nach 4 Monaten Laufpause (Knieprobleme) bin ich wieder am trainieren.
Derzeit 1- 2 x/Woche das ich auf 3 - 4x /Woche wieder steigern will - im Moment noch etwas langsam mit Gehpausen dazwischen...
Ich würde mich freuen wenn ich ab und zu eine/n Mitläufer/in dazu hätte - wer wohnt denn noch in meiner Umgebung und hat Lust mitzulaufen?
Liebe Grüße
Lisa
