Hallo, zusammen.
Ich wollte am 1.4.07 Marathon laufen (laufe schon seit über 10 Jahren)
Leider hatte ich vor drei Tagen einen Schächeanfall, wenn man das so nennt, also ich hatte die Woche 90 km gelaufen. Es waren auch mehrere GA2 Einheiten dabei, beruflich bedingt hatte ich auch viel Stress. Mein Körper signalisierte mir dann nach der letzten Trainingseinheit am Sonntag (3h nach dem Training beim Kaffee Erschöpfungszustände in etwa einer Erkältung, also schlapp, sonst keine Symtome. Jetzt habe ich drei Tage lauffrei gehabt wollte morgen wieder einsteigen. Ist das ratsam wenn ich mich gut fühe, wie sollten dann meine letzten 2,5 Wochen vor dem Marathon ablaufen, oder soll ich gar darauf verzichten. Ansonsten bin ich 41 männlich, Ihr wisst was das heißt ;-)
Mitten drin in der Midlife...
Schwächeanfall oder was
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