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Triell 2008 Marato vs. Handballstar vs. Fünf-Seen-Lauf-Fan

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Triell 2008 Marato vs. Handballstar vs. Fünf-Seen-Lauf-Fan

1 von Handballstar
Unsere Spielregeln:

Distanzen: 5km - 10km - 21,1km (DLV)
Wettkampfzeit: 1. Jan. 2008 - 31. Dez. 2008
Wetteinsatz (alles geht an den Ersten):
Laufschuhputzer : 1 Kasten Orangenlimonade von einer "Edelmarke"
Handballstar : 10 Sport Riegel
Fünf-Seen-Lauf-Fan : 500 g Packung Ovomaltine
Als Nachweis für die erzielten Zeiten dienen die Online-Ergebnislisten des jeweiligen Wettbewerbes.

Marato------------------------------------PB 2007/Ziel 2008
5km------ 0:21:02--------(2 Pkt.)--------00:00 / Sub 20________10.02 - Plänterwaldlauf in Berlin
10km-----0:53:43--------(1 Pkt)---------00:00 / Sub 41-------------
HM--------1:58:49--------(2 Pkt)---------0:00:00 / Sub 1:40--------

Handballstar
5km------ 0:20:48--------(3 Pkt.)--------00:00 / Sub 20-------------23.02. - NSF Winterbahnlauf Berlin
10km-----0:44:11--------(3 Pkt)---------41:37 / Sub 41-------------30.03. - Birkenwäldchenlauf Berlin
HM--------0:00:00--------(0 Pkt)---------01:42 / Sub 1:40-----------

Fünf-Seen-Lauf-Fan
5km------ 0:00:00--------(0 Pkt.)--------00:00 / Sub 22-------------
10km-----0:45:58--------(2 Pkt)---------00:00 / Sub 44-------------30.03. - Birkenwäldchenlauf Berlin
HM--------1:39:00--------(3 Pkt)---------1:38:20 / Sub 1:40--------06.04. - 28. Vattenfall Berliner HM

Stand :
1. Handballstar (6 Punkte)
2. Fünf-Seen-Lauf-Fan (5 Punkte)
2. Marato (5 Punkte)
Gruß von Handballstar :hallo::hallo::hallo:

1:42:12 HM Airport Run Berlin 2007 (1.)
1:43:22 HM Müggelsee Berlin 2007 (2.)
1:44:29 HM New York City 2008 (14.) - jüngster Starter von 15.000

Mein Laufduell 2008 mit Marato & Fünf-Seen-Lauf-Fan

Marato________vs._Handballstar__vs.__Fünf-Seen-Lauf-Fan
0:21:02 ______5km__._0:20:48 __5km____._0:00:00
0:43:38______10km__I-0:42:31 _,10km____I0:43:39
1:37:10_______HM__:._1:44:29 __iHM______1:39:00
_____7________:_______7______:_________3

2 von Marató
Handballstar hat geschrieben:Mein Wetteinsatz ist : 10 Sport Riegel :D :D :D
die von Aldi :nene: oder die von Powerbar :daumen:

Na egal, hier mein Wetteinsatz: ein Kasten Orangenlimonade von einer "Edelmarke"

Gruß und Gesundes Neues!
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3 von Handballstar
Laufschuhputzer hat geschrieben:die von Aldi :nene: oder die von Powerbar :daumen:

Na egal, hier mein Wetteinsatz: ein Kasten Orangenlimonade von einer "Edelmarke"

Gruß und Gesundes Neues!
Na ja ich glaube ich wüsste da noch jemanden der mit machen würde, ein Freund von mein Vater,der in diesen Forum noch nicht dabei ist.
Ich meine Stefan, denn kennste jaaaaa

Und nochmal zu unseren Duell, wir machen 3 Wettduelle:5km
10km
HM
:D :D :D :D :D :D Frohes neues Jahr nochmal an dich und deiner Familie :D :D :zwinker2:

4 von Marató
Von mir aus, also eben zu dritt. Sozusagen ein flotter ...
... Duell-Plan.

5km sind mir zwar ein bisschen zu kurz, aber ich stell mir einfach vor, ich lauf 10km und steig bei der Hälfte aus.
Ganz wichtig: verloren haben nun die letzten beiden. Das heißt: Der Einsatz des Dritten geht an den Zweiten. Und der Einsatz des Zweiten geht an mich.... äääähhhh an den ersten.
Tschau!
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5 von Fünf-Seen-Lauf-Fan
Handballstar hat geschrieben: ...
Na ja ich glaube ich wüsste da noch jemanden der mit machen würde, ein Freund von mein Vater,der in diesen Forum noch nicht dabei ist.
Ich meine Stefan, denn kennste jaaaaa
...
Hallo Sven, hallo Tom , ich mache jetzt auch bei Euch mit :party2:

mal sehen was das kommende Jahr so bringen mag. Beim Vattenfall-Halbmarathon bin ich auf jeden Fall dabei. und werde die erste richtige Marke setzten ! :daumen:
Gruß von Stefan : :hallo:

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6 von tellertaxe
@fünf-seen-lauf-fan.... herzlich willkommen im forum!

an euch drei!
viel spass beim tri-ell (???) oder is det schon 'ne trojka??? bis denne und viel spass....

7 von Handballstar
Hallo Tim,

bitte ändere unseren Threadnamen in :

Triell 2008 Laufschuhputzer vs. Handballstar vs. Fünf-Seen-Lauf-Fan
Gruß von Handballstar :hallo::hallo::hallo:

1:42:12 HM Airport Run Berlin 2007 (1.)
1:43:22 HM Müggelsee Berlin 2007 (2.)
1:44:29 HM New York City 2008 (14.) - jüngster Starter von 15.000

Mein Laufduell 2008 mit Marato & Fünf-Seen-Lauf-Fan

Marato________vs._Handballstar__vs.__Fünf-Seen-Lauf-Fan
0:21:02 ______5km__._0:20:48 __5km____._0:00:00
0:43:38______10km__I-0:42:31 _,10km____I0:43:39
1:37:10_______HM__:._1:44:29 __iHM______1:39:00
_____7________:_______7______:_________3

8 von Marató
@fünf-seen-lauf-fan.... herzlich willkommen im forum!
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Nun gut, da alle für das Tri-ell bereit sind. Wie lautet dein Wetteinsatz? Den von uns kennst du ja.
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Pfannkuchenlauf

9 von Marató
Na da haben wir uns doch alle mal beschnuppern dürfen. HBstar ist wirklich gut in Form und wenn er noch mehr trainiert, dann kann er meinen Rücken auch mal aus der Nähe betrachten. Oder ich seinen?!? Je nachdem wie gut er für´s Laufen trainiert.
Aber war ne coole Sache, einfach mal so 6Runden um Stadion zu rennen.
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weiter so :daumen:
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10 von tellertaxe
ihr seht aba so richtich schnieke aus... bin stolz auf euch...

11 von Handballstar
:D :zwinker5: wie sehe ich dnen da aus? :D :D :D
Gruß von Handballstar :hallo::hallo::hallo:

1:42:12 HM Airport Run Berlin 2007 (1.)
1:43:22 HM Müggelsee Berlin 2007 (2.)
1:44:29 HM New York City 2008 (14.) - jüngster Starter von 15.000

Mein Laufduell 2008 mit Marato & Fünf-Seen-Lauf-Fan

Marato________vs._Handballstar__vs.__Fünf-Seen-Lauf-Fan
0:21:02 ______5km__._0:20:48 __5km____._0:00:00
0:43:38______10km__I-0:42:31 _,10km____I0:43:39
1:37:10_______HM__:._1:44:29 __iHM______1:39:00
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12 von TomRun
Ich habe mir gerade die Ergebnisse von Caputh angesehen.

HBS hätte ja locker dort den Pokal abgestaubt !
Unter 0:23:06 und schon wäre er seiner gewesen und 2 Punkte in der Duell-Wertung !

Aber eigentlich hat er ja gar kein Platz zu Hause für so einen Staubfänger :hihi:

Gruß von TomRun :hallo:

13 von Marató
TomRun hat geschrieben:...
Aber eigentlich hat er ja gar kein Platz zu Hause für so einen Staubfänger :hihi:
Stimmt, da stehen ja schon die TFTs. :hihi:
Kann man sich ja auch ein Bild von den Pokalen machen lassen und dann als Bildschirmschoner vor der Freundin oder dem Vati abspielen lassen. :teufel:
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14 von Fünf-Seen-Lauf-Fan
Laufschuhputzer hat geschrieben:die von Aldi :nene: oder die von Powerbar :daumen:

Na egal, hier mein Wetteinsatz: ein Kasten Orangenlimonade von einer "Edelmarke"

Gruß und Gesundes Neues!
Fünf-Seen-Lauf -Fan

Mein Wtteinsatz eine 500 g Packung Ovomaltine
Gruß von Stefan : :hallo:

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15 von Fünf-Seen-Lauf-Fan
Laufschuhputzer hat geschrieben:Na da haben wir uns doch alle mal beschnuppern dürfen. HBstar ist wirklich gut in Form und wenn er noch mehr trainiert, dann kann er meinen Rücken auch mal aus der Nähe betrachten. Oder ich seinen?!? Je nachdem wie gut er für´s Laufen trainiert.
Aber war ne coole Sache, einfach mal so 6Runden um Stadion zu rennen.
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weiter so :daumen:
Fünf-Seen-Lauf-Fan,

ich habs mal mit Power Walkimg probiert, aber beim nächsten mal wird wieder gelaufen !
Gruß von Stefan : :hallo:

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16 von Marató
Fünf-Seen-Lauf-Fan hat geschrieben:...
Mein Wtteinsatz eine 500 g Packung Ovomaltine
Steht das auf der Dopingliste :confused: :hihi:
Okay, der Deal gilt :daumen:

Mein erster 10k ist im Februar im Plänterwald. Mal gucken was da rauskommt, ich meine natürlich als Endzeit :teufel:
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17 von TomRun
Wird ja spannend bei Euch !

Ich drücke auf jedem Fal "meinem" Berliner fest die Daumen.
Gruß von TomRun :hallo:

18 von Marató
TomRun hat geschrieben:Wird ja spannend bei Euch !

Ich drücke auf jedem Fal "meinem" Berliner fest die Daumen.
Danke und du weisst ja, dass du hier immer gern gesehen bist :zwinker5:
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19 von Handballstar
was ist denn eine Ovomaltine?^^ gruß Handballstar
Gruß von Handballstar :hallo::hallo::hallo:

1:42:12 HM Airport Run Berlin 2007 (1.)
1:43:22 HM Müggelsee Berlin 2007 (2.)
1:44:29 HM New York City 2008 (14.) - jüngster Starter von 15.000

Mein Laufduell 2008 mit Marato & Fünf-Seen-Lauf-Fan

Marato________vs._Handballstar__vs.__Fünf-Seen-Lauf-Fan
0:21:02 ______5km__._0:20:48 __5km____._0:00:00
0:43:38______10km__I-0:42:31 _,10km____I0:43:39
1:37:10_______HM__:._1:44:29 __iHM______1:39:00
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20 von TomRun
Handballstar hat geschrieben:was ist denn eine Ovomaltine?^^ gruß Handballstar
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Das malzhaltige Pulver, das man sowohl in kalte als auch in warme Milch einrühren kann und das dann wie ganz normaler Kakao aussieht, war schon 1932 bei den Olympischen Spielen in Los Angeles als Energiespender für die Athlethen im Einsatz. Es hat einen recht hohen Anteil an Kohlenhydraten und elf essentiellen Vitaminen sowie Calcium, Magnesium und Phosphor.

So mein Sohn, jetzt hast Du wieder was gelernt.

PS. Ich mußte auch erst mal googel :nick:
Gruß von TomRun :hallo:

21 von TomRun
Irgendwie habt Ihr die leckeren Duelleinsätze, schade, das ich nicht so schnell wie Ihr seit.

Wann plant Ihr die ersten Läufe ?
Gruß von TomRun :hallo:

22 von TomRun
Putzi, Du hast ja erlaubt, daß ich hier was schreiben darf.

Ich wollte Stefan mal ein paar interessante Links nennen :

Duell TomRun vs. rost66 vs. Mountainrunner vs. Altonaer

63. Plänterwaldlauf in Berlin am 10.2.08

RunnersWorld möchte unbedingt eine Berlin Mannschaft von LA sponsorn

Berlin 2008: Halbmarathon

SkyRun Berlin Park Inn Hotel 12. Mai 2008 - Treppenlauf über 770 Stufen

Fünf-Seen-Lauf in Schwerin am 5.7.2008 (24.Auflage)

Andere Hobbys noch möglich?

Hamburg Marathon 2008

Anmeldung zum Berlin-Marathon 2008

Stefan, viel Spaß beim Schmökern und Anmelden !
Gruß von TomRun :hallo:

23 von Marató
Der Plänterwald ruft!
Hab heute eine 5km Runde in satten 20:40 hingelegt. Da ich aber kein Training hatte, war ich danach voll fertig.
Ich strebe aber einen 10km Lauf mit Jahres-duell-Bestzeit an. Glatte 40min?
Wie stehts mit euch und euren Vorbereitungen?
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24 von Mountainrunner
Laufschuhputzer hat geschrieben:Der Plänterwald ruft!
Hab heute eine 5km Runde in satten 20:40 hingelegt. Da ich aber kein Training hatte, war ich danach voll fertig.
Ich strebe aber einen 10km Lauf mit Jahres-duell-Bestzeit an. Glatte 40min?
Wie stehts mit euch und euren Vorbereitungen?
Ich wußte schon warum ich auf das Duell nicht wirklich eingehen wollte .... die 40-Minuten hängen aber stark von Deinem Vorleben ab, Bestzeiten in der Jugend usw.

Ich war so schlecht dass ich bei den Bundesjugendspielen nie die Siegerehrungen abgewartet hatte ... und hatte mit 29 eine 10er Zeit von 53:xx Minuten. *schaem*
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Wir Zwerge sind eher geborene Sprinter. Mordsgefährlich auf kurzer Distanz.
Gimli, völlig ausser Atem bei der Verfolgung der Hobbits Merry und Pippin

25 von Marató
Mountainrunner hat geschrieben:Ich wußte schon warum ich auf das Duell nicht wirklich eingehen wollte .... die 40-Minuten hängen aber stark von Deinem Vorleben ab, Bestzeiten in der Jugend usw.

Ich war so schlecht dass ich bei den Bundesjugendspielen nie die Siegerehrungen abgewartet hatte ... und hatte mit 29 eine 10er Zeit von 53:xx Minuten. *schaem*
Ich denke mal, bei mir sieht es ähnlich aus wie bei dir. Hab im Jahr 2007 nur Laufluft schnuppern können und die Jahre davor war Laufen nicht immer erste Wahl bei meinen vielen Sportarten. Doch 2008 soll anders werden. Aber leider hinke ich mit dem Training noch hinterher. Mir geht eher die Puste aus, als das die Kraft aus den Muskeln nachlässt.
Das bedeutet für mich einfach mehr Ausdauertraining und damit auch längere Strecken als nur 5k oder 10k.

Aber sonst bin ich topfit, fahre rund 200k Rad in der Woche, doch leider sind das andere Bewegungsabläufe und geforderte Muskelgruppen als beim Laufen (Ich merke es immer wieder :motz: )
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26 von Marató
Und er geht in Führung. Ich glaube die 21,02 auf 5k sind sehr wackelig um sich schon über den Jahressieg zu freuen.
Aber es ist ne Hausmarke und die müsst ihr erst mal schlagen :D
Und wieder mal zeigt sich meine alte Meinung, dass ich auf unbekannten Strecken einfach langsamer laufe :motz:
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27 von Handballstar
Jetzt haben wir den 1. Spitzenreiter im Wettkampf, aber Sven nach meiner Handball Rückrunde (ab 21.4)werde ich langsam mit den großen Läufen anfangen und zum Schluss ein paar gute Zeiten erzielen :D :D
Gruß von Handballstar :hallo::hallo::hallo:

1:42:12 HM Airport Run Berlin 2007 (1.)
1:43:22 HM Müggelsee Berlin 2007 (2.)
1:44:29 HM New York City 2008 (14.) - jüngster Starter von 15.000

Mein Laufduell 2008 mit Marato & Fünf-Seen-Lauf-Fan

Marato________vs._Handballstar__vs.__Fünf-Seen-Lauf-Fan
0:21:02 ______5km__._0:20:48 __5km____._0:00:00
0:43:38______10km__I-0:42:31 _,10km____I0:43:39
1:37:10_______HM__:._1:44:29 __iHM______1:39:00
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28 von Marató
Handballstar hat geschrieben:...werde ich langsam mit den großen Läufen anfangen...
:hihi: ist das ein Versprechen :confused:
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29 von Handballstar
Das ist die Tatsache , du wirst schon sehen Sven :D :D spätestens am 31.Dezember um 23:59 :D :D :D
Gruß von Handballstar :hallo::hallo::hallo:

1:42:12 HM Airport Run Berlin 2007 (1.)
1:43:22 HM Müggelsee Berlin 2007 (2.)
1:44:29 HM New York City 2008 (14.) - jüngster Starter von 15.000

Mein Laufduell 2008 mit Marato & Fünf-Seen-Lauf-Fan

Marato________vs._Handballstar__vs.__Fünf-Seen-Lauf-Fan
0:21:02 ______5km__._0:20:48 __5km____._0:00:00
0:43:38______10km__I-0:42:31 _,10km____I0:43:39
1:37:10_______HM__:._1:44:29 __iHM______1:39:00
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30 von Haricot
Laufschuhputzer hat geschrieben:Ich glaube die 21,02 auf 5k sind sehr wackelig um sich schon über den Jahressieg zu freuen.
Aber es ist ne Hausmarke und die müsst ihr erst mal schlagen :D
Kleiner Tipp an Deine Konkurrenten: lauft einfach und fotografiert nicht unterwegs. Wer bei nem 5er unterwegs Fotos schießt, hat sich nicht ins Zeug gelegt.

Grüße
Christian, heut nicht gepläntert

31 von Marató
Haricot hat geschrieben:Kleiner Tipp an Deine Konkurrenten: lauft einfach und fotografiert nicht unterwegs. Wer bei nem 5er unterwegs Fotos schießt, hat sich nicht ins Zeug gelegt.

Grüße
Christian, heut nicht gepläntert
Das Foto ist aus der Einlaufphase. Aber irgendwie hast du recht. So richtig lief es nicht, hätten also noch mehr Fotos werden können :D
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32 von TomRun
Haricot hat geschrieben:Kleiner Tipp an Deine Konkurrenten: lauft einfach und fotografiert nicht unterwegs. Wer bei nem 5er unterwegs Fotos schießt, hat sich nicht ins Zeug gelegt.

Grüße
Christian, heut nicht gepläntert
Shit, und ich dachte der Lauf war schon scharf :tocktock:
Warmlaufen ? Das hättest Du mir doch sagen können, LSP
Gruß von TomRun :hallo:

33 von Fünf-Seen-Lauf-Fan
Handballstar hat geschrieben:was ist denn eine Ovomaltine?^^ gruß Handballstar
Ovomaltine ist ein Malzhaltiges Kakau-Getränk, sowas ähnliches wie kaba, nur gesünder
Gruß von Stefan : :hallo:

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34 von Fünf-Seen-Lauf-Fan
Handballstar hat geschrieben:Jetzt haben wir den 1. Spitzenreiter im Wettkampf, aber Sven nach meiner Handball Rückrunde (ab 21.4)werde ich langsam mit den großen Läufen anfangen und zum Schluss ein paar gute Zeiten erzielen :D :D
Fünf-Seen-Lauf-Fan spätestens beim Berliner-Halbmarathon am 05.04.08 bin ich auch mit von der Partie, hoffe nur , dass mir mein Heuschnupfen nicht all zu sehr zusetzen wird
Gruß von Stefan : :hallo:

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Glückwünsche!

35 von tellertaxe
@laufschuhputzer
@tomrun

herzlichen glückwunsch zur überwindung des winterschlafes, die zeiten sind doch i.o. weiter so!

36 von Marató
tellertaxe hat geschrieben:@laufschuhputzer
@tomrun

herzlichen glückwunsch zur überwindung des winterschlafes, die zeiten sind doch i.o. weiter so!
:megafon: Gracias

Aprospos Winterschlaf: könnte mich mal einer wecken!
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37 von TomRun
Hallo Putze, Hallo FSL-Fan,

wie sieht es bei Euch beiden hiermit aus :confused:
Tellertaxe ist auch dabei, wie 4 dürften das doch schauckeln, oder ?
Gruß von TomRun :hallo:

38 von lifty
Macht ihr mit ??? Wir haben da auf Arbeit auch schon mal drüber gesprochen...wollen wir eventuell gemeinsam starten ? Ich würde noch 3 motivierte Läufer plus mich mitbringen.
Eventuell machen wir auch ne kleine eigene Staffel :confused:


Gruß Lifty

39 von TomRun
lifty hat geschrieben:Macht ihr mit ??? ...
Sven, ich antworte mal, kann nicht schlafen.

Letztes Jahr war es noch zu früh für uns.
Dieses Jahr ist es eigentlich unser Höhepunkt, vorallem weil es ein Teamlauf ist.
Mit FSL-Fan bin ich schon 2x gelaufen, aber das war in einem anderen Leben.

Sven ist auf jedem Fall mit mir zusammen dabei, Taxe und FSL-Fan überlegen noch.
Auf jeden Fall wollen wir als 4er-Team starten, da ist wohl die meiste Action.
Gruß von TomRun :hallo:

40 von lifty
Also keine Staffel 5-10 Mann, da hat man doch noch genug Action, oder ?
Bringe einen 43er, einen 41er und einen 38er (10 km) mit...na Interesse ?

Wenn nicht wir überlegen noch, aber zu viert finde ich persönlich ganz schön hart !


Gruß Dirk

41 von Marató
TomRun hat geschrieben:Hallo Putze, Hallo FSL-Fan,

wie sieht es bei Euch beiden hiermit aus :confused:
Tellertaxe ist auch dabei, wie 4 dürften das doch schauckeln, oder ?
Ich bin dabei, ich bin kein ei.
Ich werde rennen und nicht pennen :daumen: :daumen: :daumen:
Mach doch schon n Fred auf. Nicht das mein Triell so verschmutzt wird, wie der Plänterwald-fred :hihi:
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42 von Marató
Hab ich schon gepostet, dass ich wahrscheinlich am Barcelona-Marathon teilnehmen werde. Ist in zwei Wochen. Muss ich also noch ein paar 20-iger einschieben um nicht durchzuhängen. Da der Marathon aber nicht zum Triell gehört, laufe ich Gottseidank außer Konkurenz. Ich werde berichten!!!!! Ich schwöre!!!! In Deutsch!!!!
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43 von TomRun
Laufschuhputzer hat geschrieben:Hab ich schon gepostet, dass ich wahrscheinlich am Barcelona-Marathon teilnehmen werde...
Taxe auch ?
Gruß von TomRun :hallo:

44 von TomRun
Laufschuhputzer hat geschrieben:... Mach doch schon n Fred auf. Nicht das mein Triell so verschmutzt wird, wie der Plänterwald-fred :hihi:
Ich finds schön hier !
Wenn lifty und iche nicht wären, würde dieser Thread ja unter Denkmalschutz stehen :hihi:
Gruß von TomRun :hallo:

45 von Marató
TomRun hat geschrieben:Taxe auch ?
nur als Zuschauer!
War auch gar nicht geplant. Die Spanier haben das Ding, nach Taxes Buchung, vorverlegt.
Sie hat aber null Bock und keine Vorbereitung.
Wir wohnen auch nur 3km vom Start entfernt. Also warum sich die Chance entgehen lassen, einen 42er bei 23°C zu laufen und das März :daumen:
Ich hab wenigstens die 5km aus dem Plänterwald als Tapering :klatsch:
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47 von TomRun
Ich bin stolz auf Dich, ehrlich !!! :nick:
Gruß von TomRun :hallo:

48 von TomRun
War das nicht der Marathon ohne Verpflegung ? Dann verstehe ich Taxe ! :haeh:
Gruß von TomRun :hallo:

49 von Marató
TomRun hat geschrieben:War das nicht der Marathon ohne Verpflegung ? Dann verstehe ich Taxe ! :haeh:
Kilometer 37 sitzt die Familie im Straßencafè. Vielleicht meine Chance doch was zum Trinken zu bekommen!
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50 von Marató
Laufschuhputzer_vs._Handballstar__vs.__Fünf-Seen-Lauf-Fan
0:21:02 ______5km__._0:20:48 __5km____._0:00:00
0:00:00______10km__I-0:00:00 _,10km____0:46:41
0:00:00_______HM__:._0:00:00 __iHM______0:00:00
_____2________:_______3______:_________3

Im Gegensatz zum
Mountainrunner hat geschrieben:..."Fußlahmen"...
-Fred, geht ja hier die Post ab. Congratultions zu den Top-Zeiten. Wetter war ja gut :daumen: und die Strecke war bestimmt gut ausgeschildert :teufel:
Warum habt ihr mich nicht mitgenommen :confused: Dann wäre ich jetzt nicht so :traurig:

PS: Da meine Vorbereitung für Barne mehr schlecht als recht ist, werde ich eure Rekorde mit meinen Marathondurchgangszeiten nicht toppen können.
:idee: immer schön weitertrainieren und bloß nicht auf den Zeiten ausruhen, sonst "putz" ich euch noch weg!!!!!
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