HM Waging Kurzbericht

Da Berichte schreiben in der Schule schon nicht meine stärke waren nun mein kleiner Laufbericht.
Eigentlich wollte ich Heute eine 1:45 schaffen, aber es lief besser als gedacht
Das Wetter war auch besser als ich erwartet hatte und es war eigentlich Hauptsächlich der Wind ab km 10 der etwas bremste.
Wie schon in den letzten Läufen bin ich zu schnell angelaufen
Anscheinend lernt man nie dazu. 1km also in 4:29 (geplant waren 4:50). Dann etwas gebremst 2km in 4:35 immer noch zu schnell
Nach 10 km immer noch zu schnell: 47:26 min.
Da kam mir zum ersten Mal der Gedanke das vielleicht eine 1:40 möglich wäre.
Ab km 15 wurde es hart und ich begann zu kämpfen, aber was tut man nicht alles um eine PB zu laufen
Nach 20km 1:34:41 trotz Gegenwind und einiger anstrengender Anstiege.
Der Rest ging dann auch noch irgentwie
Zum Schluß wusste ich nur das es knapp über 1:40 waren, das genaue Ergebniss habe ich gerade aus der Ergbnissliste aus dem Internet erfahren.
1:40:12 neue Bestzeit !!!

Hallo Sven,
das wesentliche die Zeit ist ja in deinem Bericht.Wenn das kein Grund zum Feiern ist
Gruß Achim
PS.Laufe am 25.Mai meinen ersten HM

berschee hat geschrieben:Hallo Sven,
das wesentliche die Zeit ist ja in deinem Bericht.Wenn das kein Grund zum Feiern ist
Gruß Achim
PS.Laufe am 25.Mai meinen ersten HM

Bei deiner 10er Zeit wirst du bestimmt auch eine 1:40 hinbringen

na also sven, geht doch. kurz aber fein!

Hallo Sven,

Gratulation zu der tollen Leistung.

Wünsche Dir noch viele tolle Läufe.

Bernhard

Bernie78 hat geschrieben:Hallo Sven,

Gratulation zu der tollen Leistung.

Wünsche Dir noch viele tolle Läufe.

Bernhard

Ich Dir natürlich auch, vielleicht sieht man sich ja mal.
Dein Wohnort Laufen ist ja schließlich in meiner Nähe

Sven1965 hat geschrieben:Ich Dir natürlich auch, vielleicht sieht man sich ja mal.
Dein Wohnort Laufen ist ja schließlich in meiner Nähe

Danke. Würde mich freuen, wenn wir uns mal treffen - sind ja fast Nachbarn

Viele Grüße

Bernhard