,ich bin zwar ganz neu hier, aber nachdem ich gestern mein für dieses Jahr gestecktes Ziel erreicht habe, poste ich das voller Freude gleich mal durch.
Laufen tu ich schon seit etwa 4 Jahren, hauptsächlich, um meine Fitness zu verbessern, seit 2 Jahren laufe ich meist eine Stunde lang in fast ebenem Gelände, auf Kies und Teer und schaffte anfangs etwa 8 Kilometer. Letztes Jahr konnte ich die Distanz auf 10 Kilometer steigern (wenns gut lief) und für dieses Jahr habe ich mir 11 Kilometer als Ziel gesetzt, die ich gestern erstmals schaffte (sogar mit etwas Luft, so dass ich am Schluss etwas langsamer laufen konnte).
Dass es so gut ging, liegt sicher an dem milden letzten Winter, da konnte ich sehr oft laufen und daran, dass ich mittlerweile etwa 10 Kg weniger herumschleppen muss.
Liebe Grüße, cantullus
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