@ Heiler,
wie schon geschrieben hatte ich zu hohen Blutdruck der lt. Arzt Medikamentös behandelt werden sollte da auch durch meinen Vater eine Vorbelastung bestand. Weil ich mit Ärzte auf Kriegsfuß lebe, und ich denen in keiner Weise mehr vertrauen konnte da ich schon zu viele Fehldiagnose bekommen hatte, wollte ich mich selbst zuerst einmal schlau machen. In dieser Zeit bekam ich von meinem Sohn das Buch „ Sie sind nicht krank, Sie sind durstig“ vom Dr. med.F.Batmanghelidj geschenkt das ich förmlich auffraß.
Hier ein kleiner Auszug:
Erstaunliche Erkenntnisse für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Wassertrinken wirkt Wunder!
Erkenntnis Nr. 1:
Wassertrinken verhindert und heilt Sodbrennen.
Sodbrennen ist ein Zeichen für Wassermangel im oberen Magen-Darm-Bereich und gehört zu den wichtigsten "Durstbeschwerden". Die Einnahme von Medikamenten zur Neutralisierung der Magensäure und Schmerzmitteln kann den Wassermangel nicht beheben und der Körper leidet weiter unter diesen Entzugserscheinungen.
Das Tragische daran: Wird Sodbrennen nicht als Wassermangel diagnostiziert und werden die Symptome mit diversen Medikamenten behandelt, so kann dies im Vorstadium zu einer Gastritis und schließlich zu einem Magengeschwür führen. In besonders schlimmen Fällen kommt es sogar zu Magen-, Darm-, Leber oder Bauchspeicheldrüsenkrebs.
Erkenntnis Nr. 2:
Wassertrinken verhindert und heilt Arthritis.
Rheumatoide Gelenkschmerzen - Arthritis - sind ein Signal dafür, dass in der betreffenden Körperregion Wasser fehlt. Dieses Problem betrifft sowohl junge wie auch ältere Menschen. Der Einsatz von Schmerzmitteln ist nicht nur zwecklos, sondern fügt dem Patienten nur noch zusätzlichen Schaden zu. Ausreichendes Wassertrinken und geringe Mengen von Salz können hier Abhilfe schaffen.
Erkenntnis Nr. 3:
Wassertrinken verhindert und heilt Kreuzschmerzen.
Kreuzschmerzen und eine Degeneration der Bandscheiben sind ein Zeichen für Wassermangel in der Knorpelschicht, die die Knochensubstanz schützt und das Aneinanderreiben der Knochen verhindert. Durch den Druck des Körpergewichts wird bei Bewegungen ständig Wasser aus den Bandscheiben gepresst und sie verlieren ihre Eigenschaft als "Stoßdämpfer". Diese Beschwerden können durch eine ausreichende Wasserzufuhr geheilt werden - keine konventionelle Behandlungsmethode, aber eine effektive!
Das Tragische daran: Werden Arthritis und Kreuzschmerzen nicht als Wassermangel in den Gelenken diagnostiziert und kommt es zum Einsatz von schmerzstillenden Medikamenten, Akupunktur oder einem chirurgischen Eingriff, so stirbt der Gelenkknorpel ab und es kann Gelenkarthrose entstehen. Dies kann zu Deformierungen des Rückgrates und schließlich zu Lähmungen und Verkrüppelung einzelner Glieder führen. Hinzu kommt, dass der Einsatz von Schmerzmitteln ebenfalls nicht ohne schädliche Nebenwirkungen für den Organismus ist.
Erkenntnis Nr. 4:
Wassertrinken verhindert und heilt Angina pectoris.
Angina pectoris ist ein Signal dafür, dass im Bereich zwischen Herz und Lunge Wassermangel herrscht. Sie sollte solange mit ausreichendem Wassertrinken behandelt werden, bis der Patient schmerzfrei ist und alle Medikamente absetzen kann. Eine ärztliche Betreuung ist in jedem Fall angebracht. Und dennoch - eine gesteigerte Wasserzufuhr führt zur Heilung von Angina pectoris.
Erkenntnis Nr. 5:
Wassertrinken verhindert und heilt Migräne.
Migränekopfschmerzen sind ein Zeichen für den Wassermangel des Gehirns und der Augen. Die migränebedingten Kopfschmerzen verschwinden, sobald keine Unterversorgung des Körpers mit Wasser mehr vorherrscht. Diese Art von Wasserknappheit, die Migräne auslöst, kann zu Augenentzündungen und schließlich zur Erblindung führen.
Erkenntnis Nr. 6:
Wassertrinken verhindert und heilt Kolitis.
Kolitisschmerzen treten bei Wassermangel im Dickdarm auf. Ist dieser Darmabschnitt ausgetrocknet, so kommt es zu verstärkten Kontraktionen, damit auch der letzte Tropfen Wasser aus den verdauten Nahrungsrückständen herausgepresst werden kann.
Das Tragische daran: Werden Kolitisschmerzen nicht als Wassermangel erkannt, verursacht dies anhaltende Verstopfungsbeschwerden. Dies kann mit der Zeit zu chronisch entzündlichen Erkrankungen wie Divertikulitis, Hämorrhoiden und Polypen führen und vergrößert das Risiko an Darmkrebs zu erkranken.
Erkenntnis Nr. 7:
Wassertrinken verhindert und heilt Asthma.
Weltweit sind 14 Millionen Kinder von Asthma betroffen, jedes Jahr sterben mehrere Tausend Asthmatiker durch Ersticken. Leidet der Körper an Wassermangel, so wird das Lungengewebe anfällig für Krankheiten, da die Lungenbläschen sehr dünne Wände haben und auf Wasser angewiesen sind, um feucht zu bleiben. Ausreichende Wasserzufuhr kann Asthmaanfälle verhindern. Zusätzlich kann die Aufnahme von Salz die Verschleimungen in der Lunge lösen und so wieder ein freies Durchatmen ermöglichen.
Das Tragische daran: Erkennt man Asthma nicht als Alarmsignal, das durch Wassermangel im Körper eines heranwachsenden Kindes hervorgerufen wird, so führt dies nicht nur zum Tod Tausender jedes Jahr, sondern auch zu unwiderruflichen Schäden am Erbgut der 14 Millionen Kinder, die an Asthma leiden.
Erkenntnis Nr. 8:
Wassertrinken verhindert und heilt Bluthochdruck.
Bluthochdruck entsteht durch einen anhaltenden Wassermangel im Körper. In diesem Fall steht nicht ausreichend Wasser zur Verfügung, um alle Blutkörperchen und somit auch alle anderen Körperzellen ausreichend zu versorgen. Um das Wasser, das aus dem Blut herausgefiltert wird, durch winzige Hohlräume in der Membran in alle Körperzellen zu "injizieren", muss ein bestimmter "Druck" vorherrschen. Je größer der Wassermangel im Körper ist, umso weniger Wasser enthalten die Blutzellen und verringern, um weiterhin gefüllt zu sein, ihre Größe. So kommt es zu einem messbaren Anstieg der Spannung in den Arterien - hoher Blutdruck entsteht. Durch vermehrte Zufuhr von Wasser und Salz wird der Blutdruck wieder normalisiert.
Das Tragische daran: Wird nicht erkannt, dass Bluthochdruck auf Wassermangel im Körper zurückzuführen ist, und behandelt man ihn mit entwässernden Diuretika, die den Körper noch weiter austrocknen, kann dies schließlich zu Herzinfarkten, Schlaganfällen und sogar Lähmungserscheinungen führen. Häufig werden auch Nieren- oder Gehirnschäden wie Alzheimer dadurch verursacht.
Erkenntnis Nr. 9:
Wassertrinken verhindert und heilt Altersdiabetes.
Auch die Entstehung von Altersdiabetes wird durch anhaltenden, gravierenden Wassermangel im Körper begünstigt. Da die ausreichende Versorgung des Gehirns mit Wasser oberste Priorität hat, verhindert der Körper die Ausschüttung von Insulin, das für die Wasserverteilung im Körper zuständig ist. Dies führt dazu, dass alle anderen Körperzellen nur notdürftig mit Wasser versorgt werden. Wassertrinken und die Aufnahme von Salz kann Altersdiabetes in einem frühen Stadium heilen.
Das Tragische daran: Erkennt man nicht, dass die Ursache für Altersdiabetes die Austrocknung des Körpers ist, verursacht dies massive Schäden an den Blutzellen des ganzen Körpers. Dies kann zum Verlust von Gliedmaßen bis hin zu Augenschäden oder sogar Blindheit führen.
Erkenntnis Nr. 10:
Wassertrinken senkt den Cholesterinspiegel.
Ein hoher Cholesterinspiegel ist ein Anzeichen für die beginnende Austrocknung des Körpers. Cholesterin ist ein natürlicher "wasserdichter Lehm", der, in die Zwischenräume der Zellmembran eingelagert, die Zellstruktur aufrecht erhält und übermäßigen Wasserverlust verhindert. Cholesterin ist nicht nur für die Produktion von Nervenzellmembranen und Hormonen verantwortlich, sondern wird auch als "Schutzschild" gegen andere Zellen eingesetzt, um den Entzug von Wasser durch die Zellmembranen zu verhindern.
Erkenntnis Nr. 11:
Wassertrinken hat eine positive Wirkung auf Magen-Darm-Beschwerden, Sodbrennen, Kopfschmerzen oder beispielsweise Konzentrationsschwierigkeiten.
Diese Beschwerden und Krankheiten werden durch einen anhaltenden Wassermangel ausgelöst. Die Symptome lassen nach und können sogar ganz verschwinden, sobald der Körper ausreichend mit Wasser versorgt wird. Zusätzlich sollte hierbei für ausreichend Bewegung gesorgt werden.
Die Erkenntnis Nr. 8 hat mich sehr stark interessiert und begann es auszuprobieren kaufte mir unraffiniertes Meersalz und begann damit meine Eigenbehandlung. Es hat mich verblüfft innerhalb kurzer war mein Blutdruck auf 120-125 zu 65-70.
Salz - Erzeuger von hohem Blutdruck ?
Für unsere Gesundheit ist "Natürliches Kristallsalz" besonders wertvoll
Salz - Kochsalz (Speisesalz, Siedesalz) ist die umgangsprachliche Bezeichnung für "handelsübliches Kochsalz" (NaCl), das durch den Herstellungsprozess wichtiger Elemente beraubt wurde. Der menschliche Körper braucht täglich zur besseren Aufrechterhaltung seines Stoffwechsels ca. 5g biofreundliches "Natürliches Kristallsalz" mit all seinen 84 Elementen (davon sind 72 Elemente lebenswichtig) und chemischen Verbindungen. Bei vernünftiger Ernährung reduziert sich die erforderliche Menge auf ca. 2g. Durch körperliche anstrengende Arbeit und Sport entstehen zusätzliche "Salzverluste", die dem Körper wieder zugeführt werden müssen. Diese werden im allgemeinen täglich durch ca. 11 g "Natürliches Kristallsalz" aufgenommen. Es sollte kein Speisesalz (raffiniertes Salz) mit Zusatzstoffen (Trennmittel für Rieselfähigkeit des Salzes) in Speisen verwendet werden. Handelsübliches Speisesalz hat durch seine chemische Bearbeitung seine biofreundliche Struktur verloren und schwächt aus verschiedenen Gründen den Organismus. Im Organismus aller Lebewesen ist "Natürliches Salz" (mit seinen 84 Elementen) in einer Solelösung als Lösungsmittel und Trägerflüssigkeit enthalten.
Der Kochsalz-Irrtum! - Einer der renommiertesten Wissenschaftler Jaques De Langre, Ph.D. hat sich über 30 Jahre mit dem Thema "Gesundheit und Salz" und Hypertension beschäftigt und kommt zu der Aussage: "In vielen Fällen wurde die Verminderung von hohen Blutdruck nicht durch Reduzierung von Salzkonsum erreicht. Im Gegenteil, Natrium ist erforderlich um Arterien von Fett und anderen Schadstoffen zu reinigen. "Natürliches Salz" ist ein wichtiges Mittel zur Sauberhaltung von Venen und Arterien und es kann den zu hohen oder niederen Blutdruck normalisieren." Neue Studien mit Probanden in den USA, die nur "Natürliches Kristallsalz" verzehren, wurden durchgeführt und zeigten grundsätzlich andere Testergebnisse als die in den vergangenen fünfzig Jahren gemachten Studien über "Kochsalz" = (Raffiniertes Salz). Im natürlichen Kristallsalz sind die 84 Mineralien und Spurenelementen in ca. 200 chemischen Verbindungen enthalten, die dem Verbraucher viele wichtige gesundheitliche Vorteile geben. Dagegen belastet der Verzehr von Kochsalz den gesamten Organismus des Menschen mit gesundheitlichen Problemen. Ist das Immunsystem geschwächt, kann aufgrund der Zusätze im Kochsalz das Wachstum von Krebszellen begünstigt werden. All die medizinischen und wissenschaftlichen Studien über die Einschränkung von Speisesalz zur Reduzierung von hohem Blutdruck unterliegen bisherigen falschen Voraussetzungen. Die bisherigen Studien basieren darauf, dass der Proband als Verbraucher von Kochsalz getestet wurde. Diese medizinischen und wissenschaftlichen Studien verdammen das Speisesalz wegen seiner Wirkung als Erzeuger von Hypertension z.B. Hypertonie und hohen Blutdruck. Diese Studien sind bisher alle insoweit gerechtfertigt, da sie beweisen, daß raffiniertes Speisesalz wegen seiner chemischen Aggressivität biologischen Schaden beim Menschen erzeugt.
Neue Studien über Verzehr von "Natürlichen Salz" zeigen in den letzten Jahren einen Paradigmawechsel.
Im menschlichen Blutplasma und im Interstitium (Zellzwischenräume) sind Natrium-Ionen (Na+) und Chlorid-Ionen (Cl-) die häufigsten vorkommenden Ionen vorhanden. Jedesmal wenn durch eine Diät ein Mangel von diesen Elementen entsteht, verlieren die Zellen in unserem Körper Ionen. Ein Verlust von Ionen in unseren Zellen verursacht Unausgewogenheit, ein Versagen von Zell-Erneuerung und Einschränkung von Wachstums-Prozessen, und der Verlust der Zellen selbst. Dies führt zu nervösen Unordnungen, Gehirn-Schäden, Muskel-Schäden oder anderen Krankheiten. Es ist lebenswichtig für unsere Gesundheit, dass das richtige Mineral-Gleichgewicht und die Ionen-Zusammensetzung in der salzhaltigen Lösung des Blutes vorhanden ist, und diese Zusammensetzung muß innerhalb sehr genauer Grenzen aufrechterhalten bleiben. Viele Krankheiten und negative Gesundheitszustände sind aufgrund von Mangel an Mineralien, die in ähnlicher Konsistenz wie im Meersalz oder "Natürlichem Kristallsalz" vorhanden sind, festgestellt worden.
Salz und Blutdruck. Eines der wichtigsten Funktionen für Salze ist die Aufgabe den Blutdruck, das Volumen, die Flexibilität der Blutgefäße zu regulieren. Schon vor 4000 Jahren hat der bekannte chinesische Kaiser "Huang Ti" die Beziehung von Blutdruck "Verhärtetem Puls" mit Salz verbunden. Es hat sich inzwischen herausgestellt, dass der genaue Zusammenhang von Salz und Blutdruck sehr komplexen Vorgängen unterliegt. Bis heute sind die genauen Zusammenhänge von Salz und Blutdruck nicht eindeutig aufgeklärt. Die Rolle des Salzes und Natrium in Bezug auf den Blutdruck ist ungenügend erforscht und weitestgehend Kontrovers. Bluthochdruck kann nicht allein dem Salzverbrauch angelastet werden. Andere Faktoren wie allgemeine Fehlernährung, Bewegungsmangel, Stress, Rauchen, Alkohol, die gesamte Lebensweise können eine Rolle spielen. Am wenigsten Ursache hat unbehandeltes Kristallines Salz. Kristallines Salz ist das Salz des Lebens, das eine sehr große Neutral- und Vitalkraft hat.
Laut neuesten Studie in den USA und intensiven Forschungsarbeiten wurde festgestellt, dass natürliches Kristall- und Meersalz mit 84 Elementen, die für den menschlichen Organismus äußerst wichtig sind, die hochwertigste Form von Natursalz für den Menschen ist. Im Periodensystem sind für die in der Natur vorkommenden natürlichen Mineralien bzw. Spurenelemente 92 Ordnungszahlen zugeordnet Von den restlichen 90 Elementen werden die sechs Edelgase, da sie aus festen und flüssigen Proben entweichen, abgezogen. Übrig bleiben die bisher in der Natur bekannten 84 Elemente mit über 200 chemischen Verbindungen, die basischen oder sauren Charakter haben können.
Meersalz (ungebleicht und chemisch nicht verändert) hat basischen Charakter. Im Meersalz können Algen, enthalten organische Salze. Im "Kristallinen Meersalz" ist kosmische Energie, Sonnenenergie und Erdenergie gespeichert. Diese Faktoren sind wertvoll für den menschlichen Organismus. Basische organische Salze belasten den Organismus nicht. Sie helfen das Körperwasser zu entsäuern und das Säure-Base-Gleichgewicht zu halten. Der Mensch besteht zu ca. 70% aus Wasser und ist je nach Salzverbrauch mit Mineralstoffen, und Spurenelementen in chem. Verbindungen angereichert. Das Gehirn besteht zu ca. 90% aus Wasser, das mit seinem Gedächtnis und mit optimal natürlicher Solekonzentration entsprechende geobiologische Informationen gespeichert hat. Das heterogene Gemisch von Mineralien und Spurenelementen, die Gesamtheit von Salzen, im "Corpus Biowasser" fördert mit seinem Energiepotential die Homöostase (Fließgleichgewicht) im Flüssigkeitshaushalt des Organismus und ermöglicht dem Körper die notwendige Aufnahme der natürlichen Antagonisten (natürlichen Gegenspieler), wie Kalium, Magnesium und Kalzium.
Die im Körperwasser vorhandenen elektrisch geladenen Salzteilchen mit seinen dazugehörigen Antagonisten bewahren den bioenergetischen Kreislauf, indem sie die Spannung zwischen intra- und extrazellulären Raum aufrechterhalten. Nur mit konstantem Spannungsgleichgewicht von Salzen und Wasser können wir ohne Schaden leben. Nervenimpulse und daraus entstehende Muskelaktivitäten können am besten in seiner Gesamtheit mit Hilfe von natürlichem Kristallsalz stattfinden.
Dagegen besteht das chemisch hergestellte Kochsalz (Tafelsalz) hauptsächlich aus Natriumchlorid (NaCl) etwa 99,95 - 99,99% und für die Rieselfähigkeit sind chemische Stoffe, die teils gesundheitsschädlich sind, hinzu gegeben. Den Salzkristallen werden durch chemische Prozesse bestimmte Elemente entzogen, die für die Industrie nicht enthalten sein sollen und es entsteht dabei "handelsübliches Kochsalz".
Beim Siedesalzverfahren wird die Rohsole mit Kalkmilch/Natronlauge und Soda versehen, um den Kalzium und Magnesiumanteil herauszufällen. Um Salz in fester Form zu erhalten, werden beim anschließenden Eindampfen der Sole hohe Temperaturen (bis zu 150°C) benötigt. Obwohl nach dem Siedeverfahren noch Spuren von den 82 Elementen ca. 0,01% (je nach Tektonik) enthalten sein können, verliert es seine für den Menschen leicht verträgliche, natürliche Struktur. Dieses chemisch gewonnene Kochsalz wird durch die Abspaltung bestimmter Elemente und der Hinzugabe von Trennmittel für die Rieselfähigkeit, z.B. Calciumcarbonat, Magnesiumcarbonat, Natriumflourit, Kaliumjodit, E 553b Talkum, E 535, E 572 Magnesiumstearat, Aluminiumhydroxyd und Caliumsilikat chemisch sehr aggressiv. Einige dieser Zusatzstoffe wirken irritierend auf den Regelmechnismus des Organismus. Salze werden im Körper gelöst und verarbeitet. Beim Abbau von biofeindlichen Salzen und Trennmitteln im Körper wird im erhöhten Bedarf wertvolles Zellwasser verbraucht. Einige Trennmittel sind in Deutschland nicht zugelassen und sollen kanzerogen sein, z. B. Aluminiumhydroxyd. Der Verbrauch von Salz oder Sole kann aufgrund von saurer oder basischer Eigenschaft im Darm unterschiedliche Wirkungen erzeugen. Beim Verzehr von Salz/ Sole mit sehr sauren pH-Wert sollte man vorsichtig sein. Obwohl die Magensäure mit normalen pH-Wert und natürlichen Struktur die Darmflora und Magenschleimhaut nicht verändert, kann die chemisch künstliche Zusammensetzung des Salzes/Sole mit sehr sauren pH-Wert und aufgrund der Aggressivität die Darmflora und die Schleimhaut schädigen. Karzinome, die im Darm vorhanden sind, könnten bei Immunschwäche durch die Einwirkung dieser Sole in ihrem Wachstum begünstigt werden. Das Immunsystem wird gefordert und die Steuerung des Blutdrucks könnte damit in Zusammenhang stehen.
Salz erhöht den Blutdruck?????????
Fast schon gebetsmühlenhaft wiederholt, durchdrang diese Behauptung in den letzten Jahrzehnten unaufhaltsam Fachzeitschriften, Ernährungsratgeber und den Bunte-Blätter-Wald. Wie kaum eine andere Ernährungsempfehlung sickerte sie ins allgemeine Gesundheitsbewusstsein und bescherte Millionen von Menschen – die murrend, aber folgsam den Salzstreuer im Schrank ließen – fades Essen. Und dabei war der Zusammenhang zwischen Blutdruck und Salzstreuer von Anfang an umstritten.
Der Feldzug gegen das Salz begann 1972 mit einer wissenschaftlichen Veröffentlichung, in der Versuche an Ratten beschrieben wurden, deren Blutdruck anstieg, wenn man ihr Futter salzte. Allerdings handelte es sich um einen besonderen, einen salzempfindlichen Rattenstamm, und die Menge, die die Tiere verzehren mussten, würde – auf den Menschen hochgerechnet – einer Tagesdosis von einem Pfund Salz entsprechen! Viele Ernährungsmediziner nahmen das Ergebnis der Studie dennoch dankbar auf und leiteten daraus Ratschläge für den Verbraucher ab.
Die zweite Arbeit, die die Salzdiskussion – und miilerweile die Gesundheitspolitik – bis heute maßgeblich beeinflusst hat, ist die sogenannte Intersaltstudie (1988). Bei dieser Untersuchung verglichen die Mediziner 52 Bevökerungsgruppen aus allen Teilen der Welt. Die Auswertung brachte zunächst ein überraschendes Ergebnis: Wenn überhaupt ein Zusammenhang zwischen Blutdruck und Salzverzehr bestand, dann in der Form, dass der Blutdruck mit steigender Salzzufuhr sank! Die Gruppe mit dem höchsten Salzkonsum (durchschnittlich 14 Gramm pro Tag), die Bewohner der chineschischen Region Tianjin, hatte jedenfalls keinen höheren Blutdruck als Afroamerikaner aus Chicago, die nur sechs Gramm täglich zu sich nahmen.
Damit hätte die Salzhypothese vom Tisch sein können. Aber der Gesichtsverlust für die Experten wäre erheblich gewesen, schließlich hatten sie sich längst auf eine Warnung vor Salz verständigt. In der Not griff man zur Statistik. Hier boten sich vier Naturvölker an, die völlig aus dem Rahmen der Intersalt-Daten fielen. Sie aßen so gut wie kein Salz und hatten auch keinen erhöhten Blutdruck. Nur wenn man diese „Ausreißer“ in die Auswertung mit einbezog, ließ sich ein vager Zusammenhang zwischen Salzverzehr und Blutdruck konstuieren. Daß bei der grundverschiedenen Lebensweise dieser Völker auch ganz andere Faktoren eine Rolle spielen könnte, interessierte offenbar nicht weiter. Statt dessen wurde dieser fragwürdige Befund nun den gesundheitspolitischen Leitlinien der gesamten westlichen Welt zugrunde gelegt.
Salz ist wichtig, den Serotonin- und Melatoninspiegel im Gehirn konstant zu halten. Wenn Wasser und Salz Ihre Aufgabe als natürliche Antioxidantien erfüllen und toxischen Abfallstoffe aus dem Körper entfernen, müssen keine essenziellen Aminosäuren wie Tryptophan und Tyrosin geopfert werden. Enthält der Körper genügend Wasser, steht das Tryptophan dem Gehirngewebe zur Bildung von Serotonin, Melatonin und Tryptamin zur Verfügung.
Salz ist wichtig für die Behandlung von emotionalen und affektiven Störungen. Lithium ist ein Salzersatz, der bei der Behandlung von Depressionen eingesetzt wird.
Salz unterstützt das Bemühen, Selbstvertrauen und ein positives Selbstbild aufzubauen – indem es für einen ausgewogenen Serotonin- und Melatoninspiegel sorgt, der sich auch in der Persönlichkeit zeigt.
Mit unraffiniertes Meersalz und täglich 3Ltr.Leitungswasser habe ich darauf hin den Blutdruck auf 120/65 gesenkt, wenn ich zuwenig Wasser trank oder auch mal zuwenig Salz einnahm kam er mal kurzfristig auf 140/85 .
(Wasser, 2-3Ltr. kohlensäurefreies Wasser ist nicht zu ersetzen mit Kaffee, Tee, Alkohol, Cola, Limo oder Säfte. Salz, unraffiniertes Meersalz aus dem Reformhaus kräftige Prise täglich auf die Handfläche und ablecken und mit Wasser nachspülen, bestehen Schlafstörrungen dann am besten vor dem schlafen gehen da Salz auch ein altes Schlafmittel ist.)
Habe dies ca. ein Jahr durchgezogen und kam ins grübeln, wenn das wirklich so einfach ist warum machen das dann sowenige dies mit dem Salz?
Inzwischen störrte es mich zum Teil das ich sooft auf das WC musste, nachts stand ich manchmal 4-5mal deswegen auf andererseits war der Blutdruck und auch die Nieren jetzt in Ordnung.
Dann fing es plötzlich an wenn ich pissen musste das es nachtröpfelte und das störrte mich gewaltig.
Inzwischen wurde meine Frau Anhänger von Dr. Ulrich Strunz dessen Bücher ich jetzt anfing zu lesen über die Okularmedizin mit dem Titel „Frohmedizin“.
Das Buch war fesselnd und ich hatte immerhin noch mein Übergewicht von 20kg zu tragen.
Die Folge war das ich mit Strunz anfing zu laufen und jetzt Nahrungsergänzung Mineralien, Vitamine und Eiweiß zu mir nahm. Es war dabei zu lesen wie wichtig Magnesium und Kalium im Bezug auf den Blutdruck ist.
Mit der Einnahme von den Nahrungsergänzungen hörte auch das Nachtröpfeln auf was meineserachten zum Ausschwemmen von Mineralien bei dem Wasserkonsum kam.
Innerhalb eines halben Jahres hatte ich die 20kg weg, der Blutdruck blieb jetzt mit Nahrungsergänzung und Leitungswasser 3Ltr. Stabil bei 120/65.
Die Gedanken beim Laufen waren dann meist was haben die Früher genommen als es noch keine Nahrungsergänzungen gab und so kam ich dann auf die Vollwertkost nach Dr. Bruker, Dr.Kollath.
Seit ca. 4Jahren mögen auch 5 sein ernähre ich mich zu 80% vollwertig nach Dr.Bruker, seit einem Jahr nahezu Vegetarisch mit einem Rohkostanteil bei 70%. , Nahrungsergänzung nehme ich keine mehr ein, der Blutdruck ist stabil bei 120/65, sollte er mal entgleisen ist er mit Wasser und Salz sofort wieder im richtigen Gleis. Bin jetzt seit 4 Jahren nicht mehr krank gewesen, sollte sich mal ein Schnupfen anmelden trinke ich schnell genügend Wasser und es ist vorbei, brauche kein Viagra und fühle mich gesünder und stärker als mit 25.
Nebenursachen die sich nach 2 Monate Wasser- und Salzkonsum einstellten waren, die ständigen Nierenentzündungen verschwanden, Depressionen verschwanden, und die Schmerzen im linken Kniegelenk verschwanden. Wenn mir das vor zehn Jahren gesagt hätte hätte ich ihn für verrückt erklärt.
Gruß Wasseronkel
2
Nabend
Also ich z.B. würde nie Wasser trinken - Wasser ist für mich ein Getränk für Tiere.
Aber das ist halt sehr subjektiv und Geschmackssache.
Ebenfalls könnte man mich mit Apfelschorle umbringen - da würd ich dann doch lieber an zu hohem Blutdruck zugrunde gehen.
Also ich z.B. würde nie Wasser trinken - Wasser ist für mich ein Getränk für Tiere.
Aber das ist halt sehr subjektiv und Geschmackssache.
Ebenfalls könnte man mich mit Apfelschorle umbringen - da würd ich dann doch lieber an zu hohem Blutdruck zugrunde gehen.
3
Hallo, war früher auch meine Meinung, meine Frau wollte schon immer das ich mehr trinke und gerade Wasser. Das machte ich auch die ganzen Jahre, nur ich trank in erster Linie Spezi, Cola und Kaffee und das zum Teil mehr als 3 Ltr. und trotzdem hatte oder vielleicht auch gerade deswegen bekam ich Nierensteine, laufend Nierenentzündungen und Bandscheibenvorfälle. Gruß Wasseronkel
4
Zitat (Auszug): ..."Im kristallinen Meersalz ist kosmische Energie....."
aaahhh ja, jetzt ist mir klar wie es sich positiv auf den Blutdruck auswirkt
Walter
aaahhh ja, jetzt ist mir klar wie es sich positiv auf den Blutdruck auswirkt
Walter
5
Hallo Wasseronkel ,
(jetzt verstehe ich auch deinen Nick-namen )
Vielen Dank für die super-ausführliche Erklärung zu meiner Frage.
(Ich hoffe du hast die Texte gescannt und nicht getipp ?
Ich bin zwar ein 10Finger-blind-Schnelltipper, aber dazu hätte ich keine Lust gehabt.)
Ich habe das Buch vor einigen Jahren mal gelesen, besitze es sogar.
Einiges daraus (nicht alles) fand ich nachvollziehbar. Das Salz eine Gefahr für den Blutdruck darstellt habe ich nie geglaubt.
Allerdings gibt es Ausnahmen, eine geringe Anzahl von Menschen reagiert auf Kochsalz mit Blutdruckerhöhungen, aber das sind wie gesagt wenige Ausnahmen.
Aber wenn es bei Dir auf diesem Wege geklappt hat- umso besser.
Die Vollwerternährung hat sicherlich ebenso einen guten Teil dazu beigetragen.
An einen monokausalen Zusammenhang glaube ich sowieso nicht. Persönlich würde ich zB die psychische Komponente als sehr wichtig ansehen.
War interessant für mich, einen solchen Erfahrungsbericht außerhalb dieses Buches zu hören !
LG Rolf
(jetzt verstehe ich auch deinen Nick-namen )
Vielen Dank für die super-ausführliche Erklärung zu meiner Frage.
(Ich hoffe du hast die Texte gescannt und nicht getipp ?
Ich bin zwar ein 10Finger-blind-Schnelltipper, aber dazu hätte ich keine Lust gehabt.)
Ich habe das Buch vor einigen Jahren mal gelesen, besitze es sogar.
Einiges daraus (nicht alles) fand ich nachvollziehbar. Das Salz eine Gefahr für den Blutdruck darstellt habe ich nie geglaubt.
Allerdings gibt es Ausnahmen, eine geringe Anzahl von Menschen reagiert auf Kochsalz mit Blutdruckerhöhungen, aber das sind wie gesagt wenige Ausnahmen.
Aber wenn es bei Dir auf diesem Wege geklappt hat- umso besser.
Die Vollwerternährung hat sicherlich ebenso einen guten Teil dazu beigetragen.
An einen monokausalen Zusammenhang glaube ich sowieso nicht. Persönlich würde ich zB die psychische Komponente als sehr wichtig ansehen.
War interessant für mich, einen solchen Erfahrungsbericht außerhalb dieses Buches zu hören !
LG Rolf
13.5.07 : HM des Karstadt-Marathon : 2.14 h
02.12.07 : HM Bertlicher Straßenlauf : 1.58h
18.05.08 : HM des Karstadt-Marathon: 2:04h
30.11.08 : Marathon in Bertlich : 4:34h
12.09.10 : Münster Marathon : 4:28h
02.12.07 : HM Bertlicher Straßenlauf : 1.58h
18.05.08 : HM des Karstadt-Marathon: 2:04h
30.11.08 : Marathon in Bertlich : 4:34h
12.09.10 : Münster Marathon : 4:28h
6
@ escape
menschen sind tiere und zwar säugetiere..nur ein wenig intelligenter vielleicht als schimpansen aber trotzdem sind wir eine art primaten.
@wasseronkel
jo kann deine begeisteurng shcon irgendwo verstehen aber eigentlich ist es doch klar wie einfach: durst --> wasser trinken --> verbesserung des körperlichen zustandes! und dass wasser das natürlichste und damit beste für den körper ist,ist ja wohl logo.
von daher...netter artikel aber dafür brauch ich keine studien und wissenschaftler..da langtmein menschenverstand und das körpergefühl!;)
menschen sind tiere und zwar säugetiere..nur ein wenig intelligenter vielleicht als schimpansen aber trotzdem sind wir eine art primaten.
@wasseronkel
jo kann deine begeisteurng shcon irgendwo verstehen aber eigentlich ist es doch klar wie einfach: durst --> wasser trinken --> verbesserung des körperlichen zustandes! und dass wasser das natürlichste und damit beste für den körper ist,ist ja wohl logo.
von daher...netter artikel aber dafür brauch ich keine studien und wissenschaftler..da langtmein menschenverstand und das körpergefühl!;)
7
Hoher Blutdruck: Deutsche essen zu viel Salz (Aktuelles, 03.09.2008)
.
welche 72 lebenswichtigen Elemente sollen denn in dem tollen "biofreundlichen Natürlichen Kristallsalz" stecken?
.
Der menschliche Körper braucht täglich zur besseren Aufrechterhaltung seines Stoffwechsels ca. 5g biofreundliches "Natürliches Kristallsalz" mit all seinen 84 Elementen (davon sind 72 Elemente lebenswichtig) und chemischen Verbindungen.
welche 72 lebenswichtigen Elemente sollen denn in dem tollen "biofreundlichen Natürlichen Kristallsalz" stecken?
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Ist ja richtig, kein Veto - aber Tiere haben auch wenig Alternativen (jedenfalls in er Natur)Sporty1987 hat geschrieben: @ escape
menschen sind tiere und zwar säugetiere..nur ein wenig intelligenter vielleicht als schimpansen aber trotzdem sind wir eine art primaten.
...
Ich muß zugeben, ich bin da vorbelastet (da bei 2 alten Damen .. 2.Weltkrieg ... aufgewachsen) aber pures Wasser zu kaufen ist für mich ein KO-Kriterium
Das kommt ja aus dem Wasserhahn.
Bier ist da schon ganz OK.
9
der sollte in diesem zusammenhang auch zitiert werden:
Hypertonie: Wie Salz den Blutdruck hochtreibt - News - FOCUS Online
.
Hypertonie: Wie Salz den Blutdruck hochtreibt - News - FOCUS Online
.
10
Mir ist das noch nicht so klar, muss nicht alles verstehen… Auch Wasseronkel hat nicht verstanden, was er da tut und hat trotzdem für sich richtig gehandelt – es hat geholfen und dazu noch mit so einfachen Mitteln, Respekt!viermaerker hat geschrieben:Zitat (Auszug): ..."Im kristallinen Meersalz ist kosmische Energie....."aaahhh ja, jetzt ist mir klar wie es sich positiv auf den Blutdruck auswirkt Walter
>escape: escape hat zwar das Thema an anderer Stelle eröffnet, besonderer Leidensdruck scheint nicht vorhanden zu sein, auch nicht der Drang, Wasseronkel für seine Mühe zu danken.
Sporty, so einfach auf das Einfache zu kommen, ist nicht so einfach. Andere mögen auch Wasser trinken, aber halten sie sich bei der ungeheuren Menge von 3 Litern wirklich nur an Wasser mit Meersalz im Bewusstsein, damit einen erhöhten Blutdruck zu senken? Trinkst du nur bei Durst und tatsächlich nur Wasser? Wenn ich schriebe, Barfußlaufen wäre das Natürlichste und damit Beste für den Körper (und nicht nur für den), würdest du dann auch zustimmen: ist ja wohl logo?Sporty1987 hat geschrieben:@wasseronkel, jo kann deine begeisteurng shcon irgendwo verstehen aber eigentlich ist es doch klar wie einfach: durst --> wasser trinken --> verbesserung des körperlichen zustandes! und dass wasser das natürlichste und damit beste für den körper ist,ist ja wohl logo.
von daher...netter artikel aber dafür brauch ich keine studien und wissenschaftler..da langtmein menschenverstand und das körpergefühl!;)
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Entschuldigung und danke an Wasseronkel, aber mich befriedigt das eben nicht.barefooter hat geschrieben: ...
escape hat zwar das Thema an anderer Stelle eröffnet, besonderer Leidensdruck scheint nicht vorhanden zu sein, auch nicht der Drang, Wasseronkel für seine Mühe zu danken.
...
Ich hätte eher eine Antwort erwartet, wie man wirklich selbst und kompromislos seinen eigenen Blutdruck messen kann.
Klar kann ich mir zig Teile aus dem Zubehör holen (Armgelenk - Oberarm etc.) aber ich setze auf konventionelle Methoden.
Wasser werde ich definitiv nicht saufen und mein (richtiges) Bier nach den 21km laß ich mir auch nicht nehmen. Weicheier haben wir ja schon genug in DE.
12
Zitiert aus dem genannten Artikelatp hat geschrieben:[url=http://www.internisten-im-netz.de/de_ne ... -salz.html]
Salzige Speisen wirken sich schnell auf den Blutdruck aus: Um das Würzmittel möglichst schnell über die Nieren aus dem Blut zu spülen, erhöht der Körper den Blutdruck. Für Menschen, die ohnehin ständig erhöhte Werte haben, kann das gefährlich werden. (Zitatende)
In Fertignahrungsmitteln wird billigstes Industriesalz verwendet. Ist das der Grund, warum der Körper das Salz so schnell wieder los werden muss? Oder liegt es an der Menge? Im Meersalz sind neben NaCl als Hauptbestandteil etliche andere Mineralien und Spurenelemente enthalten mit Jod als dem bekanntesten. Auch wenn Batmanghelidj der Nobelpreis versagt blieb, leuchtet mir seine Argumentation eher ein.
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Wie man selbst seinen Blutdruck messen kann, dazu eine Anleitung? Weiß nicht bin leider aus dem Kindergarten schon rausgewachsen.escape hat geschrieben:Entschuldigung und danke an Wasseronkel, aber mich befriedigt das eben nicht.
Ich hätte eher eine Antwort erwartet, wie man wirklich selbst und kompromislos seinen eigenen Blutdruck messen kann.
Klar kann ich mir zig Teile aus dem Zubehör holen (Armgelenk - Oberarm etc.) aber ich setze auf konventionelle Methoden.
Wasser werde ich definitiv nicht saufen und mein (richtiges) Bier nach den 21km laß ich mir auch nicht nehmen. Weicheier haben wir ja schon genug in DE.
Auf konventionellen Methoden setzt heute keiner mehr, interessiert keinem, was interessiert einem die Gesundheit, schmecken muß es einem, darf kein Mehraufwand sein und wenn es schlimmer wird werden die Ersatzteile vom Chirurgen geholten und gejammert weil es trotzalledem nichts mehr richtig funktioniert.
Weicheier haben wir genügend, das stimmt vollkommen es wird gesoffen und gejammert, die Knien tun weh, die Waden wollen nicht mehr, die Archillessehne gibt den Geist auf, der Puls ist zu hoch, der Blutdruck zu hoch, und oje oje und mir wirds schlecht aber um die eigene Gesundheit Gedanken zu machen fühlt man sich zu stark.Gruß Wasseronkel
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es spielt keine rolle, wie billig das INDUSTRIEsalz der FERTIGNAHRUNG ist oder wie teuer das BIOFREUNDLICHE NATÜRLICHE kristallsalz ist.barefooter hat geschrieben:
In Fertignahrungsmitteln wird billigstes Industriesalz verwendet. Ist das der Grund, warum der Körper das Salz so schnell wieder los werden muss? Oder liegt es an der Menge? Im Meersalz sind neben NaCl als Hauptbestandteil etliche andere Mineralien und Spurenelemente enthalten mit Jod als dem bekanntesten. Auch wenn Batmanghelidj der Nobelpreis versagt blieb, leuchtet mir seine Argumentation eher ein.
allein die wortwahl ist hinterlistige rhetorik, von denen auch der threadanfang leider voll ist und die leute manipuliert.
es kommt auf die moleküle an.
entscheidend ist die wirkung, die Na+ und Cl- haben. und die ist immer preisunabhängig die gleiche, egal ob das zeugs aus dem meer kommt oder aus der chemiefabrik.
es kommt auf die erhaltung bestimmter konzentrationen der chemischen stoffe an, bei denen die zellen ordentlich funktionieren. wenn man übermäßig viel salz nimmt, wird die Na+ Konzentration zu groß. das ist beim biofreundlichen kristallsalz genauso der fall wie beim billigen industriesalz.
ein entscheidender mechanismus,um den es geht ist z.B:
Natrium-Kalium-Pumpe – Wikipedia
ein gutes mittel gegen zuviel salz ist wasser trinken. das reduziert nicht die salzmenge, aber die konzentration.
ich bezweifle, dass da angebliche 72 lebenswichtige elemente im "biofreundlichen natürlichen kristallsalz" existieren, die wirklich was entscheidendes bewirken.
im zweifel kann ja jeder mal selbst einen test machen,wie sein blutdruck auf bestimmte ernährungen und salzkonzentrationen anspricht. das ist eine relativ kurzfristige geschichte, die sich innerhalb weniger stunden untersuchen läßt.
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Kein Mensch will Dir Dein Bier nehmen, meinetwegen kannst Du das Zeug literweise saufen(um bei Deinem Sprachgebrauch zu bleiben).escape hat geschrieben: Wasser werde ich definitiv nicht saufen und mein (richtiges) Bier nach den 21km laß ich mir auch nicht nehmen. Weicheier haben wir ja schon genug in DE.
Und der Spruch mit den Weicheiern lässt auf Weichbirne schließen.
Grüße vom kopfschüttelnden
Daniel
Man muss nicht nur wollen, sondern auch machen!
Bestzeiten:
10 Km ; 11.04.10 - 46:56 // 12,2 km 19.06.2009 - 56:56
HM ; 27.03.11 - 1:46:19 // 27 Km (890Hm)(Ilsenb. Brockenlauf) - 2:32:53 // M ; 02.05.10 - 3:58:03 //
U ; Harzquerung(51 Km/1300Hm) ; 30.04.2011 - 5:56:09
Bestzeiten:
10 Km ; 11.04.10 - 46:56 // 12,2 km 19.06.2009 - 56:56
HM ; 27.03.11 - 1:46:19 // 27 Km (890Hm)(Ilsenb. Brockenlauf) - 2:32:53 // M ; 02.05.10 - 3:58:03 //
U ; Harzquerung(51 Km/1300Hm) ; 30.04.2011 - 5:56:09
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Also viel salz ist definitiv ein risikofaktor für hohen blutdruck. wer damit probleme hat, soll sich salzarm ernähren.
@Wasseronkel
Schonmal mit Eigenurin-Theraphie probiert? Da haste wasser UND salz...
Eigenurin - ARD-Buffet | SWR.de
@Wasseronkel
Schonmal mit Eigenurin-Theraphie probiert? Da haste wasser UND salz...
Eigenurin - ARD-Buffet | SWR.de
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@wasseronkel:
freut mich dass du deine blutdruckwerte verbessern konntest....aber ich habe zugegebenermaßen selten so viel xxxshrmistrgtxxktvlof gelesen wie in den von dir angegebenen erklärungen
zuwenig trinken ist schädlich für den körper, vor allen dingen weil wir hauptsächlich aus wasser bestehen, da brauche ich keine wissenschaft für
zuviel salz (egals ob aus dem himalaya mit gebetsmühle oder industriell gefertigt) ist genauso schädlich wie alle anderen nahrungsmittel, von denen zuviel gegessen wird, da brauche ich ebenfalls keine wissenschaftliche erklärung für, denn das gift liegt immer in der dosis
evtl. sagst du jetzt, "was interessierts ihn dann"......
allerdings halte ich einige der geäusserten theorien gerade zum thema salzkonsum für ziemlich gefährlich bei der anwendung im eigenversuch, insbesondere falls der "selbsttester" eh schon zur risikogruppe mit sehr hohem blutdruck gehört......nicht <lles, was gedruckt wird, sollte auch veröffentlicht werden;-)
freut mich dass du deine blutdruckwerte verbessern konntest....aber ich habe zugegebenermaßen selten so viel xxxshrmistrgtxxktvlof gelesen wie in den von dir angegebenen erklärungen
zuwenig trinken ist schädlich für den körper, vor allen dingen weil wir hauptsächlich aus wasser bestehen, da brauche ich keine wissenschaft für
zuviel salz (egals ob aus dem himalaya mit gebetsmühle oder industriell gefertigt) ist genauso schädlich wie alle anderen nahrungsmittel, von denen zuviel gegessen wird, da brauche ich ebenfalls keine wissenschaftliche erklärung für, denn das gift liegt immer in der dosis
evtl. sagst du jetzt, "was interessierts ihn dann"......
allerdings halte ich einige der geäusserten theorien gerade zum thema salzkonsum für ziemlich gefährlich bei der anwendung im eigenversuch, insbesondere falls der "selbsttester" eh schon zur risikogruppe mit sehr hohem blutdruck gehört......nicht <lles, was gedruckt wird, sollte auch veröffentlicht werden;-)
Grüsse von Manzoni
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May your moccasins make happy tracks in many snows,
And may the rainbow always touch your shoulder
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Wettkampfplanung 2009
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May your moccasins make happy tracks in many snows,
And may the rainbow always touch your shoulder
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Wettkampfplanung 2009
- 22.03. Rom-Marathon sub 3:45
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Wollt auch grad was dazu schreiben - aber Du bist mir zuvorgekommen. Klar, Wasser heilt auch Krebs - aber nur wenn aus Lourdes kommt. Wers glaubt. Aber so eine Ansammlung von esotherischem Mist ohne Quellenangabe aus dem Internet zusammenkopiert wird davon auch nicht unbedingt besser.Manzoni hat geschrieben:@wasseronkel:
freut mich dass du deine blutdruckwerte verbessern konntest....aber ich habe zugegebenermaßen selten so viel xxxshrmistrgtxxktvlof gelesen wie in den von dir angegebenen erklärungen
zuwenig trinken ist schädlich für den körper, vor allen dingen weil wir hauptsächlich aus wasser bestehen, da brauche ich keine wissenschaft für
zuviel salz (egals ob aus dem himalaya mit gebetsmühle oder industriell gefertigt) ist genauso schädlich wie alle anderen nahrungsmittel, von denen zuviel gegessen wird, da brauche ich ebenfalls keine wissenschaftliche erklärung für, denn das gift liegt immer in der dosis
evtl. sagst du jetzt, "was interessierts ihn dann"......
allerdings halte ich einige der geäusserten theorien gerade zum thema salzkonsum für ziemlich gefährlich bei der anwendung im eigenversuch, insbesondere falls der "selbsttester" eh schon zur risikogruppe mit sehr hohem blutdruck gehört......nicht <lles, was gedruckt wird, sollte auch veröffentlicht werden;-)
Gruss Siegfried
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Manzoni hat geschrieben:@wasseronkel:
freut mich dass du deine blutdruckwerte verbessern konntest....aber ich habe zugegebenermaßen selten so viel xxxshrmistrgtxxktvlof gelesen wie in den von dir angegebenen erklärungen
zuwenig trinken ist schädlich für den körper, vor allen dingen weil wir hauptsächlich aus wasser bestehen, da brauche ich keine wissenschaft für
zuviel salz (egals ob aus dem himalaya mit gebetsmühle oder industriell gefertigt) ist genauso schädlich wie alle anderen nahrungsmittel, von denen zuviel gegessen wird, da brauche ich ebenfalls keine wissenschaftliche erklärung für, denn das gift liegt immer in der dosis
evtl. sagst du jetzt, "was interessierts ihn dann"......
allerdings halte ich einige der geäusserten theorien gerade zum thema salzkonsum für ziemlich gefährlich bei der anwendung im eigenversuch, insbesondere falls der "selbsttester" eh schon zur risikogruppe mit sehr hohem blutdruck gehört......nicht <lles, was gedruckt wird, sollte auch veröffentlicht werden;-)
Volle Zustimmung - sehr gut ausgedrückt, Manzoni!
Ich hatte meine Skepsis solchem pseudo-wissenschaftlichem Geschwafel gegenüber an der Stelle, wo die "kosmische Energie" erwähnt wird bestätigt gefunden und aufgehört zu lesen.
ich freue mich, wenn jemand einen Weg findet seine Gesundheit nachhaltig zu verbessern, aber wenn die Erklärung für so ein Einzelereignis dann in einen dogmatischen Rundúmschlag voller Verallgemeinerungen ausartet, dann hört's für mich auf.
Walter
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Hallo,
Lange hat sich gehalten das die Erde ist eine Scheibe, auch das Spinat eisenreich ist
Für manche dauert vieles Länger bis sie manches mitbekommen, für manche ist es dann zu spät.
Bluthochdruck und Salz: Falsches Feindbild
Bluthochdruck : Salz ist besser als sein Ruf - Wissenschaft - STERN.DE
Plusgesund:Bluthochdruck: Freispruch für das Salz! 11081
Blutdruck: Die Legende vom Salz
Mythos Salz und Bluthochdruck - Praxis Dr. Weiss | SWR.de
das wars zum Salz
Zum Wasser, es wird immer geraten genügend zu trinken aber trinken ist nicht gleich trinken.
das Wasser ist nicht zu ersetzen mit Limo, Cola, Bier, Milch, Kaffee, Tee oder säfte aber man glaubt jedliche Veröffentlichungen und Werbungen wie Gesund alles ist.
Trinken ist zur Ernährung zu rechnen und falsche Ernährung ist an 80% von heutiger Erkrankungen schuld.
Mit absoluter Sicherheit sind folgende Krankheiten durch Ernährung verursacht und daher verhütbar.
1.Gebißverfall,Zahnkaries,Paradontose, Zahnfehlstellungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, sogenannte rheumatische Erkrankungen, Athrose und Arthritis, Wirbelsäulen und Bandscheibenschäden, Stoffwechselkrankheiten wie Fettsucht, Zuckerkrankheit, Leberschäden, Gallensteine, Nierensteine, Gicht.
Die meisten Erkrankungen der Verdauungsorgane wie Stuhlverstopfung, Leber-,Gallenblasen-, Bauchspeicheldrüsen- sowie Dünn- und Dickdarmerkrankungen, Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall und Thrombosen.
Immunschwäche wie wiederkehrende Katarrhen und Entzündungen der Luftwege, sogenannte Erkältungen, Nierenbecken und Blasenentzündungen.
Den meisten Allergien, manch organische Erkrankung des Nervensystem, auch an der entstehung des Krebses ist die Fehlernährung in erheblichen Maß beteiligt.
Gruß Wasseronkel dem für eure Komentare nur ein Schmunzeln übrig hat.
Lange hat sich gehalten das die Erde ist eine Scheibe, auch das Spinat eisenreich ist
Für manche dauert vieles Länger bis sie manches mitbekommen, für manche ist es dann zu spät.
Bluthochdruck und Salz: Falsches Feindbild
Bluthochdruck : Salz ist besser als sein Ruf - Wissenschaft - STERN.DE
Plusgesund:Bluthochdruck: Freispruch für das Salz! 11081
Blutdruck: Die Legende vom Salz
Mythos Salz und Bluthochdruck - Praxis Dr. Weiss | SWR.de
das wars zum Salz
Zum Wasser, es wird immer geraten genügend zu trinken aber trinken ist nicht gleich trinken.
das Wasser ist nicht zu ersetzen mit Limo, Cola, Bier, Milch, Kaffee, Tee oder säfte aber man glaubt jedliche Veröffentlichungen und Werbungen wie Gesund alles ist.
Trinken ist zur Ernährung zu rechnen und falsche Ernährung ist an 80% von heutiger Erkrankungen schuld.
Mit absoluter Sicherheit sind folgende Krankheiten durch Ernährung verursacht und daher verhütbar.
1.Gebißverfall,Zahnkaries,Paradontose, Zahnfehlstellungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, sogenannte rheumatische Erkrankungen, Athrose und Arthritis, Wirbelsäulen und Bandscheibenschäden, Stoffwechselkrankheiten wie Fettsucht, Zuckerkrankheit, Leberschäden, Gallensteine, Nierensteine, Gicht.
Die meisten Erkrankungen der Verdauungsorgane wie Stuhlverstopfung, Leber-,Gallenblasen-, Bauchspeicheldrüsen- sowie Dünn- und Dickdarmerkrankungen, Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall und Thrombosen.
Immunschwäche wie wiederkehrende Katarrhen und Entzündungen der Luftwege, sogenannte Erkältungen, Nierenbecken und Blasenentzündungen.
Den meisten Allergien, manch organische Erkrankung des Nervensystem, auch an der entstehung des Krebses ist die Fehlernährung in erheblichen Maß beteiligt.
Gruß Wasseronkel dem für eure Komentare nur ein Schmunzeln übrig hat.
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Tja...Wasseronkel hat geschrieben: Erstaunliche Erkenntnisse für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Wassertrinken wirkt Wunder!
Erkenntnis Nr. 1:
Wassertrinken verhindert und heilt Sodbrennen.
Erkenntnis Nr. 3:
Wassertrinken verhindert und heilt Kreuzschmerzen.
Erkenntnis Nr. 5:
Wassertrinken verhindert und heilt Migräne.
Erkenntnis Nr. 7:
Wassertrinken verhindert und heilt Asthma.
Erkenntnis Nr. 11:
Wassertrinken hat eine positive Wirkung auf Magen-Darm-Beschwerden, Sodbrennen, Kopfschmerzen oder beispielsweise Konzentrationsschwierigkeiten.
Seit ich denken kann, trinke ich genügend Wasser. An normalen Tagen sind es 3-4 Liter, an warmen Tagen mehr. Dabei achte ich auch auf den Mineraliengehalt, sowie zusätzlich auf den Salzgehalt bei der allgemeinen Ernährung.
Ich habe häufig starke Magenbeschwerden.
Ich habe Rückenprobleme.
Ich habe Migräne.
Ich habe Asthma.
Ich habe Allergien.
Das Allheilmittel Wasser (und Salz?)..nunja... Meine Skepsis ist da auch ziemlich groß und das aus den oben genannten Erfahrungen. Wenn das alles so stimmen würde, dann müsste es mir doch eigentlich besser gehen oder?
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Sehr guter Kommentar, der auch zu 100% meine Meinung wiederspiegelt.viermaerker hat geschrieben:
ich freue mich, wenn jemand einen Weg findet seine Gesundheit nachhaltig zu verbessern, aber wenn die Erklärung für so ein Einzelereignis dann in einen dogmatischen Rundúmschlag voller Verallgemeinerungen ausartet, dann hört's für mich auf.
Ich finde es auch bedenklich jemandem mit Bluthochdruck einfach nur mal so " mehr Salz und Wasser " als Therapie mit auf den Weg zu geben, nur weil es bei einem selber geholfen hat ( ob mehr Salz und Wasser dann auch tatsächlich der Grund für eine Blutdrucksenkung war, mag ich noch nicht recht glauben, da eher das Gegenteil der Fall sein sollte ).
D.h. nicht, dass das in Einzelfällen nicht auch Wirkung gezeigt haben kann. Ich störe mich halt auch an solchen Kreuzzügen. Das erinnert mich zu stark an FitLine, LifePlus usw. usw.
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Wasseronkel??? Geht's noch? Wie kann man denn so einen ellenlangen, ideologischen Schwachsinn posten? Manchmal bin ich erstaunt, daß mein Laptop nicht explodiert, wenn so ein abgrundtiefer Blödsinn auf dem Bildschirm erscheint.
Gruß, Bambussprosse, die für Deine Kommentare noch nicht mal mehr ein Schmunzeln übrig hat, sondern sich ernsthaft fragt, wie man mit einem so niedrigen IQ, wie Wasseronkel zu haben scheint, überhaupt einen PC anschalten und in einem Forum posten kann.
Gruß, Bambussprosse, die für Deine Kommentare noch nicht mal mehr ein Schmunzeln übrig hat, sondern sich ernsthaft fragt, wie man mit einem so niedrigen IQ, wie Wasseronkel zu haben scheint, überhaupt einen PC anschalten und in einem Forum posten kann.
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cap hat geschrieben:Tja...
Seit ich denken kann, trinke ich genügend Wasser. An normalen Tagen sind es 3-4 Liter, an warmen Tagen mehr. Dabei achte ich auch auf den Mineraliengehalt, sowie zusätzlich auf den Salzgehalt bei der allgemeinen Ernährung.
Ich habe häufig starke Magenbeschwerden.
Ich habe Rückenprobleme.
Ich habe Migräne.
Ich habe Asthma.
Ich habe Allergien.
Das Allheilmittel Wasser (und Salz?)..nunja... Meine Skepsis ist da auch ziemlich groß und das aus den oben genannten Erfahrungen. Wenn das alles so stimmen würde, dann müsste es mir doch eigentlich besser gehen oder?
Das Wasser muss ja auch bei Vollmond abgefüllt werden.
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Und nach der Abfüllung noch 3x um das Grab des heiligen Wassergottes getragen werden, um spirituell aufgeladen zu werdenSiegfried hat geschrieben:Das Wasser muss ja auch bei Vollmond abgefüllt werden.
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Hallo, es wäre auch angebracht alles zu lesen, warum ich mich nicht ausschließlich danach richte.
>Habe dies ca. ein Jahr durchgezogen und kam ins grübeln, wenn das wirklich so einfach ist warum machen das dann sowenige dies mit dem Salz?<
Das mit dem Blutdrucksenken mit Wasser und Salz bin ich nicht alleine, Ihr braucht es aber auch nicht machen könnt ruhig Medikamente einnehmen es ist euer Leben nicht meins. Habe mich deshalb schon mit Ärzten unterhalten die genau dies bestätigen die Menschen wollen sich nicht umstellen sondern sie kommen mit dem Gedanken zum Arzt > Zahle genügend an die Krankenkasse so Arzt gebe mir Pillen oder sonst was aber befreie mich von meinem Übel von meinerseite wird nichts unternommen, das Bier und die Zigis schmecken mir und dabei lassen wirs.
Gruß Wasseronkel
>Habe dies ca. ein Jahr durchgezogen und kam ins grübeln, wenn das wirklich so einfach ist warum machen das dann sowenige dies mit dem Salz?<
Das mit dem Blutdrucksenken mit Wasser und Salz bin ich nicht alleine, Ihr braucht es aber auch nicht machen könnt ruhig Medikamente einnehmen es ist euer Leben nicht meins. Habe mich deshalb schon mit Ärzten unterhalten die genau dies bestätigen die Menschen wollen sich nicht umstellen sondern sie kommen mit dem Gedanken zum Arzt > Zahle genügend an die Krankenkasse so Arzt gebe mir Pillen oder sonst was aber befreie mich von meinem Übel von meinerseite wird nichts unternommen, das Bier und die Zigis schmecken mir und dabei lassen wirs.
Gruß Wasseronkel
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Puha, viel Holz in diesem Thread:
"Wasser ist für Weicheier, Menschen sind Affen, Wassertrinken heilt alles, Wassertrinken heilt garnichts, Wasser ist ein Getränk für Tiere usw."
Ich kann nur sagen, daß ich als Grundgetränk nur Wasser trinke, was vielleicht daran liegt, daß ich in den USA aufgewachsen bin. Obwohl Cola aus den USA stammen, trinken Amis komischerweise viel öfters Leitungswasser als hierzulande.
Ich habe auch keinerlei Beschwerden und war auch jahrelang nicht krank(noch nicht mal erkältet), aber ob das jetzt am Wassertrinken liegt, kann ich nicht sagen.
Ich denke aber, daß Wasser das gesündeste und natürlichste Getränk ist. Alles andere, wie Wein, Bier, Kaffee, Limo, Saft ist lediglich ein Genussmittel.
"Wasser ist für Weicheier, Menschen sind Affen, Wassertrinken heilt alles, Wassertrinken heilt garnichts, Wasser ist ein Getränk für Tiere usw."
Ich kann nur sagen, daß ich als Grundgetränk nur Wasser trinke, was vielleicht daran liegt, daß ich in den USA aufgewachsen bin. Obwohl Cola aus den USA stammen, trinken Amis komischerweise viel öfters Leitungswasser als hierzulande.
Ich habe auch keinerlei Beschwerden und war auch jahrelang nicht krank(noch nicht mal erkältet), aber ob das jetzt am Wassertrinken liegt, kann ich nicht sagen.
Ich denke aber, daß Wasser das gesündeste und natürlichste Getränk ist. Alles andere, wie Wein, Bier, Kaffee, Limo, Saft ist lediglich ein Genussmittel.
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Wow, ich erblasse. Da haste ja tatsächlich eine richtige Beobachtung gemacht.Wasseronkel hat geschrieben:die Menschen wollen sich nicht umstellen sondern sie kommen mit dem Gedanken zum Arzt > Zahle genügend an die Krankenkasse so Arzt gebe mir Pillen oder sonst was aber befreie mich von meinem Übel von meinerseite wird nichts unternommen, das Bier und die Zigis schmecken mir und dabei lassen wirs.
Ob allerdings die von Dir propagierten Umstellungen die einzige Heilung sind, wage ich zu bezweifeln. Gewichtsreduktion und sportliche Betätigung helfen meist auch ganz gut gegen Bluthochdruck
Viele Deiner Satzgebilde sind einfach unverständlich. Was Du wollen damit sagen?Wasseronkel hat geschrieben:Das mit dem Blutdrucksenken mit Wasser und Salz bin ich nicht alleine
Aber eigentlich ist es mir egal, was Du damit sagen willst, denn ich lese hier nicht mehr weiter.
Aufgrund der wahnsinnigen Idiotie Deiner Beiträge habe ich mich dazu verleiten lassen, etwas zu schreiben. Jetzt widme ich mich aber wieder sinnvolleren Tätigkeiten, denn hier ist Hopfen und Malz verloren.
Apopros Hopfen und Malz.............jetzt tigere ich mal zum Kühlschrank und hole mir 'n kühles Bierchen
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Ist das jetzt ein Punkt für Wasseronkel? Welche Erfahrungen hast du bei erhöhtem Blutdruck gemacht?Elguapo hat geschrieben:Ich denke aber, daß Wasser das gesündeste und natürlichste Getränk ist. Alles andere, wie Wein, Bier, Kaffee, Limo, Saft ist lediglich ein Genussmittel.
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Bambussprosse hat geschrieben: Gewichtsreduktion und sportliche Betätigung helfen meist auch ganz gut gegen Bluthochdruck :
Klar helfen die, aber wenn jemand zum hohen Blutdruck gewaltig an Übergewicht hat und soll sich noch dazu sportlich betätigen haben diese zum Teil Angst das sie sich dabei übernehmen. Darum der Reihe nach, Blutdruck senken, Gewicht abbauen (es ist leichter abzunehmen als zuzunehmen) und dann sportlich aktiv werden.
Gruß Wasseronkel
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Das ist ja eine ganze Menge, was Du mit Dir herum trägst. Bei all den Beschwerden, die Du aufzählst kann auch die Psyche eine große Rolle spielen, Selbst bei den Rückenproblemen.cap hat geschrieben:Tja...
Seit ich denken kann, trinke ich genügend Wasser. An normalen Tagen sind es 3-4 Liter, an warmen Tagen mehr. Dabei achte ich auch auf den Mineraliengehalt, sowie zusätzlich auf den Salzgehalt bei der allgemeinen Ernährung.
Ich habe häufig starke Magenbeschwerden.
Ich habe Rückenprobleme.
Ich habe Migräne.
Ich habe Asthma.
Ich habe Allergien.
Das Allheilmittel Wasser (und Salz?)..nunja... Meine Skepsis ist da auch ziemlich groß und das aus den oben genannten Erfahrungen. Wenn das alles so stimmen würde, dann müsste es mir doch eigentlich besser gehen oder?
Häufig starke Magenbeschwerden sollten als Alarmzeichen gewertet werden
Gruß Rolf
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Bambussprosse hat geschrieben:Wasseronkel??? Geht's noch? Wie kann man denn so einen ellenlangen, ideologischen Schwachsinn posten? Manchmal bin ich erstaunt, daß mein Laptop nicht explodiert, wenn so ein abgrundtiefer Blödsinn auf dem Bildschirm erscheint.
Gruß, Bambussprosse, die für Deine Kommentare noch nicht mal mehr ein Schmunzeln übrig hat, sondern sich ernsthaft fragt, wie man mit einem so niedrigen IQ, wie Wasseronkel zu haben scheint, überhaupt einen PC anschalten und in einem Forum posten kann.
Möchte gerne mal wissen, warum Dich dieser Thread so aggressiv macht, auch wenn die Wassergeschichte überzogen ist, so sind doch auch ein paar überlegenswerte Statements dabei. Als Gesundheitsbewußter Mensch sollte man über all mal kritisch rein hören.Bambussprosse hat geschrieben:Wasseronkel??? Geht's noch? Wie kann man denn so einen ellenlangen, ideologischen Schwachsinn posten? Manchmal bin ich erstaunt, daß mein Laptop nicht explodiert, wenn so ein abgrundtiefer Blödsinn auf dem Bildschirm erscheint.
Gruß, Bambussprosse, die für Deine Kommentare noch nicht mal mehr ein Schmunzeln übrig hat, sondern sich ernsthaft fragt, wie man mit einem so niedrigen IQ, wie Wasseronkel zu haben scheint, überhaupt einen PC anschalten und in einem Forum posten kann.
Dein Rundumschlag ist auch nicht anders als die Wasserheilung vom Wasseronkel
Gruß Rolf
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QUOTE=Bambussprosse;862704]Viele Deiner Satzgebilde sind einfach unverständlich. Was Du wollen damit sagen? Aber eigentlich ist es mir egal, was Du damit sagen willst, denn ich lese hier nicht mehr weiter.
Aufgrund der wahnsinnigen Idiotie Deiner Beiträge habe ich mich dazu verleiten lassen, etwas zu schreiben. Jetzt widme ich mich aber wieder sinnvolleren Tätigkeiten, denn hier ist Hopfen und Malz verloren. Apopros Hopfen und Malz.............jetzt tigere ich mal zum Kühlschrank und hole mir 'n kühles Bierchen [/QUOTE]
Klar wirst du weiterlesen, wer so ungeniert andere beleidigt, will doch sehen, wie es gewirkt hat. Ich finde es peinlich, wie du dich wegen des sprachlichen Ausdrucks über andere erhebst. Nicht jeder hier in unserer Community hat dieselben Bildungsvoraussetzungen, vielleicht spricht dein Gegenüber deutsch nur als eine Sprache von vielen, du solltest da großherziger denken und fühlen. Ich habe viele Jahre im Ausland gelebt und würde sicher eher in die alte Heimat zurückgekehrt sein, wenn ich Menschen wie dir häufiger begegnet wäre.
Aufgrund der wahnsinnigen Idiotie Deiner Beiträge habe ich mich dazu verleiten lassen, etwas zu schreiben. Jetzt widme ich mich aber wieder sinnvolleren Tätigkeiten, denn hier ist Hopfen und Malz verloren. Apopros Hopfen und Malz.............jetzt tigere ich mal zum Kühlschrank und hole mir 'n kühles Bierchen [/QUOTE]
Klar wirst du weiterlesen, wer so ungeniert andere beleidigt, will doch sehen, wie es gewirkt hat. Ich finde es peinlich, wie du dich wegen des sprachlichen Ausdrucks über andere erhebst. Nicht jeder hier in unserer Community hat dieselben Bildungsvoraussetzungen, vielleicht spricht dein Gegenüber deutsch nur als eine Sprache von vielen, du solltest da großherziger denken und fühlen. Ich habe viele Jahre im Ausland gelebt und würde sicher eher in die alte Heimat zurückgekehrt sein, wenn ich Menschen wie dir häufiger begegnet wäre.
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Das bei den oben genannten Krankheiten Ernährung und Bewegungsmangel eine große Rolle spielen kann unterschreibe ich gerne, das ist nun die Bruker Schiene.Wasseronkel hat geschrieben: Mit absoluter Sicherheit sind folgende Krankheiten durch Ernährung verursacht und daher verhütbar.
1.Gebißverfall,Zahnkaries,Paradontose, Zahnfehlstellungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, sogenannte rheumatische Erkrankungen, Athrose und Arthritis, Wirbelsäulen und Bandscheibenschäden, Stoffwechselkrankheiten wie Fettsucht, Zuckerkrankheit, Leberschäden, Gallensteine, Nierensteine, Gicht.
Die meisten Erkrankungen der Verdauungsorgane wie Stuhlverstopfung, Leber-,Gallenblasen-, Bauchspeicheldrüsen- sowie Dünn- und Dickdarmerkrankungen, Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall und Thrombosen.
Immunschwäche wie wiederkehrende Katarrhen und Entzündungen der Luftwege, sogenannte Erkältungen, Nierenbecken und Blasenentzündungen.
Den meisten Allergien, manch organische Erkrankung des Nervensystem, auch an der entstehung des Krebses ist die Fehlernährung in erheblichen Maß beteiligt.
Gruß Wasseronkel dem für eure Komentare nur ein Schmunzeln übrig hat.
Dein Iranischer Arzt hat zwar sicher auch einige gute Ansatzpunkte aber leider ist es doch nicht so einfach wie Du nun selbst in diesem Statement hier oben erwähnst.
Und vergiß die Psyche nicht.
Die Psychosomatischen Erkrankungen sind schon seit vielen Jahren auf dem Vormarsch
Gruß Rolf
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Wasseronkel hat geschrieben:
Das mit dem Blutdrucksenken mit Wasser und Salz bin ich nicht alleine, Ihr braucht es aber auch nicht machen könnt ruhig Medikamente einnehmen es ist euer Leben nicht meins. Habe mich deshalb schon mit Ärzten unterhalten die genau dies bestätigen die Menschen wollen sich nicht umstellen sondern sie kommen mit dem Gedanken zum Arzt > Zahle genügend an die Krankenkasse so Arzt gebe mir Pillen oder sonst was aber befreie mich von meinem Übel von meinerseite wird nichts unternommen, das Bier und die Zigis schmecken mir und dabei lassen wirs.
Gruß Wasseronkel
Warum glaubst Du eigentlich, daß jeder der hier schreibt irgendwelche gesundheitliche Probleme hat, die sich mit der von Dir propagierten dubiosen Methode erfolgreich behandeln ließe??
Wenn man nicht Deiner Meinung ist unterstellst Du daß man zu der Kategorie Mensch gehört, der ständig die Wartezimmer von Ärzten bevölkert um sich unnötige Medikamente verschreiben zu lassen, einen ungesunden Lebenswandel pflegt etc.etc. blabla....
Ich behaupte jedoch, daß die meisten der Schreiber in diesem Forum durchaus gesundheitsbewußt leben und keine medizinisch relevanten Probleme haben.
Viele der Poster in diesem Thread, ich zum Beispiel, stören sich lediglich an Deinen selbstgefälligen, apodiktischen Aussagen.
Walter
36
Ganz genauso sehe ich das auchviermaerker hat geschrieben:Warum glaubst Du eigentlich, daß jeder der hier schreibt irgendwelche gesundheitliche Probleme hat, die sich mit der von Dir propagierten dubiosen Methode erfolgreich behandeln ließe??
Wenn man nicht Deiner Meinung ist unterstellst Du daß man zu der Kategorie Mensch gehört, der ständig die Wartezimmer von Ärzten bevölkert um sich unnötige Medikamente verschreiben zu lassen, einen ungesunden Lebenswandel pflegt etc.etc. blabla....
Ich behaupte jedoch, daß die meisten der Schreiber in diesem Forum durchaus gesundheitsbewußt leben und keine medizinisch relevanten Probleme haben.
Viele der Poster in diesem Thread, ich zum Beispiel, stören sich lediglich an Deinen selbstgefälligen, apodiktischen Aussagen.
Walter
You can check out any time you like but you can never leave
geplant:
10.07.11: Challenge Roth LD (3,8-180-42,2)
http://lonerunner-lauf-triathlon.blogspot.com/
geplant:
10.07.11: Challenge Roth LD (3,8-180-42,2)
http://lonerunner-lauf-triathlon.blogspot.com/
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wenn jemand überwiegend saft trinkt, wird er auch keinen wassermangel bekommen.Elguapo hat geschrieben:Puha, viel Holz in diesem Thread:
"Wasser ist für Weicheier, Menschen sind Affen, Wassertrinken heilt alles, Wassertrinken heilt garnichts, Wasser ist ein Getränk für Tiere usw."
Ich kann nur sagen, daß ich als Grundgetränk nur Wasser trinke, was vielleicht daran liegt, daß ich in den USA aufgewachsen bin. Obwohl Cola aus den USA stammen, trinken Amis komischerweise viel öfters Leitungswasser als hierzulande.
Ich habe auch keinerlei Beschwerden und war auch jahrelang nicht krank(noch nicht mal erkältet), aber ob das jetzt am Wassertrinken liegt, kann ich nicht sagen.
Ich denke aber, daß Wasser das gesündeste und natürlichste Getränk ist. Alles andere, wie Wein, Bier, Kaffee, Limo, Saft ist lediglich ein Genussmittel.
selbst ein ei besteht überwiegend aus wasser.
wasser muss man auf jeden fall in großen mengen zu sich nehmen. es ist das grundnahrungsmittel nr.1.
das trinken von reinem wasser hat den vorteil, dass dadurch die organe (wie z.B. nieren) am wenigsten belastet werden. es hat den nachteil, dass man dabei relativ wenig nährstoffe aufnimmt.
ob man beim trinken den schwerpunkt auf reines wasser setzen sollte, hängt daher entsprechend davon ab, wie man sich sonst noch ernährt.
38
@viermaerker / lonerunner, was macht ihr aus diesen Thread?
Habe diesen Thread mit Absicht neu eröffnet, weil ich genau wußte das es wieder etliche gibt die nicht richtig lesen können, die falsches zwischen den Buchstaben lesen. Heiler bat mich im anderen Thread meine Aussage zum Blutdruck senken von meiner Seite klarzulegen und das wollte ich hier und hab ihn auch angesprochen wenn ihr euch davon angesprochen fühlt ist das nicht mein problem. Habe nirgendwo behauptet das es nur so richtig ist, habe nur Aussagen geschrieben die mich dazu gebracht haben diesen Weg zu gehen und kann nur immer wieder sagen das man mit Ernährungsumstellung vieles erreichen kann, man kann krankheiten die sich schon befestigt sind nicht heilen aber vielleicht noch rechtzeitig stoppen oder lindern.
So das war wieder die selbstherrliche Darstellung. Gruß Wasseronkel
Habe diesen Thread mit Absicht neu eröffnet, weil ich genau wußte das es wieder etliche gibt die nicht richtig lesen können, die falsches zwischen den Buchstaben lesen. Heiler bat mich im anderen Thread meine Aussage zum Blutdruck senken von meiner Seite klarzulegen und das wollte ich hier und hab ihn auch angesprochen wenn ihr euch davon angesprochen fühlt ist das nicht mein problem. Habe nirgendwo behauptet das es nur so richtig ist, habe nur Aussagen geschrieben die mich dazu gebracht haben diesen Weg zu gehen und kann nur immer wieder sagen das man mit Ernährungsumstellung vieles erreichen kann, man kann krankheiten die sich schon befestigt sind nicht heilen aber vielleicht noch rechtzeitig stoppen oder lindern.
So das war wieder die selbstherrliche Darstellung. Gruß Wasseronkel
39
Wie ich bereits schrieb, habe ich keinerlei gesundheitlichen Probleme und sagte, daß ich nicht weiß ob mein Wasserkonsum damit zusammenhängt. Ich bin unabhängig von irgendeinem Krankeitsproblem davon überzeugt, daß Wasser das natürlichste Getränk ist und man es überwiegend als Grundflüssigkeit trinken soll, auch wiederum unahängig davon, was Wasseronkel geschrieben hat.barefooter hat geschrieben:Ist das jetzt ein Punkt für Wasseronkel? Welche Erfahrungen hast du bei erhöhtem Blutdruck gemacht?