10.000Km am 3.000.Tag seit Laufbeginn und ca 150.000Höhenmeter ( die hab ich aber erst seit 2004 extra aufgeschrieben)
auf alle Fälle schöne Zahlen um ein Jubiläum zu feiern
Aber von Anfang an
Am 1. Jänner 2000, also vor 3000 Tagen begann ich ernsthaft mit dem regelmäßigen Laufen. Da war ich grad wenig über 50 und hatte vom Bergsteigen, Schitouren und Klettern doch einiges an Grundkondition.
Trotzdem mußte ich mich in den ersten Wochen mit Läufen begnügen, die heut bestenfalls zum warmlaufen dienen können. Es war mühsamer, als ich mir das vorstellte. Aber langsam, ganz langsam lief es besser. Aber nur nicht zu schnell steigern, sonst protestiert die Achillessehne und das hat sie in den ersten Jahren ausreichend getan.
2003 stieß ich dann zu Laufen aktuell, profitierte einiges von Trainingtipps und lernt auch einige von Euch persönlich kennen.
2004 war dann der persönliche Höhepunkt mit 2004Km (das hab ich am Silvestertag noch hingebogen) mit der 1. Ehrwalder laufwoche und dem WörterseeHM.
Für einen Marathon fühlte ich mich aber nach wie vor nicht fit genug, auch wenn der schon lange in meinen Gedanken herumgeistert. Und bis jetzt hat sich das nicht gebessert. Und ich befürchte, daß sich das altersbedingt nicht mehr ausgeht. Denn quälen will ich mich nicht und die Landschaftsläufe in den Bergen entschädigen mich dafür ausreichend
ein zu langer Anlauf
1Pfiat enk
M@x
[font="]KLM Prognose:
Der Lech, er führt jetzt Niederwasser,
doch heuer wird es wieder nasser!
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M@x
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Der Lech, er führt jetzt Niederwasser,
doch heuer wird es wieder nasser!
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