Hallo liebe Renntiere, suche für meine Laufkollegin Heike noch einen laufpartner(in) für den staffelmarathon. wer selber laufen möchte und noch sucht, kann sich gern bei mir melden.
lg
Karotte
2
Hallo Karotte,
wann findet der Staffelmarathon in Steinfurt statt? Teilen sich zwei Läufer die Strecke oder mehrere?
Grundsätzlich hätte ich Interesse teilzunehmen.
Gruß
Michael
wann findet der Staffelmarathon in Steinfurt statt? Teilen sich zwei Läufer die Strecke oder mehrere?
Grundsätzlich hätte ich Interesse teilzunehmen.
Gruß
Michael
Staffelwettkampf in Steinfurt
3Hallo Michael,
hoffe Karotte hat nichts dagegen das ich dir schon mal antworte? Steinfurt ist am 15.03. und es wird nacheinander ein Halbmarathon gelaufen, wobei der Chips beim Wechsel übergegeben wird. Soviel ich weiß haben sich einige Staffeln gemeldet, Erwin läuft den Ganzen
hoffe Karotte hat nichts dagegen das ich dir schon mal antworte? Steinfurt ist am 15.03. und es wird nacheinander ein Halbmarathon gelaufen, wobei der Chips beim Wechsel übergegeben wird. Soviel ich weiß haben sich einige Staffeln gemeldet, Erwin läuft den Ganzen
Geht nicht, gibt`s nicht !:prost:
4
Hallo Claudia,
der 15.03.08 passt bei mir perfekt. Laut Trainingsplan kann da ein schneller Halbmarathon gelaufen werden. Also ich stehe als Laufpartner zur Verfügung.
Gruß
Michael
der 15.03.08 passt bei mir perfekt. Laut Trainingsplan kann da ein schneller Halbmarathon gelaufen werden. Also ich stehe als Laufpartner zur Verfügung.
Gruß
Michael
6
Hallo alpharenntier,
es wäre mir eine Ehre mit dem Alpharenntier ein Team zu bilden
Wir müssen jedoch noch abwarten, ob Karotte für Heike einen Laufpartner findet, da ich mich dort ja zuerst angeboten habe und ich diese Zusage nicht so einfach wieder zurückziehen möchte.
Aber wie gesagt, es wäre mir eine Ehre!
Laufende Grüße
Michael
es wäre mir eine Ehre mit dem Alpharenntier ein Team zu bilden
Wir müssen jedoch noch abwarten, ob Karotte für Heike einen Laufpartner findet, da ich mich dort ja zuerst angeboten habe und ich diese Zusage nicht so einfach wieder zurückziehen möchte.
Aber wie gesagt, es wäre mir eine Ehre!
Laufende Grüße
Michael
7
hallo Michael, nun will ich mal für Heike richtig Werbung machen....flink, ordentlich trainiert, sympathisch... also, stell Euch Samstag mal vor. Da sie mich ja um die Suche nach einem Laufpartner gebeten hat, würde ich natürlich gern "zugreifen". Aber das könnt Ihr Samstag persönlich bequasseln. Alpharenntier... next chance to you; hihi
viele liebe grüße
helau und alaaf!!!!
Karotte
viele liebe grüße
helau und alaaf!!!!
Karotte
Marathon
8Stimmt und ich habe die Ehre, ihn zu begleiten....clödiö hat geschrieben: Erwin läuft den Ganzen
"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)
9
Hallo Karotte,karotti hat geschrieben:hallo Michael, nun will ich mal für Heike richtig Werbung machen....flink, ordentlich trainiert, sympathisch... also, stell Euch Samstag mal vor. Da sie mich ja um die Suche nach einem Laufpartner gebeten hat, würde ich natürlich gern "zugreifen". Aber das könnt Ihr Samstag persönlich bequasseln. Alpharenntier... next chance to you; hihi
viele liebe grüße
helau und alaaf!!!!
Karotte
na dann werde ich am Samstag mal versuchen, einen guten Eindruck zu machen
Wenn ich so lese "...flink, ordentlich trainiert, sympathisch..." werde ich doch etwas nachdenklich .
Dann werde ich wohl mein Training noch etwas intensivieren müssen, um auch eine entsprechend gute Zeit zu schaffen
Also dann bis Samstag. Viele Grüße
Michael
Teilnehmer Steinfurt
10Sagt mal, wer läuft denn alles in Steinfurt??
Ich habe folgende Menschen im Kopf
Erwin Brandt Marathon
Beate Hanna Marathon
Michael und Heike Staffel
...
und wer läuft noch????
Ich habe folgende Menschen im Kopf
Erwin Brandt Marathon
Beate Hanna Marathon
Michael und Heike Staffel
...
und wer läuft noch????
"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)
Staffelmarathon Steinfurt und Alpharenntier
11Hallo Alpharenntier,
gestern beim Tempotraining sprach Winneone davon, auch beim Staffelmarathon laufen zu wollen. Ich habe ihn darauf hingewiesen, dass er sich mal an dich wenden soll, da du noch einen Laufpartner suchst.
Aber denk dran, irgendwann müssen wir beide auch mal als Staffel zusammen laufen.
Bis bald
Michael
gestern beim Tempotraining sprach Winneone davon, auch beim Staffelmarathon laufen zu wollen. Ich habe ihn darauf hingewiesen, dass er sich mal an dich wenden soll, da du noch einen Laufpartner suchst.
Aber denk dran, irgendwann müssen wir beide auch mal als Staffel zusammen laufen.
Bis bald
Michael
Suche nach Mitläufer für Andreas Redemann
12Hallo,
ich habe soeben eine Anfrage von Andreas Redemann per Email erhalten. Er sucht für den Staffelmarathon ebenfalls noch einen Mitläufer/Mitläuferin. Seine Marathonbestzeit liegt bei ca. 3:20 Stunden .
Vielleicht finden wir für ihn ja noch einen Mitläufer/Mitläuferin .
Also meldet euch
Michael
ich habe soeben eine Anfrage von Andreas Redemann per Email erhalten. Er sucht für den Staffelmarathon ebenfalls noch einen Mitläufer/Mitläuferin. Seine Marathonbestzeit liegt bei ca. 3:20 Stunden .
Vielleicht finden wir für ihn ja noch einen Mitläufer/Mitläuferin .
Also meldet euch
Michael
Teilnehmer Steinfurt
14Hallo zusammen,
ich stelle hier mal alle bisher gemeldeten Renntiere ein:
Marathon
46 Erwin Brandt
86 Beate Hanna
?? Dirk Kress (in der Starterliste noch nicht aufgeführt)
DUO-Marathon
50081 Johannes Lewandowski und 50082 Barbara Spin
50891 Kerstin Heckmann und 50892 Claudia Deutscher
????? Heike Friedrich und ????? Michael Gunia (in der Starterliste noch nicht aufgeführt)
Einige Renntiere wollen sich ja wohl noch anmelden und suchen teilweise noch Laufpartner für den DUO-Marathon. Also los, traut euch!
42195 Läufergrüße
Michael
ich stelle hier mal alle bisher gemeldeten Renntiere ein:
Marathon
46 Erwin Brandt
86 Beate Hanna
?? Dirk Kress (in der Starterliste noch nicht aufgeführt)
DUO-Marathon
50081 Johannes Lewandowski und 50082 Barbara Spin
50891 Kerstin Heckmann und 50892 Claudia Deutscher
????? Heike Friedrich und ????? Michael Gunia (in der Starterliste noch nicht aufgeführt)
Einige Renntiere wollen sich ja wohl noch anmelden und suchen teilweise noch Laufpartner für den DUO-Marathon. Also los, traut euch!
42195 Läufergrüße
Michael
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Ich laufe Herten, Halbmarathon....DirkRE hat geschrieben:In Steinfurt werde ich unseren Erwin begleiten.
Läuft denn noch jemand in Bonn oder Herten?
lg
Beate
"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)
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Hallo zusammen,
soviel ich weiß laufen Conny+Birgit auch den Duo-Marathon und Volker will mit Rolf laufen. Es sind also wieder einige Renntiere unterwegs
soviel ich weiß laufen Conny+Birgit auch den Duo-Marathon und Volker will mit Rolf laufen. Es sind also wieder einige Renntiere unterwegs
Geht nicht, gibt`s nicht !:prost:
18
Hey Alpharenntier,
ich würde gerne mit Dir den Lauf laufen.Muß diese Woche nur noch den Termin von meiner Frau (der Kinder wegen)bestätigt bekommen. Wenn es noch aktuell ist,melde ich mich in der nächsten Woche bei Dir.
ich würde gerne mit Dir den Lauf laufen.Muß diese Woche nur noch den Termin von meiner Frau (der Kinder wegen)bestätigt bekommen. Wenn es noch aktuell ist,melde ich mich in der nächsten Woche bei Dir.
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Ich bin zwar nicht Doro,
19kann dir aber sagen, dass sie zwischenzeitlich eine Laufpartnerin gefunden hat. So ich weiß haben die beiden schon gemeldet. Also: weitersuchen. Vielleicht hat hier im Forum noch eine/r Lust????
"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)
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Hallo Torsten,
nach meinem Kenntnisstand sucht Andreas Redemann noch einen Partner für den Staffellauf in Steinfurt. Vielleicht setzt Du Dich mal mit ihm in Verbindung.
Ich schicke ihm mal eine Email.
Viele Grüße
Michael
nach meinem Kenntnisstand sucht Andreas Redemann noch einen Partner für den Staffellauf in Steinfurt. Vielleicht setzt Du Dich mal mit ihm in Verbindung.
Ich schicke ihm mal eine Email.
Viele Grüße
Michael
21
OK: Wir sind dabei! Ich laufe zusammen mit Andreas Redemann.Ich freu mich schon...
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22
Hey, das wird ja ne richtig gute Renntierfete. Biete Mitfahrgelegenheit an! Ich kann in meinem Golf noch 3 - 4 Menschen lassen, wenn sie warten können bis ich nach 4 Stunden den Marathon beendet habe.ManniB hat geschrieben:Sagt mal, wer läuft denn alles in Steinfurt??
Ich habe folgende Menschen im Kopf
Erwin Brandt Marathon
Beate Hanna Marathon
Dirk Kress Marathon
50081 Johannes Lewandowski und 50082 Barbara Spin
50891 Kerstin Heckmann und 50892 Claudia Deutscher
Heike Friedrich und Michael Gunia
Conny Wiethoff+Birgit Gunia
Volker Hilbig und Rolf Felder
Doro Appelhoff und Gerda Gebauer - Funke
Torsten und Andreas Reddemann
lg
M
"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)
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Also Autobesetzung;alpharenntier hat geschrieben:Meld!!!
Bin dabei!
Gruß
Doro
Hanna
Appelhoff..
wer möchte noch mit?
"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)
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Ich fahre mit meiner Familie nach Steinfurt. Meine bessere Hälfte macht die Fotos.ManniB hat geschrieben:Also Autobesetzung;
Hanna
Appelhoff..
wer möchte noch mit?
26
ManniB hat geschrieben:Also Autobesetzung;
Hanna
Appelhoff..
Gunia
Wiethoff
wer möchte noch mit?
.. und somit gefüllt, da es mein kleiner Golf ist. Wir quatschen noch über die Uhrzeit...
lg
M
"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)
Langsamer Lauf - Zielzeit 4:30h
27Nach Rücksprache mit meinem "Online-Trainer" darf ich in Steinfurt nicht die 4:30 h unterschreiten. Es wird ein ganz ganz langsamer Lauf.
Ob ich es schaffe, weiß ich allerdings nicht. Ich kann also nicht der Zugläufer für Erwin sein. Dieses sollte dann doch besser die Aufgabe der Staffeln sein.
Ob ich es schaffe, weiß ich allerdings nicht. Ich kann also nicht der Zugläufer für Erwin sein. Dieses sollte dann doch besser die Aufgabe der Staffeln sein.
Mitfahrgelegenheit
28Hallo,
einige Fahrgemeinschaften haben sich ja wohl schon herausgebildet. Bis jetzt habe ich noch keine Mitfahrgelegenheit bzw. ich habe noch Plätze bei mir im Fahrzeug frei.
Also wer ist noch nicht versorgt oder hat noch einen freien Platz anzubieten?
In froher Erwartung
Michael
einige Fahrgemeinschaften haben sich ja wohl schon herausgebildet. Bis jetzt habe ich noch keine Mitfahrgelegenheit bzw. ich habe noch Plätze bei mir im Fahrzeug frei.
Also wer ist noch nicht versorgt oder hat noch einen freien Platz anzubieten?
In froher Erwartung
Michael
Brems- Zugläuferin
29Du arme Socke ... das ist ja wirklich schrecklich. Einen Marathon in 6:30 laufen... am besten tust Du dich mit meiner Freundin Gerda zusammen die wird dich bremsen können.DirkRE hat geschrieben:Nach Rücksprache mit meinem "Online-Trainer" darf ich in Steinfurt nicht die 4:30 h unterschreiten. Es wird ein ganz ganz langsamer Lauf.
Schade dass Du ausfällst. Ich hatte fest mit Dir gerechnet, als Zugläufer für Erwin, falls ich einen Schwächeanfall bekomme. Jetzt müssen wir uns doch als Rettungslinie eine Staffel suchen. Mal sehen was geht - aber wahrscheinlich sind die Staffeln für uns zu schnell.
lg
M.
"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)
Aktuelle Teilnehmerliste
30Hallo zusammen,
mit Stand vom 23.02.2008 sind für den Marathon bzw. DUO-Marathon folgende Läufer in der Teilnehmerliste aufgeführt:
Marathon
Brand, Erwin 46
Hanna, Beate 86
DUO-Marathon
Lewandowski, Johannes 50081 + Spin, Barbara 50082
Heckmann, Kerstin 50891 + Deutscher, Claudia 50892
Gunia, Birgit 51101 + Wiethoff, Conny 51102
Friedrich, Heike 51491 + Gunia, Michael 51492
Hilbig, Volker 51601 + Felder, Rolf 51602
Nach meinem Kenntnisstand werden dort wohl auch Doro + Gerda laufen, diese sind jedoch noch nicht in der Teilnehmerliste aufgeführt.
Viele Grüße
Michael
mit Stand vom 23.02.2008 sind für den Marathon bzw. DUO-Marathon folgende Läufer in der Teilnehmerliste aufgeführt:
Marathon
Brand, Erwin 46
Hanna, Beate 86
DUO-Marathon
Lewandowski, Johannes 50081 + Spin, Barbara 50082
Heckmann, Kerstin 50891 + Deutscher, Claudia 50892
Gunia, Birgit 51101 + Wiethoff, Conny 51102
Friedrich, Heike 51491 + Gunia, Michael 51492
Hilbig, Volker 51601 + Felder, Rolf 51602
Nach meinem Kenntnisstand werden dort wohl auch Doro + Gerda laufen, diese sind jedoch noch nicht in der Teilnehmerliste aufgeführt.
Viele Grüße
Michael