20. April 2008 - Auf der Suche nach dem Frühling geht's nach Leipzig. Ines rennt ihm auf der 10 km-Strecke hinterher und ich will ihn zum 9. Mal in diesem Jahr auf der Marathonstrecke finden. Werde ich diesmal genügend Disziplin für einen wirklich langsam gelaufenen Wettkampf aufbringen, um Kräfte und Bewegungsapparat zu schonen? Der Laufbericht steht hier.
Grüße an alle und ich melde mich einstweilen nach Madrid ab ...
Gruß Udo
Wenn die Oma mit dem Glöckchen ... - Leipzig Marathon 2008
1"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h