Also ne, oder???

Tja, das hat Frau nun davon, wenn sie um die Mittagszeit den Fernseher anmacht. Es war auf pro7, glaub ich, ne Sendung, die avenzio oder so ähnlich heißt... Da waren 2 jüngere Damen zu sehen, eine davon wohl so ne Art Fitnesstrainerin, die der anderen das Walken beigebracht hat...

Und da vernahmen meine Ohren folgendes:

Walken ist für Frauen mit schwachem Bindegewebe viel besser und geeigneter als Joggen (oder halt auch Laufen - die sagen aber immer joggen...). Beim Joggen würde durch die zu starken Bewegungen und die Erschütterungen ohnehin schon schwaches Bindegewebe noch mehr geschwächt und vorhandene Cellulitis noch verstärkt!?!? :shock2:
Walken hingegen kräftige die Muskeln und würde im Endeffekt Cellulitis "heilen".

Stimmt das???? Wer kennt sich da wirklich aus und kann mal was Weises dazu sagen...

Noch frustriertere Grüße
Uschi

--->Webwelten Adventskalender

Mensch Uschi ... selber schuld ... was guckst Du auch so einen Bildzeitungssender ...
Walken heilt Cellulitis und Joggen verstärkt sie? Oh Mann ...

Was Weises kann ich dazu leider nicht sagen, aber absurd hört sich das für mich irgendwie schon an.

Gruß

SETANTA




Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom.

Hallo Uschi,

ich halte das für absoluten Quatsch. :stupid:
Ich habe schwaches Bindegewebe, dementsprechend auch Cellulitis. Ich habe aber das Gefühl, daß Po und Oberschenkel bei mir duch das Laufen straffer geworden sind, zumindest sitzen die Hosen an den Stellen viel lockerer als früher.

Christa
die gerade versucht, wieder ein bißchen in Form zu kommen

Naja, da kann man ja einiges dazu anmerken:
Wie definieren die denn "schwaches Bindegewebe"?
Ist Cellulitis eine Krankheit die man heilen kann?
Ist Cellulitis nicht immer mit Fetteinlagerungen in Verbindung zu bringen?
Dann wären wir ja wieder bei "Fettverbrennung" und bei den ähnlich gelagerten Märchen, dass leichteres Training viiiel besser zum "Fettverbrennen" geeignet ist:stupid:
Meiner Meinung nach ist das wieder mal so ein Trend. Es gab ja auch mal Fitnessgeräte, die einen sanft fit schaukeln sollten, ohne das man sich selbst bewegen mußte.
Laß Dich durch so´n Zeug nicht verunsichern....
LG vom Pedro

Na ja, der Begriff "heilen" stammte jetzt von mir, das haben die in der Sendung nicht benutzt.
Ich glaube jetzt einfach das, was mir Christa versichert ;)

Grüße
Uschi

--->Webwelten Adventskalender

wasn Schmarrn!

Grüsse Charly

Ach mensch Uschi....mach kein Quatsch! ) ) ) Wer um die Zeit den Fernseher einschaltet, ist irgendwo selber Schuld, mit solchem Dünnsinn berieselt zu werden! Nicht das Du Dir ab 17.00 Uhr auch darüber Gedanken machst, ob alle Richter wohl so nett sind, wie Barabara Salesch???

Steif ;)

Frag doch mal Alpi, was der dazu meint ;) ! Was das Fernsehen tagsüber angeht kann man glatt weg zum [red]Alpinisten[/red] werden!

Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!

So´n Quätsch!! :stupid:
Da würd mich doch jetzt mal Ellas Meinung interessieren. Sie als Forschungsfachspezialspezialistin Abteilung Bindegewebe.
ÄÄÄÄLLLLLLAAAAAAAAAAAAAAA!!!!
Wat sachs Du denn da dazu????:hmm: :hmm:

*slowly* Heike

Alpinist ) )
sehr schön!!

Isch sasch lieba mal nüscht, bis isch meene Schbraasch wieda hab

Babbaa von de Albie

Abteelung: Schbraschverschlachun ;)

Willst Du Gott zum lachen bringen, erzähl ihm Deine Pläne ... :look:

Ähm, würdest du vielleicht mit Laufen aufhören, bloß um die Celulitis loszuwerden?!
Ich nicht .
Frohes "Joggen"!
Laß dir´s nicht vermiesen (Sind die vielleicht neidisch?).

Ciao,
Andrea

...und sie bewegt sich doch - immer öfter.

) ) ) hahaha... Alpi!
Verlust der Muttersprache... ... kenn ich.
Geht mir nach Feuerzangenbowle immer so!!
oha, Samstach wieda... uiuiui....

*slowly* Heike

habe gelesen, dass -sagen wirs mal so- schwaches Bindegewebe (hört sich ja richtig bekloppt an) angeboren ist, also an den Genen liegt (wie gut, dass es Gene gibt, sonst hätte man ja keine Ausrede mehr).

Aber ich warte mal, was Alpi zu diesem Thema noch zu sagen hat, falls er seine Muttersprache wiederfindet ) )

Gruß
Garfield

Original von Alpi:Babbaa von de Albie

Jetzt ist der Alpi auch noch zum Sachsen geworden! )

Was Deine Frage angeht, Uschi...ICH glaube, das Bewegung jeglicher Art das Bindegewebe kräftigt....und das das Fernsehen manchmal ganz schönen Schrott und Pseudoerkenntnisse von Pseudofachleuten ausstrahlt! Ich seh` schon wieder meine Kolleginnen wissend nicken und mit erhobenem Zeigefinger auf mich eindreschen "Siehste, datt mit Deiner ständijen Lauferei iss nitt jesund, da krischt man nämmisch Zellulitte von, ham`se bei RTL jesacht...happich ja schon IMMER jewusst, datt datt nitt jesund iss...!"

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Ein fröhliches Ho!-Ho!-Ho! vom Weihnachtshorn!

Wat isn datt? Kenn ich nich, hab ich nich, krieg ich nich - und Laufen ist schön und macht Spaß Punkt

Lieben Gruß
Andrea

...die sich freut, wenn es bald
einen Duisburger mehr gibt

Hi Uschi,

der Bericht ist der totale Blödsinn, Volksverdummung, Verar.....na, lassen wir das .

Wenn Du Dich zum Thema informieren willst, da hat Dein Landsmann Dr. Müller-Wohlfahrt ein Buch drüber geschrieben:

Mensch, beweg Dich! . Untertitel: So stärken Sie Ihr Bindegewebe.

Da wird walken als Einstieg zum Laufen empfohlen bzw. als Alternative, wenn es mit dem Laufen nicht mehr klappt. Auf dem Buchcover ist der Autor bezeichnenderweise auch laufend abgebildet.

Pro 7......tststs......die gehören doch zu der Senderfamilie, die Harald Schmidt rausgeschmissen hat. Das sagt doch eigentlich alles

Gruß Rono

Powered by nothing

Original von Greenhörnchen:

Original von Alpi:Babbaa von de Albie

Jetzt ist der Alpi auch noch zum Sachsen geworden! )


Ein fröhliches Ho!-Ho!-Ho! vom Weihnachtshorn!

Eher wird der Alpi zum Sachsen als daß du beim Joggen durch die zu starken Bewegungen und die Erschütterungen ohnehin schon schwaches Bindegewebe noch mehr geschwächt und vorhandene Cellulitis noch verstärkt! wird. ) ) )

______________________________
Pfiat di

M@x


Schüttelreim
Waren wirklich soviel in Bertlich?:
Würd´alle ich mit Namen kennen,
könnt´alle ich, die kamen, nennen! )

Ja, wenn es doch wenigstens NUR äußerlich wäre!
Viel schlimmer finde ich, dass schwaches Bindegewebe auch INNEN schwach ist, wo es die Innereien und so vernünftig zusammenhalten soll!

Ob es nicht am besten wäre, komplett in Bewegungsstarre zu verfallen???

Weiß da einer was?? Ist Ella eigentlich schon bei den Elchen?

Grüße von
Phönix

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Hallo!
Das habe ich schon sehr oft gelesen und möchte meine persönliche Erfahrung zu dem Thema beisteuern.

Also, meinereiner wog beizeiten fast 90 kg bei einer Größe von 1,68 m. Ich nahm damals innerhalb weniger Monate massiv zu (ich war 20 Jahre alt, wog vorher etwa 65 kg und zog mit meinem jetzigen Mann zusammen - Fast Food pur). Okay, ich rollte also eine Zeitlang durch die Weltgeschichte und bekam natürlich auch Probleme mit Bindegewebe und hässlichen Dellen in den Oberschenkeln.
Irgendwann sagte ich mir dann: "Weg mit dem Speck", stellte meine Ernährung um, fing an zu radeln. Als ich etwa 75 kg wog, fing ich auch mit dem Laufen an.
Nach wenigen Monaten (ich glaube, es waren etwa 4 Monate) hatte ich 25 kg weg und ich schwöre euch, dass nie jemand auf die Idee gekommen wäre, dass ich 90 kg gewogen habe. Klar, das ein oder andere Dellchen sieht man noch - aber meist nur bei ungünstiger Beleuchtung.
Eine Gewichtsabnahme in dieser Größenordnung in kurzer Zeit ist natürlich eine kritische Angelegenheit für`s Bindegewebe und ich würde nicht sagen, dass ich oder die Frauen in meiner Familie über ein top Bindegewebe verfügen. Das Ganze ist jetzt 5 Jahre her, in denen ich gelaufen bin. Ich kann nicht behaupten, dass mein Popo delliger geworden ist. Und ich bin seeeehr kritisch!
Ich bin davon überzeugt, dass das Laufen super für`s Bindgewebe ist. Danach noch ordentlich wechselduschen und fertig!
Ganz davon ab: Wir haben ja auch immer die knackigen Tights an. DAs stabilisiert das Gewebe sicher zusätzlich.

VG
Tanja

Ahhhhhhhhh... hab noch was vergessen:

Obwohl es selbst von den Medien immer noch verbreitet wird und in zahlreichen Artikeln zu lesen ist:

Es heißt Cellulite und nicht Cellulitis
"itis" würde auf einen entzündlichen Prozess hindeuten, daher medizinisch falsch.
Vor viiiiiiiiiiiiielen Jahren glaubte man tatsächlich, dass Cellulite eine Krankheit in den Industrienationen sei. Bei Völkern, die sich - wie ursprünglich gedacht - viel bewegen, gibt`s das natürlich nicht in der Form. Ich vermute mal, dass aus dieser Zeit auch das "itis" kommt.

VG
Tanja

da fällt mir nichts ein, ich schau erst mal in den spiegel ) ;)

waldi

wünscht einen schönen advent, u. läuft wieder

Tanja, das hast Du schön gesagt. Persönliche Erfahrungsberichte haben für mich immer höchsten Stellenwert. Ich würde allerdings noch einen Schritt weiter gehen, in der Analyse, verkneife es mir aber, da ich sonst mein Imätsch als total überdurchgeknallt zu gelten - bestätigen würde

Hat mir sehr gefallen Dein Posting, wollte ich nur anmerken!



Willst Du Gott zum lachen bringen, erzähl ihm Deine Pläne ... :look:

Ich bin auch überzeugt das Celulite Veranlagung, sprich genetisches Problem ist.
Meine Mutter z.B. hat in ihrem Leben noch nie Sport getrieben, raucht viel, trinkt literweise Kaffee und bewegt sich auch sonst kaum.
Hat aber einen knackigeren Hintern als ich und richtig straffe Schenkel, trotz Übergewicht.
Unfair sowas

*slowly* Heike

Original von Alpi:
... würde allerdings noch einen Schritt weiter gehen, in der Analyse, verkneife es mir aber, da ich sonst mein Imätsch als total überdurchgeknallt zu gelten - bestätigen würde

Hi Alpi!
Freut mich, dass dir mein Posting gefallen hat.
Aber dein weiterer Schritt würde mich trotzdem sehr interessieren. Typisch Frau halt: Nicht nur Dellen an den Oberschenkeln, sondern auch noch neugierig!

LG
Tanja

Tanja, ich werde bei gelegentlicher Gelegenheit näher darauf eingehen, dazu brauche ich aber Muße, ein bissel mehr Zeit und eine gewisse "Streitbarkeit" die mir momentan im adventischen Harmoniebestreben einfach abgeht

Baba vom Alpi

Abteilung: Vertröstung ;)

Willst Du Gott zum lachen bringen, erzähl ihm Deine Pläne ... :look:

Hi Alpi!
Alles klar! Ich warte dann schonmal gespannt ab und behalte die Beiträge im Auge.

LG
Tanja

Tanja, da wäre eh nix gescheites rausgekommen, alleine wenn ich mir meine heutige Schreibweise von Muse anschaue )



Willst Du Gott zum lachen bringen, erzähl ihm Deine Pläne ... :look:

Mir ist das eigentlich ganz egal, denn meine Entscheidung, welche Sportart ich treibe fällt leicht:


Walken find ich doooooof und Laufen find ich toll.....

Also?!!?!??!?!?