Hallo!
Ich möchte gerne in diesem Jahr den Florenz Marathon laufen. Dies wird mein erster Marathon.
Der einzige Haken ist, dass ich beruflich ziemlich eingespannt bin und am gleichen Tag wieder zurück nach Düsseldorf fliegen muss. Der Lauf beginnt um 9 Uhr. Ich gehe davon aus, dann ich es in ca. 4h Stunden schaffen sollte. Mein Rückflug würde dann um 17:45 vom Flughafren Florenz starten. Diesbezüglich hätte ich mal zwei Fragen:
1) Kennt sich jemand in Florenz aus und weiß, ob und wie man relativ schnell wieder zum Flughafen kommen kann (Verkehrs-Chaos?)?
2) Gibt es vielleicht gesundheitliche Aspekte, die dagegen sprechen, sofort nach dem Marathon zu fliegen? Eigentlich bin ich recht fit. Meinen letzten Halbmarathon habe ich in 1:38 gemacht.
OK. Das war auch schon alles. Vielen Dank für die Infos!
Jan
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Hallo Jan,
natürlich ist das nicht sonderlich gesund gleich nach dem Marathon die Beine in den engen Fliegersessel zu quetschen. Zusätzlich gibt's ja generell die Thrombosegefahr. Ob das nach einem Marathon eher zu befürchten ist, dazu sollteste mal einen Doc befragen.
Ich bin in Florenz gelaufen vor ein paar Jahren. Der Flughafen ist vom Bahnhof aus per Bus sehr gut zu erreichen. Das ist sicher kein Problem. Deinen "Rückzug" kannst du ja schon beim Hinweg auskundschaften und so absichern, das habe ich damals auch so gehandhabt. Der Flughafen in Florenz ist winzig, also nicht zuviel erwarten. Der Bus zum Bahnhof fährt unmittelbar vor der kleinen Ankunftshalle ab.
Ein Problem könnte sich noch ergeben: Ich flog damals am nächsten Tag heim und hörte am Flughafen, dass es am Tag vorher (also am Sonntagabend nach dem Marathon) zwar kein Gedränge, dafür aber Ausfälle wegen Nebels gegeben habe. Damit musst du Ende November bei der entsprechenden Wetterlage rechnen.
Alles Gute und viel Spaß in einer fantastischen Stadt. Die gerade zu dieser Zeit, wenn kaum mehr Touis dort sind, ein besonderes Flair aufweist. Auch durch die vorweihnachtliche Stimmung. Der Marathon ist ja vermutlich am ersten Adventssonntag ...
Gruß Udo
natürlich ist das nicht sonderlich gesund gleich nach dem Marathon die Beine in den engen Fliegersessel zu quetschen. Zusätzlich gibt's ja generell die Thrombosegefahr. Ob das nach einem Marathon eher zu befürchten ist, dazu sollteste mal einen Doc befragen.
Ich bin in Florenz gelaufen vor ein paar Jahren. Der Flughafen ist vom Bahnhof aus per Bus sehr gut zu erreichen. Das ist sicher kein Problem. Deinen "Rückzug" kannst du ja schon beim Hinweg auskundschaften und so absichern, das habe ich damals auch so gehandhabt. Der Flughafen in Florenz ist winzig, also nicht zuviel erwarten. Der Bus zum Bahnhof fährt unmittelbar vor der kleinen Ankunftshalle ab.
Ein Problem könnte sich noch ergeben: Ich flog damals am nächsten Tag heim und hörte am Flughafen, dass es am Tag vorher (also am Sonntagabend nach dem Marathon) zwar kein Gedränge, dafür aber Ausfälle wegen Nebels gegeben habe. Damit musst du Ende November bei der entsprechenden Wetterlage rechnen.
Alles Gute und viel Spaß in einer fantastischen Stadt. Die gerade zu dieser Zeit, wenn kaum mehr Touis dort sind, ein besonderes Flair aufweist. Auch durch die vorweihnachtliche Stimmung. Der Marathon ist ja vermutlich am ersten Adventssonntag ...
Gruß Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. 
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
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Wie kann ich der Gefahr denn vorbeugen?U_d_o hat geschrieben: Zusätzlich gibt's ja generell die Thrombosegefahr.
Ich habe das selbe Problem dieses Weekend in Bacelona.
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Aufstehen wenn der Flieger in der Luft ist und möglichst wenig sitzen. Ansonsten frag den Arzt deines Vertrauens, denn ich hab mich mit der Frage noch nicht näher beschäftigt.
Gruß Udo
Gruß Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
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PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
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PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
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Hallo,
der Flug nach Düsseldorf dauert doch nur so 1,5 Stunde. Da hätte ich jetzt keine große Angst vor Trombosen, zumal du ja noch einige Stunden Zeit hast, genug Flüssigkeit zu dir zu nehmen. Ich bin allerdings kein Arzt, allerdings würde ich mir den Stress, am gleichen Tag zurück fliegen zu müssen, nicht antun.
Gruß,
Thomas
der Flug nach Düsseldorf dauert doch nur so 1,5 Stunde. Da hätte ich jetzt keine große Angst vor Trombosen, zumal du ja noch einige Stunden Zeit hast, genug Flüssigkeit zu dir zu nehmen. Ich bin allerdings kein Arzt, allerdings würde ich mir den Stress, am gleichen Tag zurück fliegen zu müssen, nicht antun.
Gruß,
Thomas
PBs: 5 km: 19:56min (Darmstadt Juni10) 10km: 41:17min (Wolfskehlen Mai13) HM: 1:31:27h (Griesheim April13) M: 3:27:50h (Kandel März 13) Ironman: 11:36h (FFM Juli 12)
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ich habe mich 2007 in 4:20, d.h. um ca. 14:30 in das Ziel vom Frankfurt Marathon geschlichen und mein Flieger ist um 16:30 nach Wien abgehoben. Problemlos überlebt.jan.frenzel hat geschrieben:2) Gibt es vielleicht gesundheitliche Aspekte, die dagegen sprechen, sofort nach dem Marathon zu fliegen? Eigentlich bin ich recht fit. Meinen letzten Halbmarathon habe ich in 1:38 gemacht.
