Hallo!
Wir sind ja alle Hundebesitzer. Jeder von uns nennt einen inneren Schweinehund sein Eigen. Manche dieser possierlichen Tierchen sind recht gut erzogen, andere haben sogar ein Polizeihundediplom (der von Udo zum Beispiel), wieder andere sehen doch ziemlich verwildert aus!
Ich habe mir gedacht, ich mache mal einen Faden auf, dem wir der Erziehung und Domestizierung von Schweini widmen. Lasst uns unsere Motivations- und Konsequenzprobleme hier anprangern und uns gegenseitig helfen, diese zu beseitigen (ähnlich dem "Kilos killen - Faden"). Ich fange mal an:
Mein Schweini hat sogar einen Namen, er heißt Horst und rede recht oft mit ihm. Im letzten Jahr ist seine Erziehung richtig gut voran geschritten.
Was das Laufen angeht muckt er fast gar nicht mehr. Er jammert nicht wegen dem Wetter, wegen der Uhrzeit und nur noch selten wegen Erschöpfung.
Erheblich aktiver ist er jedoch schon beim Thema "dehnen". Nach jedem Lauf die selbe Litanei: "Komm, die Hälfte der Übungen reicht doch, noch ne Wiederholung? Ach, lass doch gut sein..." aber hier würde ich trotzdem sagen, dass ich noch der Herr des Schweines bin.
Ganz Übel hingegen ist es bei den Kräftigungsübungen und Gymnastik. Hier kriege ich meinem Arsch nicht hoch.
Darum hier mein Statement: Ich will Horst keine Chance geben und ab heute jeden Tag meine Gymnastik machen. Ich habge 8 Übungen für alle relevanten Gruppen, von denen ich wechselweise jeden Tag 4 machen werde. Das kostet mich pro Tag max. 30 Minuten. Und ich werde es packen! Denn:
1. Will ich einen wohl trainierten und proportionierten Körper, an dem sich meine Frau auch noch in 20 Jahren freuen kann und
2. weiß ich doch, dass mir so viel Leid beim Laufen erspart bleibt. Und ich habe hohe Ziele, die eine gute Ganzkörperfittness erfordern!
Also, beteiligt euch bei diesem Erziehungsseminar, ich werde euch über die Fortschritte bei Horst auf dem Laufenden halten,
euer nachtzeche
Erziehungstipps für den inneren Schweinehund
1"Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)