner
Marienkäfer
Krümelmonster
Laufente73
Rennschnecke_walking
Pfälzerwaldläufer
Plankton
Oko_wolf
Hoffe, ich hab jetzt niemanden vergessen/ überlesen- wenn doch, bitte um Verzeihung und eigene Ergänzung.
Gruß
Krümelmonster
Foristarterliste Hambacher Schloss Marathon:
Marathon:
Alex
ET
Hurry
LaufenderFels
Sternschnuppe
Halbmarathon
Mountainrunner
Marienkäfer
Krümelmonster
Laufente73
Rennschnecke_walking
Pfälzerwaldläufer
Plankton
Oko_wolf
Hoffe, ich hab jetzt niemanden vergessen/ überlesen- wenn doch, bitte um Verzeihung und eigene Ergänzung.
Gruß
Krümelmonster
"Quäl dich du Sau"
44
Nicht daß ich das besser wüßte, aber....
wo ist WinfriedK? Du kommst doch, oder?
wo ist WinfriedK?
Du kommst doch, oder?Sag nicht alles, was du weißt, aber wisse immer, was du sagst (Matthias Claudius)
http://artificial-nonsense.blogspot.com/
http://artificial-nonsense.blogspot.com/
45
Hallo, wie sieht es mit dem Foritreff aus?
Vielleicht 45 min vor dem Start. Kennt jemand einen geeigneten Treffpunkt? Ich bin leider ortsfremd.
Gruß
Gregor
Vielleicht 45 min vor dem Start. Kennt jemand einen geeigneten Treffpunkt?
Ich bin leider ortsfremd.Gruß
Gregor
46
Foristarterliste Hambacher Schloss Marathon:
Marathon:
Alex
ET
Hurry
LaufenderFels
Sternschnuppe
Halbmarathon
Mountainrunner
Marienkäfer
Laufente73
Rennschnecke_walking
Pfälzerwaldläufer
Plankton
Oko_wolf
Krümelmonster hat abgesagt.
Jetzt kann ich gar nicht die Qualität Keksnahrung <-> Energieriegel testen.
Ich fahre auch erst um 9.15 daheim los und bin 15 Min später dort. Sonntags muss man einfach ausschlafen.
-- Thomas
Marathon:
Alex
ET
Hurry
LaufenderFels
Sternschnuppe
Halbmarathon
Mountainrunner
Marienkäfer
Laufente73
Rennschnecke_walking
Pfälzerwaldläufer
Plankton
Oko_wolf
Krümelmonster hat abgesagt.
Jetzt kann ich gar nicht die Qualität Keksnahrung <-> Energieriegel testen.
Ich fahre auch erst um 9.15 daheim los und bin 15 Min später dort. Sonntags muss man einfach ausschlafen.
-- Thomas
47
Plankton hat geschrieben:Hallo, wie sieht es mit dem Foritreff aus?
Vielleicht 45 min vor dem Start. Kennt jemand einen geeigneten Treffpunkt?
Gruß
Gregor
Hi Plankton und die anderen
Pfälzerwaldläufer Ich bin auch ortsfremd, komme erst kurz vorher und habe genug zu tun bis zum Start... aber laßt uns hinterher treffen, wenn ihr nicht rasend schnell wieder abhaut. Entweder in der Nähe der Kuchentheke, oder vom Zieleinlauf, die ankommenden Marathonis beobachtend...
...ich werde als Erkennungszeichen das blaue Weinstraßen-Marathon-T-Shirt mit gelber Schrift tragen, nach dem Laufen.
Sag nicht alles, was du weißt, aber wisse immer, was du sagst (Matthias Claudius)
http://artificial-nonsense.blogspot.com/
http://artificial-nonsense.blogspot.com/
48
Hallo Marathonis und Halb-Marathonis,
ich habe Sonntag einige Bilder geknipst. Vielleicht findet sich ja der eine oder andere wieder.
Momentan sind zwar noch nicht alle Bilder online aber ich arbeite dran.
http://lammernst.galerie.ag/43548/
Gruß
Capricorni
ich habe Sonntag einige Bilder geknipst. Vielleicht findet sich ja der eine oder andere wieder.
Momentan sind zwar noch nicht alle Bilder online aber ich arbeite dran.
http://lammernst.galerie.ag/43548/
Gruß
Capricorni
"Wenn ich über's Wasser laufe, dann sagen meine Kritiker, nicht mal schwimmen kann er." Hans-Hubert Vogts
49
War eine wirklich schöne Veranstaltung, auch wenn es mit dem Foritreff leider nicht so funktioniert hat. Morgens war ich bereits um 8:30 dort, da ich lieber einen Zeitpuffer für irgendwelche Kapriolen auf der Autobahn und der Parkplatzsuche einbaue.
Die reichlich vorhandene Zeit nutze ich dann zum Kaffeetrinken und für Fachsimpeleien mit anderen Läufern.
Der Lauf selbst hat Spaß gemacht und ich habe wieder etwas dazugelernt:
Bergab ist erheblich anstrengender als bergauf. Dieses neue Wissen habe ich mir mit einem ausgewachsenen Muskelkater erkauft.
Gelaufen bin ich eine 1:36, wobei die km-Splits zwischen 3:40 und 5:25 gependelt sind. Mein eigentliches HM-Tempo bin ich nur auf etwa 5 Kilometern gelaufen. Sowas geht natürlich arg in die Beine.
Hinterher habe ich mich dann mit lecker Bratwurst und Kuchen gestärkt und anschließend noch drei Stunden die einlaufenden Marathonis (und Halbmarathonis) angefeuert. Und etwas Bräune habe ich mir bei dem schönen Wetter geholt.
Morgens war ich bereits um 8:30 dort, da ich lieber einen Zeitpuffer für irgendwelche Kapriolen auf der Autobahn und der Parkplatzsuche einbaue. Die reichlich vorhandene Zeit nutze ich dann zum Kaffeetrinken und für Fachsimpeleien mit anderen Läufern.
Der Lauf selbst hat Spaß gemacht und ich habe wieder etwas dazugelernt:
Bergab ist erheblich anstrengender als bergauf. Dieses neue Wissen habe ich mir mit einem ausgewachsenen Muskelkater erkauft.
Gelaufen bin ich eine 1:36, wobei die km-Splits zwischen 3:40 und 5:25 gependelt sind. Mein eigentliches HM-Tempo bin ich nur auf etwa 5 Kilometern gelaufen. Sowas geht natürlich arg in die Beine.
Hinterher habe ich mich dann mit lecker Bratwurst und Kuchen gestärkt und anschließend noch drei Stunden die einlaufenden Marathonis (und Halbmarathonis) angefeuert. Und etwas Bräune habe ich mir bei dem schönen Wetter geholt.
