Möchte mal ein bisschen Werbung für diesen neuen Lauf machen.
Der Halterner See ist sehr schön und ich denke, dass es für diesen Lauf für alle aus der Umgebung lohnt anzureisen.
Ich werde meinen ersten 10er im Laufduell absolvieren. Ich hoffe mal auf wenig Schnee
http://www.rund-um-den-halterner-see.sp ... schreibung
Rund um den Halterner See 12.01.2008
1Comeback 27.09.2009 in Bertlich
2008 9.Feb WLS Duisburg 10km 44:14 PB
2008 1.März WLS Duisburg 15km 1:11:13 PB
2008 29.März WLS Duisburg HM 1:40:10 PB
2008 27.April Hermannslauf 31,5km 3:16:35
2008 01.Juni Rhein-Ruhr-Marathon 3:56:02 PB
2008 9.Feb WLS Duisburg 10km 44:14 PB
2008 1.März WLS Duisburg 15km 1:11:13 PB
2008 29.März WLS Duisburg HM 1:40:10 PB
2008 27.April Hermannslauf 31,5km 3:16:35
2008 01.Juni Rhein-Ruhr-Marathon 3:56:02 PB