Laufen in 45472 Mülheim

Hallo an Alle,

gibt es hier jemanden im Forum, die/der in Mülheim noch einen Trainingspartner für 5km, 10km, Halbmarathon sucht???
(Laufe im Uhlenhorst und Rumbachtal seit ca. 2 Jahren, bin 48 Jahre.)
Bin gerade dabei mich an den langsamen 3 Std. Lauf heranzutasten, laufe 10km in 0:49, 5km in 0:24.
Mein Ziel, Marathon unter 4 Std.

Bitte melden
e-mail: j.borgmeier@onlinehome.de
oder übers Forum

Gruß Jürgen


Bg;-)

[ Dieser Beitrag wurde von Habitus am 31.08.2003 editiert. ]

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Laufe auch im Uhlenhorst - aber nicht so schnell. )

Aber der ASV Duisburg veranstaltet Lauftreffs, die von der Regatta starten. Wie wäre es damit?



Gruß von Andrea , die sich auf Münster freut
(
und Spike)