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Laufziele 2009

Laufziele 2009

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Hallo Ihr Lieben,

die Planungen für die nächste Laufsaison laufen auf vollen Touren. Damit wir wissen, mit wem wir gemeinsam wohin fahren können und wo wir unser neues Banner überall spannen wollen hier ein Thema für alle, die schon wissen was sie wollen. Ich kopiere gleich schon mal die Beiträge aus dem Berlin Thread nach hier hin um, das passt besser...
M.
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"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)

Beates Laufziele

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Laufziele 2009
Ich habe mir für 2009 folgende Läufe überlegt:
Januar: Kevelar - Marathon
März: Steinfurt Halbmarathon --> 2. Hälfte wird noch gesucht
April: Hamburg - Marathon
Mai: Rennsteig 72,7km

Juni: Biel - 100km
Juli: Roth - Marathon in der Triathlonstaffel
September: Médoc - 25jähriges - Marathon
Oktober: Baldeneysee - Marathon
November: Bottropper Herbstwaldlauf - 50km
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"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)

Doros Planung

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Hallo Renntiere!

Bei mir sieht das im nächsten Jahr so aus:

04.01.09 Kevelaer Marathon M
21.03.09 Steinfurt Marathon M
26.04.09 Hermannslauf

16.05.09 Rennsteiglauf SM
12.06.09 Biel 100 km UM (100 km)
12.07.09 Ironmanstaffel Roth 3,8/180/M swim/ironman
22.08.09 Borken Triathlon 600/32/7,5 Kurztriathlon
06.09.09 Triathlon Köln 2,5/90/21 Cologne classic

12.09.08 Medoc Marathon FUN
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"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)

Michaela und Jörn

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Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin...
Berlin 2007 hat uns total gut gefallen. Deshalb wollen wir nächstes Jahr gerne wieder dort am Marathon teilnehmen.

Mir hat am meisten Spaß gemacht, den Spitzenläufern im Nacken zu hängen und sie zum neuen Weltrekord zu treiben. :hihi:

Ansonsten planen wir noch einen Marathon im Frühjahr, da bietet sich für uns Hamburg oder London an. :daumen:

Laufende Grüße

Michaela und Jörn :love:
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"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)

Die "Helgoländer"

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Berlin, Berlin, wir wollen auch nach Berlin

Wir laufen im März die 33,333 km in Sylt und im Herbst gehts nach Berlin:

Petra Grütering
Friedhelm und Jutta Weiß
Dagmar Feldhaus
Nikola Behler
Gerlinde Leuthäußer

Viele Grüße

Gerlinde
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"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)

Der Micha....

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Hallo zusammen,

dann will ich auch mal nachlegen und meine bisherige Planung hier veröffentlichen:

10.01.2009 Rund um den Halterner Stausee 10km (gemeldet)
21.03.2009 Steinfurt Staffelmarathon (Mitläufer noch gesucht!)
29.03.2009 Fisherman's Friend Strongmanrun 2009 (gemeldet)
26.04.2009 Hermannslauf (auf jeden Fall!)
16.05.2009 Rennsteiglauf HM (gemeldet)
12.09.2009 Marathon du Medoc (sehr wahrscheinlich)

Weitere Läufe möchte ich nicht ausschließen, da gibt es noch eine Menge schöner Läufe. :D

Laufend Grüße
Michael
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"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)

... und unser Waldläufer ...

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Waldläufer

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Ziele 2009
Meine Ziele 2009:

Steinfurt: aber nur als Staffel...
Karstadt: als lockerer Lauf
IM Kärnten: gemeldet
Münster: als Staffel
Berlin: als Zuschauer (meine Frau läuft in Berlin)
__________________
:wegroll:
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"Fließendes Wasser fault nicht, die Türangeln rosten nicht;
das kommt von der Bewegung.“ (Lü Buwei, chinesischer Philosoph)
Borken 2007 Tria Volksdistanz (1:02:38)
Riesenbeck 2009 Tria Olympische Distanz (3:08:58)
Köln 2010 Tria226half (5:35:26)
Roth 2011 Ironman (12:25:51)

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Hallo Beate,

ich möchte im
März Steinfurt einen Halbmarathon laufen (vielleicht die gesuchte 2.Hälfte) und im
April den Hamburg Marathon

LG
Birgit
Papagena:hallo:
Ein Ziel ist ein Traum mit Termin.
Harvey Mackay

Trainingslager 2009

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Als Vorbereitung auf meine Sommerveranstaltung werde ich vom 28.02.2008 bis zum 14.03.2008 in Nizza Fahrrad fahren. So zusagen auf den Spuren von Lance Armstrong.
Der Veranstalter rät wegen der Berge zur Kompaktkurbel.

Falls noch jemand Lust und Laune hat im Frühjahr seine Fahrradform zu erhöhen, kann sich bei mir melden. Es soll ja noch so ein paar verrückte Renntiere geben, denen das Laufen nicht reicht.

Die Gruppe, die dort trainieren wird, wird komplett betreut. Lakattests und Bikeservice ist inklusive.
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Halöle ,
mein Laufziel für 2009:
10K mit den Renntieren durchlaufen
bis dann... :hallo:

Gruß Uli
Gesperrt

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