Hallo aus der Innerschweiz

Hallo zusammen!

Bin vor ca. einer Woche einen 14.5km Lauf gelaufen und habe mir aufgrund der enttäuschenden Leistung vorgenommen, jetzt wieder aktiv zu trainieren

Deshalb habe ich mich hier registriert und hoffe, mir die nötige Motivation zu holen


Binsche

Hi Binsche,
herzlich Willkommen bei uns !!!
Wünsch die ganz viel Spaß beim weiteren Laufen !!!
Tipps und Motivation bekommst du hier auf jeden Fall.
Was war denn die "enttäuschende Leistung"??

Greetings,
Lisa

Vielen Dank!!

Die enttäuschende Leistung war 1h30min auf 14.5km. Mein Ziel für nächstes Jahr ist höchstens 1h15min, keine Ahnung ob das zu schaffen ist. Jedoch war ich dieses Jahr üüüüüberhaupt nicht fleissig und deshalb denke ich, mit etwas mehr Disziplin könnte es machbar sein

Gruss

Binsche