Polar SX625 und Pyramidentraining?

Hallo,

ich suche jemanden der mir sagen kann, ob und wenn ja wie ich ein "Pyramidentraining" in meine SX625 von Polar eingeben kann.

Es gibt da ja die Intervallfunktion aber da kann ich nur Intervalle die gleichbleibend sind eintragen. Mein vorgegebenes Training (vicsystem) sieht aber so aus:

300m @04:02min/km
500m @04:23min/km
1'000m @04:53min/km
1'600m @05:02min/km
1'000m @04:53min/km
500m @04:23min/km
300m @04:02min/km

Geht das mit der Polar? Ich muss die Intervalle auf asphaltierten Feldwegen laufen, habe keine Bahn zur Verfügung so dass es eine grosse Hilfe wäre wenn mir die Polar zumindest die Entfernungen "anpiept".

LG

Robert

geht nicht.

Son Mist, wie könnte ich das sonst bewerkstelligen wenn nicht mit der Polar?
Abmessen? Ausfallen lassen?

Wie machen das andere ohne Lauffbahn?

LG

Robert

Hast dich wohl übernommen.

Sollte die Uhr zu kompliziert für den Anwender sein hilft:

http://de.wikipedia.org/w/index.php?tit ... edirect=no

Hast wohl nen Clown gefrühstückt? Danke für diesen hifreichen beitrag

Und noch nen link

http://www.polar-deutschland.de/

Schlaumeier, zum Glück kann ich deine klugen Beiträge einfach per Ignorierfunktion ausblenden, dann kannst du mit dir alleine klugscheissern.

*plonk*

Hai,

Pyramide geht nicht

Aber warum so kompliziert Stell doch die mittlere Anzeige auf Strecke ( also km ) ein und die obere auf Pace, dann siehste während des Laufens wie schnell du bist und wie lange du noch vor dir hast

Gruß hari

hari hat geschrieben:Aber warum so kompliziert Stell doch die mittlere Anzeige auf Strecke ( also km ) ein und die obere auf Pace, dann siehste während des Laufens wie schnell du bist und wie lange du noch vor dir hast

Das ist meiner Meinung nach auch die beste Lösung.
Ich habs ja genau so gemacht. Die Polar hat jedenfalls keine Funktion um eine Pyramide einzuprogrammieren. Falls du eine bessere Möglichkeit finden soltest lass es mich wissen.

hari hat geschrieben:Hai,

Pyramide geht nicht

Aber warum so kompliziert Stell doch die mittlere Anzeige auf Strecke ( also km ) ein und die obere auf Pace, dann siehste während des Laufens wie schnell du bist und wie lange du noch vor dir hast

Gruß hari

Das ist doch mal ne Aussage, ja das ist dann wohl die beste Methode, ist halt bei den kürzeren Intervallen etwas umständlich aber ich lauf ja nicht um irgendwelche Rekorde und für meine Zwecke geht dass dann schon muss ich mir aber wohl nen Merkzettel mitnehmen sonst kann ich mir die Pyramide nicht merken In meinem Alter lässt die Merkfähigkeit doch schon rapide nach

LG

Robert