Und wieder ein Neuer

Hallo Liebes Forum,

ich heiße Jürgen komme aus Hanau/Hessen.
Bin Verheiratet und habe 2 Söhne 1,5 Jahre und 8 Jahre
Bin zum Laufen gekommen als ich vor dem Zeitungsregal die Sonderausgabe
von Runner`s World gesehen habe.
Da ich 108 kg wog mußte umbedingt im meinem Lebes was passieren.
Also kaufte ich mir die Sonderausgabe.
Das Training für Einsteiger mit Übergewicht ging am nächsten Tag los.
Es sind nun 10 Wochen rum.
Es macht mir riesigen Spaß zu Laufen.
10 kg habe ich schon abgenommen und vorgestern bin ich das erstemal 50min
am Stück gelaufen.
Meine Ziele
10km Lauf-----Halbmarathon
sollte dies alles klappen würde ich gerne für meinen ersten Marathon Trainieren.

Ich hoffe Ihr könnt mir auf den Weg dort hin mit Rat und Tat helfen.

Viele Grüße
Jürgen

Hallo Jürgen,

herzlich willkommen bei Laufen aktuell. Du hast ja schon ein paar sehr ordentliche persönliche Erfolge vorzuweisen. Glückwunsch.

Bleib dran und Du wirst noch viele tolle Laufergebnisse vor Dir haben.

Gruß
Hendrik

Grüssen Jürgen!

Herzlich Willkommen!

Hier findest 100%ig Hilfe für alles was Dir am Herzen liegt, auf der Laufsohle brennt, usw. Hut ab von Deiner bisherigen Leistung! Mach weiter so!