hab gerade ne lange post geschrieben, die dann beim posten wollen plötzlich weg war...
ok noch mal..
es war toll! ich bin froh, dass ich es gewagt habe!
zum glück hatte ich kein fieber, denn dann wäre ich auf keinen fall gelaufen..
es war eine wirklich schöne strecke durch die stadt. ein teil der strecke ging sogar durch den zoo.. das wetter war toll und die stimmung am start/ziel (schloss charlottenburg) fantastisch!
ich hab's locker angehen lassen.. dabei aber trotzdem gleich gemerkt, dass ich nicht 100% geben kann und auch nicht geben sollte.. der erste km hat sich wie kaugummi gezogen..
so zwischen km2 und km4 war ich dann langsam drinn und konnte anfangen den lauf zu geniessen: das ist sicherlich ein kleiner vorteil, wenn man nicht volle pulle laufen kann/muss..
ich laufe erst seit gut 10 wochen regelmässig und habe die 10km als meine bisherige maximale trainings distanz erst drei mal vorher absolviert, war dann tatsächlich sogar 5 minuten schneller im ziel als bei meiner besten trainigszeit, was mich natürlich gefreut hat. vor allem, da ich gemerkt habe, dass da noch einiges gehen kann, wenn ich weiterhin versuche meine leistung mit bedacht zu steigern.. 100% wollte ich aber auch unabhänig von dieser blöden erkältung nicht geben, da ich glaube, das waere noch zu frueh so schnell auf zeit zu gehen..
netto zeit war dann 63:17.. ich weiss, damit kann ich keinen preis gewinnen, aber für mich war's super heute.. ich bin auch etwas stolz auf mich, da ich mich nicht habe hinreissen lassen mehr gas zu geben und auch kein endspurt hingelegt habe.. letztlich freut mich das glaube ich fast mehr als die zeit..
bisher geht's mir nicht schlechter als vor dem lauf in der hoffnung, das es morgen berg auf und nicht berg ab geht..
so weit in aller kürze: mein erster lauf!
