Wie lange pausieren nach Lungenentzündung?

Hallo,

es ist ein Katastrophe, aber irgendwo habe ich mir eine Virenbedingte Lungenentzündung eingefangen.

Jetzt frage ich mich wie lange ich werde pausieren müssen mit dem Laufen.

Viele Grüße,
Ingo

Besprich das am besten mit einem Arzt.

In meinem Fall (Infekt mit Herzbeteiligung) waren es 4 Wochen komplette Pause.


Gute Besserung!
Marion

Also Lungenentzündung ist echt nicht lustig..
Bei mir war ich nach 4 Wochen froh wieder aufrecht gehen zu können, war allerdings anch 30 min spatzieren völlig im Eimer..
Wenn du also eine echte Lungenentzündung hast:
- Damit ist null zu spassen. immer schön zur Kontrolle zum Doc
- Pause nach (!) genesung mit dem Doc bereden
- Wirklich extrem vorsichtig sein, weil es eben nicht "nur" ein grippaler Infekt ist

Da gebe ich meinem Vorredner völlig recht. Vor allem da nicht ausgeheilte Lungenentzündungen eine Herzinsuffizienz bewirken können...

Ich wünsche Dir echt alles Gute und paß gut auf Dich auf!

Marion

Vielen Dank für eure Antworten!
Damit ist das Laufjahr 2008 wohl beendet.
Und das wo ich gestern erst eine neu Long Tight von 2XU bekommen habe. Ich kanns kaum fassen.

Gruß,
Ingo

Hallo Ingo,

hatte mein Sohn vor 2 Jahre und der macht Leistungssport. Mal abgesehen davon, dass er 3-4 Wochen richtig krank war, wurden danach gleich mal 8 Wochen striktes Sportverbot erteilt. So richtig Sport war nach gut einem viertel Jahr wieder möglich.

Und ich rate dir, mach unbedingt einen Lungenfunktionstest wenn du sicher gehen willst und wieder Sport treiben möchtest.

Andreas