Hallo,
die Sufu hab ich natürlich schon betätigt und auch das ein oder andere zu meinem "Leiden" gefunden. Ich beschreib erstmal nochmal:
Hab mir neue Schuhe (Gel Cumulus) gekauft und war gestern damit das erste mal laufen. Zunächst war alles super, kam richtig super mit den Schuhen klar. Nachdem ich aber nen paar Km zurückgelegt hatte, fing meine linke Ferse an zu schmerzen. Fühlte sich an, als würde sich ne ordentliche Blase entwickeln (Kenn das ja von meiner rechten Ferse, da hatte ich als ich noch ohne Laufsocken gelaufen bin enorme Probleme). Den letzten Kilometer konnte ich nur noch humpeln, an Laufen war nicht mehr zu denken. Musste blos leider irgendwie zurück kommen ;)
Ne richtige Blase hat sich aber nicht gebildet, eher ne Beule die extrem druckempfindlich ist. Fersensporn ist wohl auszuschließen, weil der sich ja nicht innerhalb von 30 min bildet. Die sogenannte "Haglund-Ferse" scheint schon eher meinen Problemen zu entsprechen.
Aber auch das wär doch komisch, nie mit zu tun gehabt und jetzt plötzlich mit meinen neuen Schuhen diese Schmerzen?!
Ansonsten kann ich jetzt i.M. auch kaum noch ohne Schmerzen in anderen Schuhen gehen. Total nervig!
Schuhe umtauschen liegt zwar nahe, aber ob das was bringen wird? Ich hab gelesen, dass man hinten im Fersenbereich die Stütze des Schuhs (diese harte Kappe wahrscheinlich) herausschneiden soll. Naja, ich weiß nicht so recht.
Also falls jemand von euch das Problem kennt oder ne Idee hat wie ich weiter vorgehen sollte, bitte antworte
Schmerzen in der Ferse mit neuen Schuhen
1Lg,
Josch
2007: 04.08: City-Nacht-Berlin in 41:47 min (Wettkampf Debut) - 09.09: Mercedes-Benz-Halbmarathon in 1:27:15 (PB) - 30.09: Berlin Marathon in 3:48:58 (PB) - 02.12: 24. BRC-Cross-Staffel-Lauf (6 km) in 23:36
2008: 10.02: Plänterwaldlauf (10km) in 37:57 - 09.03: Britzer Garten in 37:51 (PB) - 06.04: Berliner Halbmarathon in 1:27:29 - 12.04: 40. Berglauf (7,5 Km) in 30:31 - 19.04 26. Pankower Frühlingslauf (12,5 Km) in 49:38 - 24.05: Spreewald Duathlon - .... Laufpause ....
Josch
2007: 04.08: City-Nacht-Berlin in 41:47 min (Wettkampf Debut) - 09.09: Mercedes-Benz-Halbmarathon in 1:27:15 (PB) - 30.09: Berlin Marathon in 3:48:58 (PB) - 02.12: 24. BRC-Cross-Staffel-Lauf (6 km) in 23:36
2008: 10.02: Plänterwaldlauf (10km) in 37:57 - 09.03: Britzer Garten in 37:51 (PB) - 06.04: Berliner Halbmarathon in 1:27:29 - 12.04: 40. Berglauf (7,5 Km) in 30:31 - 19.04 26. Pankower Frühlingslauf (12,5 Km) in 49:38 - 24.05: Spreewald Duathlon - .... Laufpause ....