Halbmarathon und 12-km für Läufer und (Nordic-)Walker. Im Walking-Forum gibt es dazu bereits einen Eintrag: http://www.laufen-aktuell.de/laufen-aktuell/content/forum/showthread.html?t=26280&highlight=teufelslauf
Wer von Euch Lust hat auf eine anspruchsvolle Bergstrecke, herrliche Aussichten und zufällig NICHT in Berlin läuft, kann sich hier austoben -> www.teufelslauf.de
Es machen mit:
PdNW - 12 km Walking
laufbadherrenalb - HM Laufen (Ziel: diesmal sub 2 h)
Grüße
Achim
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Ich ergänze einmal:laufbadherrenalb hat geschrieben:Halbmarathon und 12-km für Läufer und (Nordic-)Walker. Im Walking-Forum gibt es dazu bereits einen Eintrag: http://www.laufen-aktuell.de/laufen-aktuell/content/forum/showthread.html?t=26280&highlight=teufelslauf
Wer von Euch Lust hat auf eine anspruchsvolle Bergstrecke, herrliche Aussichten und zufällig NICHT in Berlin läuft, kann sich hier austoben -> www.teufelslauf.de
Es machen mit:
PdNW - 12 km Walking
laufbadherrenalb - HM Laufen (Ziel: diesmal sub 2 h)
Grüße
Achim
PdNW - 12 km Walking
laufbadherrenalb - HM Laufen (Ziel: diesmal sub 2 h)
laufente73 - HM Laufen
Mountainrunner - HM Laufen
Hoffentlich kann man vernünftige Bilder machen ohne sich dabei die Zielzeit völlig zu vergeigen ...
Zielzeiten wissen wir nicht, wohl irgendwo zwischen 2:15 und 2:25h.
Sind ja gut 1000 hm in den 21.1 km versteckt.
Und laut Ausschreibung eine nette 45%ige Steigung.
