Das hätte ich ja nie gedacht, dass mir (34w/60kg)sowas passiert.
Bin am Sonntag in Hamburg meinen 5.M gelaufen, Bestzeit bisher 4:06, wollte jetzt unter 4:00 bleiben. Lag genau in der Zeit, aber bei km 38 ist irgendwas passiert, an das ich mich nicht mehr erinnern kann. Bin erst im Krankenwagen wieder richtig bei Bewusstsein gewesen. Ich bin total frustriert, zumal ich mir nicht so richtig erklären kann was da passiert ist.
Ich trainiere seit 3 Jahren ca. 6 Std/Woche nach den Laufplänen von H. Steffny. Ich war - bis auf Heuschnupfen- seit 10 Jahren nicht krank, nichtmal ne Erkältung und ich hatte noch nie das geringste Kreislaufproblem.
Ich hab nur zwei kleine Unterschiede zu meinen bisherigen Marathons gemacht:
1. Ich habe nachts eine Heuschnupfentablette genommen (Reactine)
2. Ich hatte ca. bei km 37 einen kräftigen Schluck Speedy-Cola Gel genommen, als ich dachte die nächste Wasserstelle kommt, die kam aber dann nicht.
Getrunken habe ich ansonsten immer genug (1-2 Becher). Mir war allerdings am Ende schon sehr heiss, obwohl überall von dem idealen Wetter zu lesen war...
Hat jemand von Euch schonmal ähnliche Erfahrungen gemacht?
Kann es an einem der o.g. Punkte liegen?
Ich bin etwas verunsichert was ich jetzt machen soll.
mommel
2
mommel hat geschrieben:
Ich bin etwas verunsichert was ich jetzt machen soll.
mommel
Hi
Erstmal gute Besserung.
Erfahrungen kann ich nicht weitergeben,
aber ich denke alles andere als ein Arztbesuch, z.B. bei einem Internisten
wäre fahrlässig
Alles Gute
Lutz
3
Hallo Mommel,
nach den vielen positiven Berichten zum Hamburgmarathon ist dies natürlich ein nicht so erfreulicher!
Ich kann mir eigentlich nicht vorstellen, dass die Tablette oder das Gel der Auslöser dafür waren. Vielleicht bist du für deinen Trainingszustand doch ein wenig zu schnell unterwegs gewesen und du hast an dem Tag zu viel von deinem Körper verlangt. Dafür würde auch sprechen, dass dir doch sehr warm war.
Du solltest auf alle Fälle zum Arzt gehen und dich gründlich durchchecken lassen!
Ansonsten wünsche ich dir gute Besserung, weiter viel Spaß beim Laufen und ein herzliches Willkommen im Forum!
Stefan
nach den vielen positiven Berichten zum Hamburgmarathon ist dies natürlich ein nicht so erfreulicher!
Ich kann mir eigentlich nicht vorstellen, dass die Tablette oder das Gel der Auslöser dafür waren. Vielleicht bist du für deinen Trainingszustand doch ein wenig zu schnell unterwegs gewesen und du hast an dem Tag zu viel von deinem Körper verlangt. Dafür würde auch sprechen, dass dir doch sehr warm war.
Du solltest auf alle Fälle zum Arzt gehen und dich gründlich durchchecken lassen!
Ansonsten wünsche ich dir gute Besserung, weiter viel Spaß beim Laufen und ein herzliches Willkommen im Forum!
Stefan
Hi, mommel,
das sind aber keine gute Nachrichten, es passiert leider immer wieder, dass Läufer auf der Strecke zusammen brechen. Tut mir echt leid für Dich, bin aber ebenso der Meinung: Arztbesuch und nach der Ursache forschen, damit Dir so etwas nie wieder passiert.
Gute Besserung - und pass gut auf Dich auf !
firenza
das sind aber keine gute Nachrichten, es passiert leider immer wieder, dass Läufer auf der Strecke zusammen brechen. Tut mir echt leid für Dich, bin aber ebenso der Meinung: Arztbesuch und nach der Ursache forschen, damit Dir so etwas nie wieder passiert.
Gute Besserung - und pass gut auf Dich auf !
firenza
6
Hi mommel,
das muss ja wirklich kein schönes Erlebnis gewesen sein. Aber schön, dass es Dir wieder besser geht.
Vielleicht hat es etwas mit dem Thema zu tun, das momentan aktuell in der Presse zu lesen war? Klick!
Ich wünsche Dir gute Erholung und hoffe, dass Dir so etwas nicht nochmal passiert.
Viele Grüße
Doris
das muss ja wirklich kein schönes Erlebnis gewesen sein. Aber schön, dass es Dir wieder besser geht.
Vielleicht hat es etwas mit dem Thema zu tun, das momentan aktuell in der Presse zu lesen war? Klick!
Ich wünsche Dir gute Erholung und hoffe, dass Dir so etwas nicht nochmal passiert.
Viele Grüße
Doris
7
Hallo Mommenl,
zuerst mal Willkommen im Forum , schade, dass du deinen "Einstad" hier mit einer so "blöden Geschichte" geben musst. Ich hoffe, du hast dich zwischenzeitlich wieder richtig erholt und fühlst dich besser.
Zu den von dir genannten Veränderungen im Vergleich zu den vorherigen Marathons kam mir die Frage in den Kopf, ob du Reactine regelmäßig einnimmst, oder eher selten. Es kann, muss nicht, durchaus als Nebenwirkung von Allergiemitteln zu Kreislaufstörungen bis hin zum Kollaps kommen- wenn man sich dann auch noch anstrengt ist das Risiko natürlich erhöht.
Letztlich klären wirst du das, wie meine Vorschreiber schon bemerkt haben nur durch einen Besuch beim Arzt können- zumindest weitestgehend ausschließen, dass etwas ernsthafteres dahinter steckt.
Alles Liebe dir
Krümelmonster
zuerst mal Willkommen im Forum
, schade, dass du deinen "Einstad" hier mit einer so "blöden Geschichte" geben musst. Ich hoffe, du hast dich zwischenzeitlich wieder richtig erholt und fühlst dich besser.Zu den von dir genannten Veränderungen im Vergleich zu den vorherigen Marathons kam mir die Frage in den Kopf, ob du Reactine regelmäßig einnimmst, oder eher selten. Es kann, muss nicht, durchaus als Nebenwirkung von Allergiemitteln zu Kreislaufstörungen bis hin zum Kollaps kommen- wenn man sich dann auch noch anstrengt ist das Risiko natürlich erhöht.
Letztlich klären wirst du das, wie meine Vorschreiber schon bemerkt haben nur durch einen Besuch beim Arzt können- zumindest weitestgehend ausschließen, dass etwas ernsthafteres dahinter steckt.
Alles Liebe dir
Krümelmonster
"Quäl dich du Sau"
8
Hallo,
gute Besserung! Vielleicht hattest Du auch irgendeinen Infekt, der diese Reaktion ausgelöst hat? So etwas kann wohl jedem mal passieren. Ich drücke Dir die Daumen, dass das nie wieder vorkommt.
Grüße
Bruno
gute Besserung! Vielleicht hattest Du auch irgendeinen Infekt, der diese Reaktion ausgelöst hat? So etwas kann wohl jedem mal passieren. Ich drücke Dir die Daumen, dass das nie wieder vorkommt.
Grüße
Bruno
9
Puhh, ist ja heftig....ich könnte mir auch vorstellen, dass das mit dem Heuschnupfen zu tun, Anstrengung, Hitze, vielleicht noch Durst und der Ansporn, vier Stunden zu laufen, da kamen vielleicht verschiedene Sachen zusammen. Ich würde auch einen Arzt aufsuchen.
Gute Besserung jedenfalls.
Gute Besserung jedenfalls.
forumsbeiträgenachdenregelndeutscherrechtschreibungzuverfassenerleicheterndaslesenderselbenundaußerdemistdiegroßundkleinschreibungkeinzauberwerk 
10
hallo mommel, herzlich willkommen!
ich weiß gar nichts von Marathon weil ich Anfängerin bin, wollte dir aber trotzdem großes mitgefühl aussprechen - ich fall immer wieder mal in ohnmacht (kreislauf) und finde das ist eine der doofesten situationen in die man im leben so geraten kann, in der öffentlichkeit einfach umzukippen. ich kann dir danchfühlen, wie verunsichert du bist!
andererseits denk daran - es gibt leute denen passiert das, wenn sie nur zu schnell aufstehen. also beunruhig dich nicht zu sehr und geh zum arzt!
liebe grüße, lila
ich weiß gar nichts von Marathon weil ich Anfängerin bin, wollte dir aber trotzdem großes mitgefühl aussprechen - ich fall immer wieder mal in ohnmacht (kreislauf) und finde das ist eine der doofesten situationen in die man im leben so geraten kann, in der öffentlichkeit einfach umzukippen. ich kann dir danchfühlen, wie verunsichert du bist!
andererseits denk daran - es gibt leute denen passiert das, wenn sie nur zu schnell aufstehen. also beunruhig dich nicht zu sehr und geh zum arzt!
liebe grüße, lila
Grüße von lila 
Ich bemerke, dass auch ich täglich Spuren hinterlasse. Zum Beispiel mit der Kaffeetasse.
Ich bemerke, dass auch ich täglich Spuren hinterlasse. Zum Beispiel mit der Kaffeetasse.
11
War das Gel vielleicht eiskalt?mommel hat geschrieben:Ich hatte ca. bei km 37 einen kräftigen Schluck Speedy-Cola Gel genommen
12
Hallo Mommel,
vielleicht Kaliummangel?
Kalium ist für den Wasserhaushalt und die Herz-und Muskeltätigkeit verantwortlich.
Laß mal Deine Blutwerte checken und sprich mit dem Arzt über Deine Ernährung.
In Kartoffeln, Spargel und Erdbeeren steckt viel Kalium.
Gute Besserung!
Magimaus
vielleicht Kaliummangel?
Kalium ist für den Wasserhaushalt und die Herz-und Muskeltätigkeit verantwortlich.
Laß mal Deine Blutwerte checken und sprich mit dem Arzt über Deine Ernährung.
In Kartoffeln, Spargel und Erdbeeren steckt viel Kalium.
Gute Besserung!
Magimaus
13
Erst mal willkommen hier!
Dein Zusammenklappen kann durchaus mit Deinem Heuschnupfen zusammenhängen! Ich habe auch einige Allergien auf diverse Frühblüher und mir wird in letzter Zeit immer wieder mal schwummrig bei niedrigen Trainingsumfängen..
eigentlich eh logisch: Der Körper wehrt etwas ab, das durch die Atmung reingeschleust werden soll.... dadurch wird die Atmung automatisch flacher, bzw die Effizienz lässt nach... zu wenig Sauerstoff im Blut bewirkt zu wenig Sauerstoff im Hirn und schon knipst das System die Lampen aus.
Mein einziger Tipp dazu: lass es etwas gemütlicher angehen, solange alles dermaßen grünt und blüht....
Dein Zusammenklappen kann durchaus mit Deinem Heuschnupfen zusammenhängen! Ich habe auch einige Allergien auf diverse Frühblüher und mir wird in letzter Zeit immer wieder mal schwummrig bei niedrigen Trainingsumfängen..
eigentlich eh logisch: Der Körper wehrt etwas ab, das durch die Atmung reingeschleust werden soll.... dadurch wird die Atmung automatisch flacher, bzw die Effizienz lässt nach... zu wenig Sauerstoff im Blut bewirkt zu wenig Sauerstoff im Hirn und schon knipst das System die Lampen aus.
Mein einziger Tipp dazu: lass es etwas gemütlicher angehen, solange alles dermaßen grünt und blüht....
14
Hi Mommel,
dann ist es Dir ähnlich ergangen wie mir im letzten Jahr HH. Bin bei Kilometer 37 kollabiert und erst wieder in der Universitätsklinik Eppendorf (UKE)aufgewacht. Bin dort eingehend untersucht worden, und man ist zu dem Schluss gekommen, das der Körper dehydriert war.
Muss allerdings auch gestehen, das es in meinem Fall zutreffen kann, da ich doch recht wenig getrunken habe, gerade in den Tagen vor dem Marathon.
Ging mir aber nach dem Zusammenbruch schnell wieder gut und nach einem Besuch beim Hausarzt der auch nichts feststellen konnte, habe ich die wieder mit der Lauferei weitergemacht. Habe dann im Rahmen meiner jetzigen Vorbereitung noch eine Ultraschall des Herzens machen lassen und auch dort alles OK.
Bin nur leider seit dem Vorfall, mental nicht mehr so stark, das ich mich traue an meine Leistungsgrenze zu gehen. Laufe sozusagen immer noch ein bisschen mit "angezogener Handbremse" auch wenn ich mir mittlerweile schon wieder mehr zutraue.
Hoffe das es bei Dir auch wieder schnell aufwärts geht.
VG,
Markus
dann ist es Dir ähnlich ergangen wie mir im letzten Jahr HH. Bin bei Kilometer 37 kollabiert und erst wieder in der Universitätsklinik Eppendorf (UKE)aufgewacht. Bin dort eingehend untersucht worden, und man ist zu dem Schluss gekommen, das der Körper dehydriert war.
Muss allerdings auch gestehen, das es in meinem Fall zutreffen kann, da ich doch recht wenig getrunken habe, gerade in den Tagen vor dem Marathon.
Ging mir aber nach dem Zusammenbruch schnell wieder gut und nach einem Besuch beim Hausarzt der auch nichts feststellen konnte, habe ich die wieder mit der Lauferei weitergemacht. Habe dann im Rahmen meiner jetzigen Vorbereitung noch eine Ultraschall des Herzens machen lassen und auch dort alles OK.
Bin nur leider seit dem Vorfall, mental nicht mehr so stark, das ich mich traue an meine Leistungsgrenze zu gehen. Laufe sozusagen immer noch ein bisschen mit "angezogener Handbremse" auch wenn ich mir mittlerweile schon wieder mehr zutraue.
Hoffe das es bei Dir auch wieder schnell aufwärts geht.
VG,
Markus
15
Wahrscheinlich ist es ja auch gar nicht so gut bzw. gesund, bis an die Leistungsgrenze zu gehen.runaway76 hat geschrieben:Bin nur leider seit dem Vorfall, mental nicht mehr so stark, das ich mich traue an meine Leistungsgrenze zu gehen. Laufe sozusagen immer noch ein bisschen mit "angezogener Handbremse" auch wenn ich mir mittlerweile schon wieder mehr zutraue.
Vielleicht sollte man wirklich nur laufen und genießen und die Uhr in den Mülleimer werfen.
Aber es ist leider nur zu menschlich, immer schneller werden zu wollen. Geht mir ja genauso.
Viele nachdenkliche Grüße
Bruno
P.S.
Herzlich Willkommen im Forum
16
An alle,
vielen lieben Dank für die herzliche Aufnahme in die Forumsfamilie. Ich muss Euch ein großes Lob aussprechen, denn die Anzahl der netten und konstruktiven Kommentare hat mich schon positiv überrascht. Die typischen flapsigen Kommentare a la "trainier halt besser", die ich aus anderen Foren kenne scheint es nicht zu geben. Oder löscht die jemand ;-)
Meiner geschundenen Seele geht es schon besser.
Ich bin Eurem Rat gefolgt und zum Arzt gegangen, endgültige Ergebnisse gibts erst später, schien aber alles normal zu sein.
Naja, was soll man da machen, kann man eigtl nur weiterlaufen. Wenns bloss nicht immer so lang dauern würde bis man wieder ran darf...
Mommel
vielen lieben Dank für die herzliche Aufnahme in die Forumsfamilie. Ich muss Euch ein großes Lob aussprechen, denn die Anzahl der netten und konstruktiven Kommentare hat mich schon positiv überrascht. Die typischen flapsigen Kommentare a la "trainier halt besser", die ich aus anderen Foren kenne scheint es nicht zu geben. Oder löscht die jemand ;-)
Meiner geschundenen Seele geht es schon besser.
Ich bin Eurem Rat gefolgt und zum Arzt gegangen, endgültige Ergebnisse gibts erst später, schien aber alles normal zu sein.
Naja, was soll man da machen, kann man eigtl nur weiterlaufen. Wenns bloss nicht immer so lang dauern würde bis man wieder ran darf...
Mommel
17
hi
habe gerade einen Bericht im Tv gesehen bei dem es um Heuschnupfenmedikamente ging. (RTL Punkt 12)
dabei wurde gesagt dass gerade in älteren Medikamenten Mittel enthalten sind , welche auch bei Schlafmitteln zum Einsatz kommen.Also eine gewisse Trägheit verursachen.
Die Zeitschrift "Stiftung Warentest" testet in ihrer neuen Ausgabe wohl gerade ne Menge Heuschnupfenmedikamente,da solltest du vielleicht mal reinschauen.
Steht ja vielleicht auch was in zusammenhang mit Sport drin
tobi
habe gerade einen Bericht im Tv gesehen bei dem es um Heuschnupfenmedikamente ging. (RTL Punkt 12)
dabei wurde gesagt dass gerade in älteren Medikamenten Mittel enthalten sind , welche auch bei Schlafmitteln zum Einsatz kommen.Also eine gewisse Trägheit verursachen.
Die Zeitschrift "Stiftung Warentest" testet in ihrer neuen Ausgabe wohl gerade ne Menge Heuschnupfenmedikamente,da solltest du vielleicht mal reinschauen.
Steht ja vielleicht auch was in zusammenhang mit Sport drin
tobi
18
Hi,mommel hat geschrieben: Naja, was soll man da machen, kann man eigtl nur weiterlaufen. Wenns bloss nicht immer so lang dauern würde bis man wieder ran darf...
Mommel
ein Problem wird sein, dass sich das im Kopf festsetzt und du schon bei 10Km anfängst zu gehen. Hat bei mir fast ein Jahr gedauert und ist immer noch nicht richtig weg (das mit dem Kopf
) Ich lauf schon täglich, aber....... 
