muss das jetzt hier einfach mal loswerden:
Die Wochen nach dem Berlin-Marathon bin ich so ziel- und planlos durch die Gegend gejoggelt.... Körperlich unversehrt, aber irgendwie in einem kleinen Motivationstief.... alles ganz normal und eben die beste Zeit neue Pläne zu schmieden.
Gestern Mitag ein paar unerwartete freie Stunden und herrliches Herbstwetter am Niederrhein .... also Schuhe an, Hund an die Leine und los!
Ziel: eine Halde unweit von zuhause... schließlich bin ich bei meiner Analyse der letzten Saison unter anderem zu dem Ergebnis gelangt, daß ich mehr Läufe am Berg (OK, eigentlich sinds ja nur Hügel hier, aber immerhin!) machen sollte.
Zu meinem Erstaunen gings fast leicht und vor allen Dingen auch ziemlich flott und so war ich allerbester Laune, als ich nach der zweiten "Gipfelerstürmung" auf einem schmalen Pfad "talwärts" unterwegs war.
Plötzlich von hinten lautes "Ping", "Ping" und warnende "Platz da!" und "Vorsicht" Rufe.
Mit einem Sprung in die Büsche und einem kräftigen Ruck an der Leine meines Hundes haben wir uns und dann vor drei Mountainbikern, die "im Schuß" unterwegs waren, in Sicherheit gebracht.
Ach was solls, der Tag so schön, der Lauf so perfekt....
mit sowas wollte ich mir mein Herz nicht beschweren, also wieder zurück auf die Bahn und weiter!
Unten angekommen fühlte sich meine Beine noch so gut an, daß ich mir dachte, na, wenns wirklich was bringen soll, dann noch mal hoch!
Und plötzlich:
Ca auf der Hälfte des Weges im etwas steileren Mttelstück vor mir wieder die drei Kanarienvögel.... deutlich mit sich und der Schwerkraft kämpfend.... Erst hab ich meinen Augen ja nicht getraut, aber ja, ich kam ihnen immer näher .... ich war schneller! .... in der nächsten Spitzkehre haben sie mich wohl bemerkt... doch da war ich nur noch ca 40m hinter ihnen.... verzweifelt schalteten sie noch mal einen Gang runter, erhöhten ihre Trittfrequenz.... doch es half ihnen nichts mehr.... kurz vor dem Überholen hab ich mir dann auf die Lippe gebissen, denn die Versuchung "Platz da! Vorsicht!" zu rufen, war doch SEHR groß
!Aber nein, lieber bin ich locker und wortlos an ihnen vorbeigezogen .... der fitteste von ihnen hat dann noch so ca 50 m versucht an mir dran zu bleiben... aber ich hatte noch genügend "Körner" um noch einen Tick zu zulegen... und so fiel auch er zurück.
Eigentlich habe ich in letzter Zeit ja immer behauptet, ich würde nur noch gegen mich selbst laufen, aber gestern mittag auf diesen anderhalb Kilometern... da wars dann doch anders....und ja, es war ein richtig geiles Gefühl!
Noch einen schöne Rest-Sonntag!
DogRunner
