Strecke hin oder her - die Veranstaltung ist super! Der Veranstalter ist mit Begeisterung dabei (organisiert alles von Bremerhafen aus) und überträgt diese Begeisterung auch an die Teilnehmer. Viele Freiwillige betreiben mit großer Motivation die Verpflegungsstände oder üben sonstige hilfreiche Funktionen aus.
Na ja, großartig motiviert war ich heute morgen nicht, als mir meine Startnummer abholte. Langer Fußballabend gestern und die Zeitumstellung ließen mich auch nicht sonderlich frisch aus dem Bett steigen. Ein kühler Tag war angesagt und für den Nachmittag etwas Sonne. Die Sonne kam bereits 10 Minuten nach dem Start heraus und begleitete uns über die ganzen 6 Stunden und zur Preisverleihung.
Ich habe ein neues Spielzeug - Forerunner 205 - und da schaute ich mal, wie schnell ich unterwegs war. 8:00 min/km zeigte er an, vom Gefühl her war es unter 7:00 min/km. Dass ich recht hatte, zeigte die Zeit für die erste Runde: zwischen 10:00 und 10:17 hatte ich dafür und alle folgenden geplant. Ich war bereits nach 9:07 durch. Bald begegnete ich auf dem Kurs auch "Lizzy". Ich erzählte ihr, dass ich bereits bei der Ankunft eine andere Frau gefragt habe, ob sie Lizzy sein. Die war's dann aber nicht. So, wieder eine Forin, die ich live erleben konnte. Die anderen, die ihre Teilnahme angekündigt hatten, kannte ich nicht. Erst im Ziel bei der Siegerehrung lernte ich dann auch noch Chrisp kennen, die eine sehr gute Platzierung erreicht hatte.
Ich legte bald meine Ärmellose Jacke ab, nahm die Startnummer davon ab und pulte sie an mein langärmeliges Laufhemd. Und weiter gings durch strahlenden Sonnenschein über diesen hügeligen Parcours. Halbmarathon passierte ich nach 2:20 - PB
.Mir schwante Übles! Und genau so kam es dann. Nach drei Stunden begann das Ganze dann in einen Kampf des Willens gegen das schwache Fleisch auszuarten. Bei den Anstiegen spürte ich die Hüfte, manchmal auch den Ischias und auch die linke Achillessehne meldete ihre Anwesenheit mit Ziehen an. Ich drosselte fortan das Tempo immer bei der Verpflegungsstelle, nahm Getränke auf, und ging ziemlich langsam weiter, bis der Becher leer war. dann gings wieder vehement über die Rampe hinaufen die kommende Runde. Das schöne an den Runden ist ja, dass man dabei abschalten kann und sich nur auf die gerade aktuelle konzentriert. Es ist ja alles vertraut. Hier noch ein Ansteig, dort noch eine Kurve und dann ist man schon wieder bei der Verpflegung.
Marathon passierte ich bei 4:57 - auch nicht schlecht für mich, wieder PB!
Die letzte Stunde visualisierte ich mich Runde für Runde weiter und sagte mir immer, dass ich nun eigentlich Tempo rausnehmen könnte, denn die 50 km waren eigentlich sicher. Ich schaffte es einfach nicht, nur noch gemütlich dahin zu walken und walkte weiter mit vollem Einsatz bis zur letzten Runde. Hier wurde uns ein Holzstöckchen überreicht, welches ich fast noch eine ganze Runde tragen durfte, ehe das Endesignal ertönte und das Stöckchen am Boden abgelegt werden konnte.
Ich hatte nach den 6 h 50,99 km zurück gelegt. Wieder PB
- ist aber auch meine erste 6-h-Veranstaltung gewesen.Ach ja, ich vergaß noch zu erzählen, dass etwas über die Hälfte der Zeit eine Parallelveranstaltung auf der gleichen Strecke stattgefunden hat. Da waren Kinder und Jugendliche aller Altersklassen am Start, und alle hatten irren Spaß, besonders auch große Freude an den Pokalen, die viele von ihnen erhalten haben.
Der Veranstalter hatte vor dem Start angekündigt, pro gelaufenem Kilometer aller Teilnehmer, 10 ct für einen wohltätigen Zweck zu spenden. Er musste, glaube ich 345 € blechen! Vorbildlich
Dann kam noch die Siegerehrung. Die Altersklassensieger erhielten Pokale, alle anderen Urkunden.
Mich faszinierte, was ich bei anderen Laufveranstaltungen bisher noch nicht erlebt hatte. Alle Anwesenden applaudiertem jedem Teilnehmer und gratulierten so zu dem erreichten Ergebnis! Toll - fast wie in einer großen Familie.
Wenn Charly derjenige war, der ein Hemd mit der Aufschrift "streakrunning.de" getragen hat, dann habe ich insgesamt drei Foris getroffen (gesehen) und mich mit zweien unterhalten dürfen. Mal schaun, vielleicht geht im Süden auch mal ein bisserl mehr mit den Foris zusammen. Wäre ja auch ganz nett!
War ein schöner Tag! Mein Sonnenbrand und meine müden Knochen werden mich noch ein paar Tage daran erinnern.
Vielleicht ist Rotenburg und Ottobrunn nächtes Jahr an verschiedenen Wochenenden. Dann könnte man ja beides durchziehen
), reichte der Platz nicht für alle, das gewählte Layout ist doof ... es gibt noch einiges nachzubesser in Zukunft. Aber für heute und den ersten Versuch muss es reichen. Wenn du ein Foto per Mail zugeschickt bekommen möchtest, maile mich einfach an.
Im Training funktioniert meiner übrigens fast immer fehlerfrei. Ist schon eine klasse Sache, stets über Strecke und Geschwindigkeit informiert zu sein.
