Ich bin der Knut,42 Jahre alt und wohne in Bottrop.Ich bin seit Februar dieses Jahres mit dem Virus Laufen infiziert.Was mit 2 min laufen und 2 gehen anfing ist mittlerweile eine strecke von 20 km geworden.Ich bin 173cm gross und wiege 74 kilo.(14 kilos abgenommen)
Gehe 2 - 3 mal in der Woche laufen,immer so zwischen 10 - 20 km.Kommt immer auf die Tagesform an
Habe vor diesen November mich meinen ersten Wettkampf zustellen.
So das soll es erstmal gewesen sein.Bin nicht so der Schreiberling.Hoffe auf ein nettes miteinander.
Gruss Knut
