Na,es geht doch..... :-)

Hallo!!
Eigentlich ist meine bevorzugte Strecke der Wald direkt vor Tür und das direkt nach dem Aufstehn 6.15 Aber dank der morgendlichen Dunkelheit ist mein Laufpensum in der letzten Zeit etwas zu kurz gekommen.Tagsüber krieg ich die Kurve nicht,Job,drei Kids .Abends wenn dann Ruhe eingekehrt ist,ist es auch wieder dunkel .Zwischendurch bin ich auf dem Laufband gelaufen,aber so prickelnd fand ich das nicht,die frische Luft fehlt .
Heute hab ichs dann endlich am hellichten Tag mal geschafft,ich hab einfach zwei der Kids mitgeschleppt,ich laufend und die beiden auf dem Radel. :look:
Da ich beide vorige Woche zum Kölner-Brückenlauf mitgeschleppt habe,war besonders die jüngste vom anfeuern begeistert. es schallte mir alle paar Meter ein "Schneller", "Quäl dich du S.. und "Das schaffst du" hinter her.
Fazit,es geht auch tagsüber und das sogar schneller, mit Hilfe der richtigen "Trainer" ) )
Gruß Doris :glow:

Na, wenn ich dann mal Tempotraining machen will, weiß ich ja, an wen ich mich wenden muß... )

Gruß von Andrea

jau gerne ) aber halte Ohrstöpsel bereit,sie ruft recht LAUT

Gruß Doris :glow: