Hi, hat von euch schon mal hiermit trainiert XCO WALKING & RUNNING ? Wie sind eure Erfahrungen. Ich überlege mir gerade ob es wohl etwas bringt. Freue mich auf eure Berichte.
Markus
XCO Trainer
1"Men, today we die a little" (Emil Zatopek an der Startlinie zum Olympia Marathon 1956)
http://www.laufteam.net
http://markusrennt.blogspot.com/
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