Hallo zusammen,
hab mich jetzt mal beim Röntgenlauf angemeldet. Nach der Anmeldung hab ich mir dann das Profil angeschaut (ich weiß, das sollte man vorher machen ): Dabei ist mir der ein oder andere Berg aufgefallen
Für den ersten HM vielleicht nicht gerade so ideal, aber gut, nuin ist es passiert.
Nun auch gleich zu meiner Frage:
Welche Zeit ist da überhaupt möglich, wenn man im flachen so um die 1:50 h laufen kann? Oder sollte man den Lauf einfach nur genießen und die Zeit außen vor lassen?
Gruß Jürgen
2
Ungefähr zwei bis drei Minuten mehr. Das HM-Ziel liegt deutlich tiefer, d.h. man läuft überwiegend bergab.
Andreas
Andreas
Etwas vergessen... .?
4Hallo Andreas,
zur Vollständigkeit solltest Du erwähnen das von Km 15 bis 17/18 sich dem Läufer doch ein interessantes Strecken-Profil bietet.
Der Rest ist ja fast geschenkt .
Viel Spaß beim Lauf,
Gruß Stefan
zur Vollständigkeit solltest Du erwähnen das von Km 15 bis 17/18 sich dem Läufer doch ein interessantes Strecken-Profil bietet.
Der Rest ist ja fast geschenkt .
Viel Spaß beim Lauf,
Gruß Stefan
Beim Laufen lernt man die unterschiedlichsten Menschen kennen. Einige möchte ich gerne als Freund haben, andere wiederum.........
5
Ooooch, ehrlich? DAS kann doch gar nicht sein....Herr Soundso hat geschrieben: Dabei ist mir der ein oder andere Berg aufgefallen
Lass dich davon aber nicht abschrecken , der Röntgenlauf ist ein landschaftlich wunderschöner, aber anspruchsvoller Lauf.
Vielleicht sehen wir uns ja....
Bleibe niemals stehen, es könnte Dein letzter Schritt sein!