Hallo Foris,
hatte am WE einen 10 km Testlauf, d.h. laufen an der Leistungsgrenze und prompt 1 Tag später Halskratzen und Schluckbeschwerden die leider heute auch noch da sind. Bei meinen wenigen Wettkämpfen ist mir das schon öfter passiert. Bin ich da lediglich so empfindlich oder geht euch das auch so ?
Hat jemand Tipps wie man das vermeiden kann ?
Achim
Gefahr eine Infektes unmittelbar nach dem WK
1Man muß das Unmögliche so lange anschauen,
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein
bis es eine leichte Angelegenheit ist.
Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Carl Einstein