Laufen oder besser nicht???

Hallo,

ich weiss, eine doofe Frage, aber ich kann mich nicht entscheiden.
Donnerstag und Freitag Halsschmerzen. Seit gestern Symptomfrei, jetzt Schnupfen. Meine Freundin rief gerade an, ob ich eine Runde mitdrehe.

Was tun? Wetter hier ist regnerisch und windig.

Tja, ich sagte ja, blöde Frage.

Gruss Kleopatra

Wenn Du keine Entzündung oder Fieber hast, dann lauf ruhig. Danach wird wahrscheinlich auch die Nase frei sein.

Viel Spass und Gruß

Hallo Kleopatra,

jede Anstrengung trainiert das Immunsystem. Dabei setzt es seine hilfreiche Wirkung aber erst einmal herab. Und dein Immunsystem ist gerade mit der Infektabwehr bzw. mit seiner Bewältigung bestens ausgelastet. Bleib zu Hause, kurier das aus und geh kein Risiko ein.

Gute Besserung

Gruß Udo