Umrechnungstabellen

Hallo,
was haltet ihr von den Werten die man aus den Umrechnungstabellen, die überall im Internet herumschrirren, berechnen kann, z.B. 10 km Zeit in Marathon-Zeit?
Sind diese Zeiten realistisch?

Hier ist eine der vielen unterschiedlichen Tabellen:
Distanz 5 km 10 km 21,1 km Marathon
5 km 1 2,099 4,667 9,798
10 km 0,476 1 2,223 4,667
21,1 km 0,214 0,45 1 2,099
Marathon0,102 0,214 0,476 1

Hier muß man die Strecke, von der man eine Zielzeit hat auf der linken Spalte suchen und kann in der Zeile seine Zeiten für andere Strecken ermitteln, indem man den Wert in der entsprechenden Zeile mit seiner Zielzeit multipliziert.
Bsp: 10 km in 1 h ergibt eine berechnete Marathonzeit von 1h*4,667= 4,40 h.

Anni



[ Dieser Beitrag wurde von anni am 14.10.2002 editiert. ]

Hallo Anni!
Die Umrechnungstabellen kannst Du nur als groben Richtwert sehen. Dazu müsstest Du auf allen Sreckenlängen gleichgut sein. Wenn Du deinen ersten Marathon läufst, wirst Du sicher nicht Deine 10er-Zeit mal 4,666 laufen, sondern mangels Erfahrung langsamer sein. Außerdem sind noch bei jedem Wettkampf die Tagesform und die aüsseren Bedingungen zu beachten. Sieh es so, wenn alles passt, kannst Du es auch schaffen! Rechne mal Deine 10er-Zeit mal 5, dann hast Du eine gut zu schaffende Marathonzeit, das Andere ist Stress:look:
Viele grüße
Peter
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