aua, aua, aua
was macht der Esel wenn ihm zu wohl wird?
Genau, er geht aufs Eis oder läuft bei subtropischen Verhältnissen einen Halbmarathon
Aber der Reihenfolge nach, Hasede ist eine kleine familäre Veranstaltung,
Es kann gelaufen werden Marathon(Startzeit 8.00 Uhr,ca. 60 Teilnehmer)
HM(9.40 Uhr), 10 Km 9.30 Uhr, 5 Km (9.00 Uhr) u. Kinderlauf..
Ich hatte mich für den HM angemeldet und war ca. gegen 8.30 Uhr frühzeitig da.
Vorweg traff ich noch Quick mit Family der die 10 Km in Angriff nehmen wollte, ob zufriedenstellend muß er selber schreiben, nach seiner Zeit denke ich auch nicht 100%ig.
Ich hatte mal 3 lauffreie Tage vorher eingelegt weil ich mich in den letzten 2 Wochen doch recht überlaufen und schlapp mit schweren Beinen fühlte.
Etwas erschwerend kam hinzu das ich seit gestern Nachmittag etwas Dünnpfiff vermutlich aufgrund eines Heringssalates in Sahne/Dill-Soße hatte.
Ich wußte nicht was heute ging.
Um 9.30 Uhr waren es bestimmt schon 25 Grad oder mehr mit einer Luftfeuchte, wie sie im Regenwald nicht schlimmer sein konnte.
Nachdem der 10 KM-Start durch war begab ich mich mit den anderen geschätzt 120 Halbmarathonies in die Startzone. Durch Zufall
und begünstigt durch das kleine Starterfeld stand ich in der ersten Reihe
ich, bei einem HM, in der ersten Reihe. Es wurden noch Bilder gemacht mit dem Ehrengast Billy, dem erkrankten Läufer von TUS Hasede der in der Folge den HM in seinem elektrischen Rollstuhl im hinteren Feld gegleiten sollte.
Startschuß, alles lief los und sofort bildete sich eine 4 köpfige Spitzengruppe hinter dem Führungsfahrrad, wer war in der Spitzengruppe
Genau, icke.
Das Tempo war aufgrund der tropischen Verhältnisse eher gemäßigt, so ein 4er Schnitt oder knapp darüber , das konnte ich und ich dachte, HM,schaun wer mal,und hab mich an 4.Stelle da erstmal angeschlossen, ging ganz gut so bis KM 4-5, da meinte einer der beiden ersten,die aus unterschiedlichen Vereinen kamen sich aber kannten,"Du Andre,ist dir zu langsam, wollen wir auf 3:50er gehen", ich dachte nur "Arschloch"
, ok, um nicht zu verbrennen habe ich mich dann mit dem Dritten verabschiedet um habe mein eigenes Tempo gelaufen, so bis kurz vor Algermissen ,so KM 8-9 hatte ich die Spitze noch im Blick,nun ja, und dann meldete sich mein Darmtrakt und ich mußte das erste mal in die Büsche und die Hose runterziehen.
Ab da war dann alles vorbei, ich wurde von immer mehr Läufern überholt, hatte Darmkrämpfe und mußte Gehpausen einlegen, kurz nach der 2.ten Kanalquerung kurz hinter Algermissen war ich dann nochmal in den Büschen, danach war scheinbar alles raus.
Der komplette Rückweg von Algermissen ging in der prallen Sonne am Stichkanal Hildesheim lang, von Minute zu Minute wurde es heißer und der Kanal schien richtig zu dampfen. Erwähnen sollte ich noch das dieser Teil fast komplett aus Schotterwegen und einigen arg verwachsenen Feldwegen bestand. In diesem Streckenteil am Kanal war es wie in einem Tal in dem die Luft stand,kein noch so kleines Windhäuchen.
OK, mit vielen Gehpausen quälte ich mich ins Ziel, sah kurz vor Zieleinlauf nochmal Quick mit Familie stehen, wurde letzendlich "nur" Gesamt 30igster
in einer bescheidenen Zeit von 1:46:21.
Im Ziel hörte ich dann das sowohl beim Marathon als auch beim M etliche wg.Kreislaufproblemen aufgegeben hatten,unter anderem ein Vereinskamerad von mir,der in M60 läuft .
Das nette an Hasede ist, das beim Feldmarklauf hinterher die Beköstigung mit Bratwurt,Pizza und einer hervorragenden Gulaschsuppe im Preis inkludiert ist. Alle Getränke kosten nur 1,- €.
Bei der Gulaschsuppe unterhielt ich mich mit einen Läufer so ca. Ende 50 vom 100 Marathonclub der fast jedes Wochenende ein Marathon läuft, wir kamen ins Gespräch weil er das Shirt vom letztjährigen Magdeburg -Marathon trug, er ist heute seinen 227. Marathon gelaufen, gulp
.
Wer heute keinen Wettkampf gelaufen ist sondern alternativ zum Baden war, auf der Terasse gelegen hat oder ähnliches hat alles richtig gemacht.
(z.B. du ,Lars
)
Ich habe im Gesicht auf Armen,Beinen im Gesicht fast überall Sonnenbrand.
Hiermit läute ich die Sommerpause ein.
Gruß Lutz
,(seit heute etwas Spitzengruppen erfahren)
!
. 
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und drück dir die Daumen das du schnell wieder fit wirst. 
... und du hast das auch noch ausgehalten. War das eventuell Wolfgang Schwabe, den du in Hasede getroffen hast? 
. Puhhh, ich denk mir was machst du Idiot hier bloß. 
) und dann stand ich auch schon an der Startlinie.
, stand ich dann doch. Und schon ging die Schlacht los. Immer schön über freie Pläne und der Planet brennt einem den letzten Gedanken aus dem Schädel. Das sich die Beine noch bewegen hängt wohl mit der Gewohnheit zusammen (ich habe jedenfalls keine andere Erklärung dafür) und grenzt an ein Wunder. Der Blick auf die Uhr lässt alle selbst gesteckten Ziele für den heutigen Tag zu Asche verbrennen 
.
allen Teilnehmern, insbesondere den HM und MM, die sich heute dieser Herausforderung gestellt haben. 
Bleibt hoffentlich bei dem roten Flec
