Schönes Wochenende

... wollte Euch nur nochmal schnell ein schönes Wochenende und viele entspannte und verletzungsfreie Laufkilometer wünschen. Ganz besonders Richtung Oldenburg.

Bis Montag

Tom vom Meer

P.S. Schaut Euch mal diese Seite an. Ich bin begeistert.
Unter Hooksiel könnt Ihr meine Strecken sehen.

http://www.jogmap.net/

Danke und allen viel Erfolg, bei denem am WE ein Wettkampf auf dem Programm steht

Allerdings denjenigen aus der AK M30-39 ,die morgen am Isartaler Countrylauf teilnehmen, dabei auch gerne etwas weniger Erfolg als mir

Dir und deinem Laufpartner auch. -

Vielleicht sollte ich meine Familie zu einem Urlaub im Norden ermutigen, die Strecken müssen der Hammer sein...... aber hier am Rhein ist´s auch soooooooo schön.

Schönes Wochenende und have a nice run