moin, endlich habe ich es geschafft. in 04:54 habe ich den zielstrich des berlin marathons erreicht. es war ein phänomenales ereignis und ich war sehr gerührt. jetzt gehöre ich zu euch!
yeah!!!
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na dann herzlichen gllückwunsch !
geniese diesen einmaligen augenblick!
sowas kann dir keiner mehr nehmen! ich denke noch heute gerne an mein ersten mal zurück.
geniese diesen einmaligen augenblick!
sowas kann dir keiner mehr nehmen! ich denke noch heute gerne an mein ersten mal zurück.
nur ein harter tag war ein guter tag! (sagt frank und der hat echt ahnung)
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Glück gehabt - ab 5:00:00 hätte es hier wieder Diskussionen gegeben!eiche_eiche hat geschrieben:...in 04:54 habe ich den zielstrich des berlin marathons erreicht. es war ein phänomenales ereignis und ich war sehr gerührt. jetzt gehöre ich zu euch!
Auch von mir herzlichen Glückwunsch!
unreflektiert nachplappernder ultravorsichtiger Seniorenlaufratgeber
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Hallo eiche_eiche,
herzlichen Glückwunsch zum absolvierten 1. Marathon
Bleib dran und hab weiter Spaß am Laufen
Gruß Udo
PS: Was mir nicht so gefällt ist der Satz von der Zugehörigkeit. In diesem Forum gehöre ich sicher zur Gruppe der extremeren Läufer. Dennoch fühle ich mich jedem "zugehörig" und verbunden, der weiß wie man Laufschuhe zubindet. Oder anders ausgedrückt: Für mich gibt es nur zwei Arten von Menschen. Die einen laufen, die anderen nicht.
herzlichen Glückwunsch zum absolvierten 1. Marathon
Bleib dran und hab weiter Spaß am Laufen
Gruß Udo
PS: Was mir nicht so gefällt ist der Satz von der Zugehörigkeit. In diesem Forum gehöre ich sicher zur Gruppe der extremeren Läufer. Dennoch fühle ich mich jedem "zugehörig" und verbunden, der weiß wie man Laufschuhe zubindet. Oder anders ausgedrückt: Für mich gibt es nur zwei Arten von Menschen. Die einen laufen, die anderen nicht.
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
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PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h