Lang, lang ist´s her ...

... dass ich regelmäßig gelaufen bin und hier gepostet habe.

Die Gründe dafür ? Geschenkt !

Bin froh, das ich ansatzweise wieder laufe. Von meiner Bestform bin ich jedoch weit enfernt und fange gaaanz klein bei Läufen zwischen 4-5 Km wieder an. Die Zeit ? Uninteressant ...das Ziel ? Wieder 3-4 mal regelmässsig zwischen 10-12 Km laufen. Würde mir reichen ...

Also, bin mal wieder hier und erhoffe mir ein wenig Beistand

magic64 hat geschrieben:
Also, bin mal wieder hier und erhoffe mir ein wenig Beistand

Kriegst du bestimmt, welcome back!

Viel Spaß beim (wieder) Laufen.
Grüße,
3fach

Hallo magic64,

Dein Ziel bekommst sicher hin.

Viele Grüße

Bernie

Hat doch jeder klein angefangen, also warum nicht auch wieder?

Bin überzeugt " Das wird was! "

Viel Spass beim Laufen und Posten

Merci ...

Tut gut. Denke, dass ich heute wieder auf die Weide gehe.

Der "Kadaver" braucht wieder ein wenig Bewegung