Huhu
Ist jemand aus Bad Kreuznach bzw. Umgebung???
Mich würde die Strecke für den Sylvester-Cross-Lauf interessieren, aber online findet man einfach keien Daten.
Nun meine Hoffnung hier im Forum jemand zu finden, der die Strecke kennt/schonmal lief undundund überhaupt Streckentipps mitteilen kann
Jemand da?
LG
2
Die geht vom Kuhberg kreuz und quer durch den Wald bis kurz vor die Altebaumburg und zweigt dann nach rechts auf einen kleinen Pfad ab bis unterhalb der Wochenendsiedlung - dort wird der Pfad verlassen, es geht durch die Wochenendsiedlung , vorbei am Spreitel bis zum Freizeitgelände Kuhberg zurück.Lupinchen07 hat geschrieben:Huhu
Ist jemand aus Bad Kreuznach bzw. Umgebung???
Mich würde die Strecke für den Sylvester-Cross-Lauf interessieren, aber online findet man einfach keien Daten.
Nun meine Hoffnung hier im Forum jemand zu finden, der die Strecke kennt/schonmal lief undundund überhaupt Streckentipps mitteilen kann
Jemand da?
LG
Gruss Siegfried
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Hallo Siegfried,
hast Du mir nun die 5km oder die 10km beschrieben?
Das hört sich sher anspruchsvoll an!!!
Puh...da müssen wir aber noch n bissl üben! :-)
Grüße
hast Du mir nun die 5km oder die 10km beschrieben?
Das hört sich sher anspruchsvoll an!!!
Puh...da müssen wir aber noch n bissl üben! :-)
Grüße
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Lupinchen07 hat geschrieben:Hallo Siegfried,
hast Du mir nun die 5km oder die 10km beschrieben?
Das hört sich sher anspruchsvoll an!!!
Puh...da müssen wir aber noch n bissl üben! :-)
Grüße
Hallo Lupinchen - die 10er. Die 5er geht zwischendrin rechts ab und kommt wieder auf den Rückweg. Ist aber nicht ganz so reizvoll. Das ist halt keine Strecke für schnelle Zeiten - aber sehr schön.
Gruss Siegfried
5
Hi Lupinchen07,
bin auch KHler ...
Renn aber zur Zeit in der Nähe von Augsburg rum. Wenn ich mal wieder Urlaub in der alten Heimat mache, rennen wir uns vielleicht mal über den Weg !
bin auch KHler ...
Renn aber zur Zeit in der Nähe von Augsburg rum. Wenn ich mal wieder Urlaub in der alten Heimat mache, rennen wir uns vielleicht mal über den Weg !
Aktuelle pers. Highlights:
08/09 WS Ismaning 14.12.08/12,8 km/1:14 --> 18.01.09/16,8 km/1:37 --> 15.02.09/HM/2:01
25.07.09 Kuhsee.Nachtlauf 5 km 25:49
13.09.09 Friedberg HM 1:59,59
27.09.09 Erdinger Stadtlauf ---- 10 km 50:38
31.12.09 Gersthofen ---- 9,6 km ---- 0:51
09/10 WS Ismaning 13.12.09/12,8 km/1:09 --> 17.01.10/16,8 km/1:33 --> 21.02.10/HM/1:58
10.10.10 München HM (1.59)
08/09 WS Ismaning 14.12.08/12,8 km/1:14 --> 18.01.09/16,8 km/1:37 --> 15.02.09/HM/2:01
25.07.09 Kuhsee.Nachtlauf 5 km 25:49
13.09.09 Friedberg HM 1:59,59
27.09.09 Erdinger Stadtlauf ---- 10 km 50:38
31.12.09 Gersthofen ---- 9,6 km ---- 0:51
09/10 WS Ismaning 13.12.09/12,8 km/1:09 --> 17.01.10/16,8 km/1:33 --> 21.02.10/HM/1:58
10.10.10 München HM (1.59)