Hallo!
Na dann starten wir mal einen neuen Thread in unserem neuen Unterforum
Mein Kalender sieht bis jetzt so aus:
18.04. Mnisek 50km Credo-Elektro spol. s r.o.
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi) GutsMuths Rennsteiglauf - Europas größter Crosslauf - romantischer Landschaftslauf durch den Naturpark Thüringer Wald - Waldlauf durch Thüringen
27.06. Grenzstaffellauf Veitsch (Kraxi) Neue Seite 1
05.09. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi) Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd - Schwäbisch Gmünd
So, nun liegt es an Euch diesen Terminkalender mit Euren Läufen AUSZUBAUEN
Schön wäre wenn, von jeder Veranstaltung das Datum, der oder die Teilnehmer und eine HOMEPAGE, angeführt werden.
Ich glaube es macht keinen Sinn wenn wir Läufe mitreinnehmen, an denen KEINER aus dem Forum teil nimmt, oder?
Schöne Grüße aus der Steiermark
Kraxi (mit Rippenprellung ausser Gefecht gesetzt)
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Hallo!
na, dann erweitere und ergänze ich die Liste mal:
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (nachtzeche 6h) Waldhessenlauf
18.04. Mnisek 50km Credo-Elektro spol. s r.o.
25.04. Harzquerung (nachtzeche) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche) GutsMuths Rennsteiglauf - Europas größter Crosslauf - romantischer Landschaftslauf durch den Naturpark Thüringer Wald - Waldlauf durch Thüringen
27.06. Grenzstaffellauf Veitsch (Kraxi) Neue Seite 1
05.09. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi) Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd - Schwäbisch Gmünd
Liebe Grüße von nachtzeche, dem heute beim langen Lauf im Schneesturm das linke Auge zugefroren ist...
na, dann erweitere und ergänze ich die Liste mal:
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (nachtzeche 6h) Waldhessenlauf
18.04. Mnisek 50km Credo-Elektro spol. s r.o.
25.04. Harzquerung (nachtzeche) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche) GutsMuths Rennsteiglauf - Europas größter Crosslauf - romantischer Landschaftslauf durch den Naturpark Thüringer Wald - Waldlauf durch Thüringen
27.06. Grenzstaffellauf Veitsch (Kraxi) Neue Seite 1
05.09. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi) Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd - Schwäbisch Gmünd
Liebe Grüße von nachtzeche, dem heute beim langen Lauf im Schneesturm das linke Auge zugefroren ist...
"Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)
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Hallo!
Da schreib ich großartig wir sollen den Namen dazuschreiben und dann schreibe ich beim Lauf in Mnisek meinen nicht dazu
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (nachtzeche 6h) Waldhessenlauf
18.04. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.04. Harzquerung (nachtzeche) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche) GutsMuths Rennsteiglauf - Europas größter Crosslauf - romantischer Landschaftslauf durch den Naturpark Thüringer Wald - Waldlauf durch Thüringen
27.06. Grenzstaffellauf Veitsch (Kraxi) Neue Seite 1
05.09. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi) Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd - Schwäbisch Gmünd
Nachmals schöne Grüße
Kraxi
Da schreib ich großartig wir sollen den Namen dazuschreiben und dann schreibe ich beim Lauf in Mnisek meinen nicht dazu
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (nachtzeche 6h) Waldhessenlauf
18.04. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.04. Harzquerung (nachtzeche) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche) GutsMuths Rennsteiglauf - Europas größter Crosslauf - romantischer Landschaftslauf durch den Naturpark Thüringer Wald - Waldlauf durch Thüringen
27.06. Grenzstaffellauf Veitsch (Kraxi) Neue Seite 1
05.09. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi) Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd - Schwäbisch Gmünd
Nachmals schöne Grüße
Kraxi
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Na, dann mach ich mal weiter:
14.03. Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61)
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (nachtzeche 6h, 19jörg61) Waldhessenlauf
18.04. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.04. Harzquerung (nachtzeche) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61) GutsMuths Rennsteiglauf
27.06. Grenzstaffellauf Veitsch (Kraxi) Neue Seite 1
04.07. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
05.09. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi) Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
14.03. Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61)
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (nachtzeche 6h, 19jörg61) Waldhessenlauf
18.04. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.04. Harzquerung (nachtzeche) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61) GutsMuths Rennsteiglauf
27.06. Grenzstaffellauf Veitsch (Kraxi) Neue Seite 1
04.07. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
05.09. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi) Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Neue Laufabenteuer im Blog
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Bisher sieht meine Planung für lange Läufe so aus:
31. 1.: Rodgau 50km UM RLT-Rodgau Frame
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (nachtzeche 6h) Waldhessenlauf
18. 4.: Kyffhäuser Marathon Kyffhäuser Berglauf
17. 5.: Rennsteig Marathon GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
27.06. Grenzlandlauf Veitsch Neue Seite 1
12. 7.: Trail des Cerces, neuer Anlauf, Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
25. - 26. 7. 24-Stundenlauf Reichenbach http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
29. 30. 8. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
Alles danach ist ein Bonus, wenn ich den CCC schaffe
Der eine oder andere Event wird mir bestimmt im Laufe des Jahres noch einfallen...
Kürzere Läufe, nur der Vollständigkeit halber, habe ich bisher folgende geplant:
11. 1.: HM in Egmond aan Zee, Holland. Kultlauf, meist Regen, Wind, Sand usw. Egmond Halbmarathon
31. 5. Rheinsteig Extremlauf 34 km, 1.200HM, Rheinsteig-Extremlauf 2008Home
Walter
31. 1.: Rodgau 50km UM RLT-Rodgau Frame
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (nachtzeche 6h) Waldhessenlauf
18. 4.: Kyffhäuser Marathon Kyffhäuser Berglauf
17. 5.: Rennsteig Marathon GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
27.06. Grenzlandlauf Veitsch Neue Seite 1
12. 7.: Trail des Cerces, neuer Anlauf, Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
25. - 26. 7. 24-Stundenlauf Reichenbach http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
29. 30. 8. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
Alles danach ist ein Bonus, wenn ich den CCC schaffe
Der eine oder andere Event wird mir bestimmt im Laufe des Jahres noch einfallen...
Kürzere Läufe, nur der Vollständigkeit halber, habe ich bisher folgende geplant:
11. 1.: HM in Egmond aan Zee, Holland. Kultlauf, meist Regen, Wind, Sand usw. Egmond Halbmarathon
31. 5. Rheinsteig Extremlauf 34 km, 1.200HM, Rheinsteig-Extremlauf 2008Home
Walter
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ah, ich sehe eben meinen Fehler. Ich habe nur MEINE Läufe aufgelistet
Kleine Anlaufschwierigkeiten, sorry.
Muß ich noch korrigieren......
Walter
Kleine Anlaufschwierigkeiten, sorry.
Muß ich noch korrigieren......
Walter
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So, ich hoffe jtzt stimmt's vorerst:
31. 1.: Rodgau 50km UM (viermaerker) RLT-Rodgau Frame
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (nachtzeche 6h, 19Joerg61, viermaerker 100k) Waldhessenlauf
18. 4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker) Kyffhäuser Berglauf
18. 4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25. 4. Harzquerung (nachtzeche) Harzquerung
16. 5. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61) GutsMuths Rennsteiglauf
16. 5. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
27. 6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12. 7.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
25. - 26. 7. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
29. 30. 8. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5. 9. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi) Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Der eine oder andere Event wird mir bestimmt im Laufe des Jahres noch einfallen...
Kürzere Läufe, nur der Vollständigkeit halber, habe ich bisher folgende geplant:
11. 1.: HM in Egmond aan Zee, Holland. (viermaerker) Egmond Halbmarathon
31. 5. Rheinsteig Extremlauf Rheinsteig-Extremlauf 2008Home
Walter
31. 1.: Rodgau 50km UM (viermaerker) RLT-Rodgau Frame
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (nachtzeche 6h, 19Joerg61, viermaerker 100k) Waldhessenlauf
18. 4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker) Kyffhäuser Berglauf
18. 4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25. 4. Harzquerung (nachtzeche) Harzquerung
16. 5. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61) GutsMuths Rennsteiglauf
16. 5. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
27. 6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12. 7.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
25. - 26. 7. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
29. 30. 8. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5. 9. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi) Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Der eine oder andere Event wird mir bestimmt im Laufe des Jahres noch einfallen...
Kürzere Läufe, nur der Vollständigkeit halber, habe ich bisher folgende geplant:
11. 1.: HM in Egmond aan Zee, Holland. (viermaerker) Egmond Halbmarathon
31. 5. Rheinsteig Extremlauf Rheinsteig-Extremlauf 2008Home
Walter
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Hey Walter!
Du hast dich in der Liste beim Rennsteig falsch eingetragen... sol ich den Fehler gleich für dich korrigieren???
Liebe Grüße
nachtzeche
Du hast dich in der Liste beim Rennsteig falsch eingetragen... sol ich den Fehler gleich für dich korrigieren???
Liebe Grüße
nachtzeche
"Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)
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Habe meine Vorhaben hinzugefügt, muss mich aber urlaubstechnisch noch zwischen Laugavegur Ultra 2009, Swiss Alpine Davos und Sierre-Zinal entscheiden.
Tolle Idee mit dem Kalender!
patrick_schere
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31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker) RLT-Rodgau Frame
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (nachtzeche 6h, 19Joerg61, viermaerker 100k) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi) Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Tolle Idee mit dem Kalender!
patrick_schere
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31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker) RLT-Rodgau Frame
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (nachtzeche 6h, 19Joerg61, viermaerker 100k) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi) Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Letzte Wettkämpfe (mit Berichten):
06/10 Vierlanden Triathlon * 07/10 Challenge Roth | Swiss Alpine Marathon (K78) * 04/11 Berliner Halbmarathon * 05/11 Rennsteiglauf Marathon * 07/11 Salomon 4 Trails * 09/11 Münster Marathon * 10/11 Köln Marathon * 04/12 Hamburg Marathon * 05/12 Rennsteiglauf Supermarathon
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Blog: www.laufen-mit-diabetes.de
06/10 Vierlanden Triathlon * 07/10 Challenge Roth | Swiss Alpine Marathon (K78) * 04/11 Berliner Halbmarathon * 05/11 Rennsteiglauf Marathon * 07/11 Salomon 4 Trails * 09/11 Münster Marathon * 10/11 Köln Marathon * 04/12 Hamburg Marathon * 05/12 Rennsteiglauf Supermarathon
-----------
Blog: www.laufen-mit-diabetes.de
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nachtzeche hat geschrieben:Hey Walter!
Du hast dich in der Liste beim Rennsteig falsch eingetragen... sol ich den Fehler gleich für dich korrigieren???
Liebe Grüße
nachtzeche
Ist leb von Dir - danke für das großzügige Angebot !
Aber ich werde eine Vereinskollegin auf ihrem ersten Rennsteig auf der Marathondistanz begleiten; in diesem Jahr bleibt's also definitiv bei der "kurzen" Strecke.
Da hab' ich dann noch ein Jahr mich auf den langen Kanten zu freuen (oder davor zu fürchten ).
Walter
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Keiner dabei, der den Röntgenlauf macht?
Ich werde den wohl lassen müssen, weil Germanwings den 18-Uhr-Flug Köln-Dresden gestrichen hat und ich am Montag arbeiten muß. :-(
Hoffentlich wird es wenigstens was mit der Staffel beim Thüringen-Ultra. Wäre mein einziger Ultra 2009, nicht daß ich hier noch Hausverbot bekomme. ;-)
Gruß
Hendrik
Ich werde den wohl lassen müssen, weil Germanwings den 18-Uhr-Flug Köln-Dresden gestrichen hat und ich am Montag arbeiten muß. :-(
Hoffentlich wird es wenigstens was mit der Staffel beim Thüringen-Ultra. Wäre mein einziger Ultra 2009, nicht daß ich hier noch Hausverbot bekomme. ;-)
Gruß
Hendrik
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Gute Idee mit der Liste. Habe mich mal für den Waldhessenlauf, die Harzquerung und den Albmarathon eingetragen. Mal sehen, was dann tatsächlich passiert.
Die Harzquerung war im letzten Jahr eindeutig mein schönster Lauf und ich hätte so gerne noch den Ottonenlauf (ebenfalls im Harz und soll noch schöner sein) draufgesetzt. Das hat dann aber leider nicht funktioniert. Ich schau mal, ob ich Infos zu diesem Lauf finde, ich kann mich erinnern, daß das ein Problem war. Nach der Harzquerung verteilte ein mir unbekannter Läufer bei den Duschen Flyer vom Ottenlauf. Erst sehr viel später waren diese Infos online einsehbar.
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker) RLT-Rodgau Frame
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x) Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Die Harzquerung war im letzten Jahr eindeutig mein schönster Lauf und ich hätte so gerne noch den Ottonenlauf (ebenfalls im Harz und soll noch schöner sein) draufgesetzt. Das hat dann aber leider nicht funktioniert. Ich schau mal, ob ich Infos zu diesem Lauf finde, ich kann mich erinnern, daß das ein Problem war. Nach der Harzquerung verteilte ein mir unbekannter Läufer bei den Duschen Flyer vom Ottenlauf. Erst sehr viel später waren diese Infos online einsehbar.
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker) RLT-Rodgau Frame
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x) Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
09.03.08 Kandel 3:48
06.04.08 Deutsche Weinstrasse (500HM) 3:48
26.04.08 Harzquerung (51km/1400HM) 4:57
24.05.08 Mannheim 3:28
25.05.08 Heilbronn (350HM) 3:58
01.06.08 Potsdam 3:38
07.06.08 6h Fellbach 60,508km
16.08.08 100km Leipzig 11:41
21.09.08 Karlsruhe 3:29
25.10.08 Schwäbische Alb (50km/1000HM) 5:21
26.10.08 Frankfurt 4:04
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Ich werde 2009 beim Albmarathon und beim defr 1. Ulmer CEP-Laufnacht mitmachen.
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker) RLT-Rodgau Frame
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
12/13.6 Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) [url=http://www.albmarathon.de/]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker) RLT-Rodgau Frame
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
12/13.6 Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) [url=http://www.albmarathon.de/]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Pläne 2010
05.12.2010 Tübingen HM
05.12.2010 Tübingen HM
14
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker) RLT-Rodgau Frame
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
12/13.6 Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06. Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina, Fräse
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) [url=http://www.albmarathon.de/]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd[/quote]
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
12/13.6 Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06. Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina, Fräse
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) [url=http://www.albmarathon.de/]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd[/quote]
15
a-l-e-x hat geschrieben:
....und ich hätte so gerne noch den Ottonenlauf (ebenfalls im Harz und soll noch schöner sein) draufgesetzt. Das hat dann aber leider nicht funktioniert. Ich schau mal, ob ich Infos zu diesem Lauf finde, ich kann mich erinnern, daß das ein Problem war. Nach der Harzquerung verteilte ein mir unbekannter Läufer bei den Duschen Flyer vom Ottenlauf. Erst sehr viel später waren diese Infos online einsehbar.
Genauen Terminplan für 2009 hab' ich nicht gefunden. Es gibt den Lauf wohl als HM, M und Ultra (mit 67km). Die Beschreibung hört sich sehr schön an.
Für mehr Info guckst Du hier: Ottonenlauf : Selketal - Stiege / Harz
Walter
16
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker) RLT-Rodgau Frame
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
12/13.6 Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06. Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina, Fräse
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) [url=http://www.albmarathon.de/]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf: Allgemeines
12/13.6 Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06. Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi) Celje_Logarska_dolina, Fräse
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) [url=http://www.albmarathon.de/]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
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Immer wird geklaut!
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker) RLT-Rodgau Frame
14.03. Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61)
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6 Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06. Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker) RLT-Rodgau Frame
14.03. Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61)
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6 Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06. Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker) http://www.24-stundenlauf.de/ (abhängig von Urlaubsplanung)
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Neue Laufabenteuer im Blog
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[quote="19joerg61"]Immer wird geklaut!
/quote]
Sorry, ich war der Dieb!
Ich habe nichts gegen Nürnberg - den Eintrag aber beim rumkopieren vergessen.
Walter
/quote]
Sorry, ich war der Dieb!
Ich habe nichts gegen Nürnberg - den Eintrag aber beim rumkopieren vergessen.
Walter
19
Hi Walter,viermaerker hat geschrieben:Genauen Terminplan für 2009 hab' ich nicht gefunden. Es gibt den Lauf wohl als HM, M und Ultra (mit 67km). Die Beschreibung hört sich sehr schön an.
Für mehr Info guckst Du hier: Ottonenlauf : Selketal - Stiege / Harz
Walter
Danke für den Link. Muss wirklich ein sehr schöner Lauf sein. Ich glaube hier aus dem Forum war Burny schon mal dabei.
viele Grüsse,
Alex
09.03.08 Kandel 3:48
06.04.08 Deutsche Weinstrasse (500HM) 3:48
26.04.08 Harzquerung (51km/1400HM) 4:57
24.05.08 Mannheim 3:28
25.05.08 Heilbronn (350HM) 3:58
01.06.08 Potsdam 3:38
07.06.08 6h Fellbach 60,508km
16.08.08 100km Leipzig 11:41
21.09.08 Karlsruhe 3:29
25.10.08 Schwäbische Alb (50km/1000HM) 5:21
26.10.08 Frankfurt 4:04
20
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker) RLT-Rodgau Frame
14.03. Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61)
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6 Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06. Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6. 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker; schrambo) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9. 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo)
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
So ist es. 2008 waren "Die Waldläufer" dabei....
14.03. Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61)
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6 Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06. Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6. 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker; schrambo) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9. 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo)
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
a-l-e-x hat geschrieben:Hi Walter,
Danke für den Link. Muss wirklich ein sehr schöner Lauf sein. Ich glaube hier aus dem Forum war Burny schon mal dabei.
viele Grüsse,
Alex
So ist es. 2008 waren "Die Waldläufer" dabei....
21
OK, dann hänge ich mich auch mal mit rein:
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi) RLT-Rodgau Frame
14.03. Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6 Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06. Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6. 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9. 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Und vielleicht Mitte August den ersten 100er in Leipzig.
Viele Grüße
Sylvi.
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi) RLT-Rodgau Frame
14.03. Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04. Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4. Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4. Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05. Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05. Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6 Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06. Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6. 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
27.6. Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4. 7. thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07. 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07. Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
29. - 30.08. wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9. Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9. 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
24.10. Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Und vielleicht Mitte August den ersten 100er in Leipzig.
Viele Grüße
Sylvi.
23
schrambo hat geschrieben:jetzt hast Du mich wieder rausgeschmissen
Bestimmt hat sie ihre Basisdaten nur aus dem Post vorher genommen. Eure Posts sind nur 7 Minuten auseinander.
Walter
24
[quote="19joerg61"]Immer wird geklaut!
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
Die Kleptomanie kennt wirklich keine Grenzen. Inzwischen werden in der Schweiz sogar ganze Berge geklaut
Die Schweizer Polizei bittet um Eure Aufmerksamkeit!
Vermisst werden im Kanton Wallis: Les cinq 4000 (dt.: die 5 Viertausender)
Weisshorn (4506 Meter)
Matterhorn (4478 Meter)
Dent-Blanche (4357 Meter)
Zinalrothorn (4221 Meter)
Obergabelhorn (4073 Meter)
Diese Berge sind bei gutem Wetter auf der Strecke zwischen Sierre und Zinal zu sehen. Von der Laufstrecke ist aber rien, rien, rien (dt. nichts, aber auch gar nichts) von Frankreich zu erspähen.
Das Matterhorn soll inzwischen in Italien gesichtet worden sein; es steht genau auf der Grenze Italien/Schweiz.
Sachdienliche Hinweise über den Verbleib der übrigen 4 Viertausender bitte an die Police cantonale du Valais in CH-Sierre oder jede andere Polizeidienststelle.
Falls die Diebe erwischt werden: zur Strafe sind mindestens Matterhorn und Dent-Blanche durch die Nordwände zu besteigen.
Grüsse aus der Schweiz
Bruno
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Frankreich (patrick_schere?)
Die Kleptomanie kennt wirklich keine Grenzen. Inzwischen werden in der Schweiz sogar ganze Berge geklaut
Die Schweizer Polizei bittet um Eure Aufmerksamkeit!
Vermisst werden im Kanton Wallis: Les cinq 4000 (dt.: die 5 Viertausender)
Weisshorn (4506 Meter)
Matterhorn (4478 Meter)
Dent-Blanche (4357 Meter)
Zinalrothorn (4221 Meter)
Obergabelhorn (4073 Meter)
Diese Berge sind bei gutem Wetter auf der Strecke zwischen Sierre und Zinal zu sehen. Von der Laufstrecke ist aber rien, rien, rien (dt. nichts, aber auch gar nichts) von Frankreich zu erspähen.
Das Matterhorn soll inzwischen in Italien gesichtet worden sein; es steht genau auf der Grenze Italien/Schweiz.
Sachdienliche Hinweise über den Verbleib der übrigen 4 Viertausender bitte an die Police cantonale du Valais in CH-Sierre oder jede andere Polizeidienststelle.
Falls die Diebe erwischt werden: zur Strafe sind mindestens Matterhorn und Dent-Blanche durch die Nordwände zu besteigen.
Grüsse aus der Schweiz
Bruno
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Géniale!
Mais tu as raison: Ils parlent francais, mais ils ne sont pas francaises.
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31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi) RLT-Rodgau Frame
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4.7.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Mais tu as raison: Ils parlent francais, mais ils ne sont pas francaises.
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31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi) RLT-Rodgau Frame
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4.7.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Letzte Wettkämpfe (mit Berichten):
06/10 Vierlanden Triathlon * 07/10 Challenge Roth | Swiss Alpine Marathon (K78) * 04/11 Berliner Halbmarathon * 05/11 Rennsteiglauf Marathon * 07/11 Salomon 4 Trails * 09/11 Münster Marathon * 10/11 Köln Marathon * 04/12 Hamburg Marathon * 05/12 Rennsteiglauf Supermarathon
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Blog: www.laufen-mit-diabetes.de
06/10 Vierlanden Triathlon * 07/10 Challenge Roth | Swiss Alpine Marathon (K78) * 04/11 Berliner Halbmarathon * 05/11 Rennsteiglauf Marathon * 07/11 Salomon 4 Trails * 09/11 Münster Marathon * 10/11 Köln Marathon * 04/12 Hamburg Marathon * 05/12 Rennsteiglauf Supermarathon
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26
BugsBunny hat geschrieben:19joerg61 hat geschrieben:Immer wird geklaut!
Die Kleptomanie kennt wirklich keine Grenzen. Inzwischen werden in der Schweiz sogar ganze Berge geklaut
Die Schweizer Polizei bittet um Eure Aufmerksamkeit!
Grüsse aus der Schweiz
Bruno
Ha, seit keine Pässe mehr kontrolliert werden, gehen die Gebirgsdiebe bei Euch doch völlig unkontrolliert ein und aus !!
Walter
27
Ich nochmal, hatte mich glatt beim Rennsteig vergessen:
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31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi) RLT-Rodgau Frame
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
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4.7.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
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31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi) RLT-Rodgau Frame
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4.7.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
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Ich werde nach einem ultralosen 2008 hoffentlich in diesem Jahr ein "Comeback" feiern können und habe mich, obwohl ich von ultratauglicher Form derzeit meilenweit entfernt bin, in einer Anwandlung von Optimismus in Verbindung mit Selbstüberschätzung für den 100er in Waldhessen angemeldet. Und Ende April wäre ich gerne beim 24er am Seilersee in Iserlohn dabei.
Und dann? Mal sehen...
Stefan
PS @ Viermärker: Alles Gute für 2009, Walter - vielleicht können wir den einen oder anderen langen Trainingslauf ja mal zusammen laufen
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31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi) RLT-Rodgau Frame
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4.7.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
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18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Und dann? Mal sehen...
Stefan
PS @ Viermärker: Alles Gute für 2009, Walter - vielleicht können wir den einen oder anderen langen Trainingslauf ja mal zusammen laufen
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31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi) RLT-Rodgau Frame
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4.7.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, Fräse) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
~~~ Frisch gebloggt: http://stefansnotizblog.blogspot.com/2009/12/spikeschuhe-fur-bastler.htmlnix ;-) ~~~
Laufloewe.de___ Stefans NotizBlog__Laufen-in-Hagen.de.vu
NRW von A-Z (ein Laufprojekt quer durch's Alphabet)
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Schade, bin in der Schwäbischen Alb nicht dabei, da sind wir noch im Urlaub.
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi) RLT-Rodgau Frame
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4.7.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd[/quote]
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi) RLT-Rodgau Frame
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4.7.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd[/quote]
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Meine Planung hinkt schwer hinterher, erst Rodgau ist gebongt.
Würde gerne beim Hospitzlauf an der Mosel mitlaufen (kein Wettbewerb), da gibts aber noch keinen neuen Termin (?).
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum) RLT-Rodgau Frame
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4.7.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) 24-Stundenlauf SG Blau-Wei Reichenbach Abt.Leichtathletik/Triathlon
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd[/quote]
Gruss
Wolfgang
Würde gerne beim Hospitzlauf an der Mosel mitlaufen (kein Wettbewerb), da gibts aber noch keinen neuen Termin (?).
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum) RLT-Rodgau Frame
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
4.7.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) 24-Stundenlauf SG Blau-Wei Reichenbach Abt.Leichtathletik/Triathlon
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd[/quote]
Gruss
Wolfgang
32
Ist mir auch eben aufgefallen, in der Staffel wollte ich ja auch mitmischen... könnte aber wackelig werden, wegen meiner Familienplanung... mal sehen.19joerg61 hat geschrieben:Ach ja Reichenbach war auch noch ein Thema. Schauen wir mal.
[Pause]
Ne, eigentlich nicht "mal sehen", eigentlich ist die Sache schon gestorben. Ich möchte nicht schon unter den Blicken meiner frau sterben, wenn ich ihr nur den Vorschlag mache... !
Außerdem wäre ich in der kritischen Zeit doch gerne daheim...
Also, mit so einer Staffel, das muss bis 2010 warten!
Liebe Grüße
nachtzeche
"Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)
33
Dann hänge ich mich nun auch mal in den Terminkalender.
Ich habe die vorletzte Version genommen, da hier noch die Links vorhanden waren und Wolfgang´s (Rennrum) Eintrag nachgezogen.
Grüße
Michael
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum, cologne_biel_hawaii) RLT-Rodgau Frame
07.02.: Brocken-Challenge 80km + mind. 2000 HM UM (cologne_biel_hawaii)
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe, cologne_biel_hawaii) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
21.-25.05.: Etappenlauf im Berg. Land 300,6km + 6600 positive HM (cologne_biel_hawaii)
05..07.06.: Brüder Grimm Lauf 81,3km in 5 Etappen (cologne_biel_hawaii)
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
28.06.: 12.Stundenlauf in Brühl (Rhld.) (cologne_biel_hawaii)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
04.07.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel, 100km cologne_biel_hawaii -> oder Bärenfelslauf)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
18.07.: Bärenfelslauf Trail über 63km (cologne_biel_hawaii -> oder Thüringen-Ultra)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
15.08.: "Kölnpfad - einmol öm Kölle röm" 171km nonstop (cologne_biel_hawaii)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
28. - 30.08.: natürlich klappt das mit der Auslosung: UTMB 166km + 9400HM(cologne_biel_hawaii)
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
04.10.: 105km von Köln (HM + Inliner + M) hängt vom Trainingsfortschritt bei den Inlinern ab. (cologne_biel_hawaii)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
08.11.: Troisdorfer 6-Stundenlauf (cologne_biel_hawaii)
Ich habe die vorletzte Version genommen, da hier noch die Links vorhanden waren und Wolfgang´s (Rennrum) Eintrag nachgezogen.
Grüße
Michael
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum, cologne_biel_hawaii) RLT-Rodgau Frame
07.02.: Brocken-Challenge 80km + mind. 2000 HM UM (cologne_biel_hawaii)
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe, cologne_biel_hawaii) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
21.-25.05.: Etappenlauf im Berg. Land 300,6km + 6600 positive HM (cologne_biel_hawaii)
05..07.06.: Brüder Grimm Lauf 81,3km in 5 Etappen (cologne_biel_hawaii)
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
28.06.: 12.Stundenlauf in Brühl (Rhld.) (cologne_biel_hawaii)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
04.07.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel, 100km cologne_biel_hawaii -> oder Bärenfelslauf)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
18.07.: Bärenfelslauf Trail über 63km (cologne_biel_hawaii -> oder Thüringen-Ultra)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
15.08.: "Kölnpfad - einmol öm Kölle röm" 171km nonstop (cologne_biel_hawaii)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
28. - 30.08.: natürlich klappt das mit der Auslosung: UTMB 166km + 9400HM(cologne_biel_hawaii)
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
04.10.: 105km von Köln (HM + Inliner + M) hängt vom Trainingsfortschritt bei den Inlinern ab. (cologne_biel_hawaii)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
08.11.: Troisdorfer 6-Stundenlauf (cologne_biel_hawaii)
2014: RBW; Bonn; JUNUT; TTdR; PTL -> "La mission GeMiNi"; SUT100;
www.kleiner-kobolt.de
www.wibolt.de NEU!!
Finish: 68x M., davon 28x Ultra-M.
Jenseits des Marathon gewinnt die mentale Fitness an Bedeutung.
www.kleiner-kobolt.de
www.wibolt.de NEU!!
Finish: 68x M., davon 28x Ultra-M.
Jenseits des Marathon gewinnt die mentale Fitness an Bedeutung.
34
Ich freue mich gerade wie ein kleines Kind...
Meine Frau ist sehr tolerant was das laufen angeht - aber genauso, wie sie Rücksicht nimmt muss ich das auch tun. Und da ich jedes Wochenende arbeiten muss, kann ich nicht an den wenigen freien WE auch noch Wettkämpfe laufen. So werden es pro Jahr max. 3-4 Wettkämpfe.
Jetzt habe ich gerade entdeckt, dass es am 07. März einen 50k Ultra in Marburg gibt. Und an diesem Termin bin ich auf einer Fortbildung - in MARBURG!!! Mit meiner Familie (diese Fortbildung ist eine Mischung aus Tagung und Familienfreizeit, das heißt, da sind viiiele Freundinnen von meiner Frau mit Kindern - da fällt meine Abwesenheit gar nicht auf!!!)
Passt hervorragend in meine Trainingsplanung! Wie geil ist das denn!!! *Frrrrreu*
Ganz liebe Grüße
nachtzeche
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum, cologne_biel_hawaii) RLT-Rodgau Frame
07.02.: Brocken-Challenge 80km + mind. 2000 HM UM (cologne_biel_hawaii)
07.03. Rund um die Steinmühle Marburg 50 k (nachtzeche) Rund um die Steinmühle
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe, cologne_biel_hawaii) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
21.-25.05.: Etappenlauf im Berg. Land 300,6km + 6600 positive HM (cologne_biel_hawaii)
05..07.06.: Brüder Grimm Lauf 81,3km in 5 Etappen (cologne_biel_hawaii)
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
28.06.: 12.Stundenlauf in Brühl (Rhld.) (cologne_biel_hawaii)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
04.07.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel, 100km cologne_biel_hawaii -> oder Bärenfelslauf)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
18.07.: Bärenfelslauf Trail über 63km (cologne_biel_hawaii -> oder Thüringen-Ultra)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
15.08.: "Kölnpfad - einmol öm Kölle röm" 171km nonstop (cologne_biel_hawaii)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
28. - 30.08.: natürlich klappt das mit der Auslosung: UTMB 166km + 9400HM(cologne_biel_hawaii)
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
04.10.: 105km von Köln (HM + Inliner + M) hängt vom Trainingsfortschritt bei den Inlinern ab. (cologne_biel_hawaii)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
08.11.: Troisdorfer 6-Stundenlauf (cologne_biel_hawaii)
Meine Frau ist sehr tolerant was das laufen angeht - aber genauso, wie sie Rücksicht nimmt muss ich das auch tun. Und da ich jedes Wochenende arbeiten muss, kann ich nicht an den wenigen freien WE auch noch Wettkämpfe laufen. So werden es pro Jahr max. 3-4 Wettkämpfe.
Jetzt habe ich gerade entdeckt, dass es am 07. März einen 50k Ultra in Marburg gibt. Und an diesem Termin bin ich auf einer Fortbildung - in MARBURG!!! Mit meiner Familie (diese Fortbildung ist eine Mischung aus Tagung und Familienfreizeit, das heißt, da sind viiiele Freundinnen von meiner Frau mit Kindern - da fällt meine Abwesenheit gar nicht auf!!!)
Passt hervorragend in meine Trainingsplanung! Wie geil ist das denn!!! *Frrrrreu*
Ganz liebe Grüße
nachtzeche
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum, cologne_biel_hawaii) RLT-Rodgau Frame
07.02.: Brocken-Challenge 80km + mind. 2000 HM UM (cologne_biel_hawaii)
07.03. Rund um die Steinmühle Marburg 50 k (nachtzeche) Rund um die Steinmühle
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe, cologne_biel_hawaii) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
21.-25.05.: Etappenlauf im Berg. Land 300,6km + 6600 positive HM (cologne_biel_hawaii)
05..07.06.: Brüder Grimm Lauf 81,3km in 5 Etappen (cologne_biel_hawaii)
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
28.06.: 12.Stundenlauf in Brühl (Rhld.) (cologne_biel_hawaii)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
04.07.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel, 100km cologne_biel_hawaii -> oder Bärenfelslauf)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
18.07.: Bärenfelslauf Trail über 63km (cologne_biel_hawaii -> oder Thüringen-Ultra)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
15.08.: "Kölnpfad - einmol öm Kölle röm" 171km nonstop (cologne_biel_hawaii)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
28. - 30.08.: natürlich klappt das mit der Auslosung: UTMB 166km + 9400HM(cologne_biel_hawaii)
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
04.10.: 105km von Köln (HM + Inliner + M) hängt vom Trainingsfortschritt bei den Inlinern ab. (cologne_biel_hawaii)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
08.11.: Troisdorfer 6-Stundenlauf (cologne_biel_hawaii)
"Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)
35
Gute Güte
Ihr seid ja schon ganz schön weit mit Euren Plänen.
Bei mir ist noch sehr vieles offen, daher kann ich nur eine Wunschliste mit Fragezeichen beisteuern. Primär bereite ich mich auf den Riotterdam-Marathon vor (05.04.), wenn es mir danach schnell wieder gut geht will ich den SM auf dem Rennsteig laufen und dann zum 6.mal hintereinander den KLM. Alles andere ist noch seeehr vage.
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum, cologne_biel_hawaii, miatara??) RLT-Rodgau Frame
07.02.: Brocken-Challenge 80km + mind. 2000 HM UM (cologne_biel_hawaii)
07.03. Rund um die Steinmühle Marburg 50 k (nachtzeche) Rund um die Steinmühle
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe, cologne_biel_hawaii) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo, miatara?) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
21.-25.05.: Etappenlauf im Berg. Land 300,6km + 6600 positive HM (cologne_biel_hawaii)
05..07.06.: Brüder Grimm Lauf 81,3km in 5 Etappen (cologne_biel_hawaii)
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
28.06.: 12.Stundenlauf in Brühl (Rhld.) (cologne_biel_hawaii)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
04.07.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel, 100km cologne_biel_hawaii -> oder Bärenfelslauf)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
18.07.: Bärenfelslauf Trail über 63km (cologne_biel_hawaii -> oder Thüringen-Ultra)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
15.08.: "Kölnpfad - einmol öm Kölle röm" 171km nonstop (cologne_biel_hawaii)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
28. - 30.08.: natürlich klappt das mit der Auslosung: UTMB 166km + 9400HM(cologne_biel_hawaii)
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
04.10.: 105km von Köln (HM + Inliner + M) hängt vom Trainingsfortschritt bei den Inlinern ab. (cologne_biel_hawaii)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
25.10.: Röntgenlauf 63,3km (miatara?) Seite noch nicht auf 2009 aktualisiert. Rntgenlauf 2008
08.11.: Troisdorfer 6-Stundenlauf (cologne_biel_hawaii)
Ihr seid ja schon ganz schön weit mit Euren Plänen.
Bei mir ist noch sehr vieles offen, daher kann ich nur eine Wunschliste mit Fragezeichen beisteuern. Primär bereite ich mich auf den Riotterdam-Marathon vor (05.04.), wenn es mir danach schnell wieder gut geht will ich den SM auf dem Rennsteig laufen und dann zum 6.mal hintereinander den KLM. Alles andere ist noch seeehr vage.
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum, cologne_biel_hawaii, miatara??) RLT-Rodgau Frame
07.02.: Brocken-Challenge 80km + mind. 2000 HM UM (cologne_biel_hawaii)
07.03. Rund um die Steinmühle Marburg 50 k (nachtzeche) Rund um die Steinmühle
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe, cologne_biel_hawaii) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo, miatara?) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
21.-25.05.: Etappenlauf im Berg. Land 300,6km + 6600 positive HM (cologne_biel_hawaii)
05..07.06.: Brüder Grimm Lauf 81,3km in 5 Etappen (cologne_biel_hawaii)
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
28.06.: 12.Stundenlauf in Brühl (Rhld.) (cologne_biel_hawaii)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
04.07.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel, 100km cologne_biel_hawaii -> oder Bärenfelslauf)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
18.07.: Bärenfelslauf Trail über 63km (cologne_biel_hawaii -> oder Thüringen-Ultra)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
15.08.: "Kölnpfad - einmol öm Kölle röm" 171km nonstop (cologne_biel_hawaii)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
28. - 30.08.: natürlich klappt das mit der Auslosung: UTMB 166km + 9400HM(cologne_biel_hawaii)
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
04.10.: 105km von Köln (HM + Inliner + M) hängt vom Trainingsfortschritt bei den Inlinern ab. (cologne_biel_hawaii)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
25.10.: Röntgenlauf 63,3km (miatara?) Seite noch nicht auf 2009 aktualisiert. Rntgenlauf 2008
08.11.: Troisdorfer 6-Stundenlauf (cologne_biel_hawaii)
Gruß
Peter
Peter
36
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum, cologne_biel_hawaii, miatara??) RLT-Rodgau Frame
07.02.: Brocken-Challenge 80km + mind. 2000 HM UM (cologne_biel_hawaii)
07.03. Rund um die Steinmühle Marburg 50 k (nachtzeche) Rund um die Steinmühle
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe, cologne_biel_hawaii, Martinwalkt) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x, Martinwalkt) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo, miatara?) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
21.-25.05.: Etappenlauf im Berg. Land 300,6km + 6600 positive HM (cologne_biel_hawaii)
05..07.06.: Brüder Grimm Lauf 81,3km in 5 Etappen (cologne_biel_hawaii)
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
28.06.: 12.Stundenlauf in Brühl (Rhld.) (cologne_biel_hawaii)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
04.07.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel, 100km cologne_biel_hawaii -> oder Bärenfelslauf)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
18.07.: Bärenfelslauf Trail über 63km (cologne_biel_hawaii -> oder Thüringen-Ultra)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
15.08.: "Kölnpfad - einmol öm Kölle röm" 171km nonstop (cologne_biel_hawaii)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
28. - 30.08.: natürlich klappt das mit der Auslosung: UTMB 166km + 9400HM(cologne_biel_hawaii)
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
04.10.: 105km von Köln (HM + Inliner + M) hängt vom Trainingsfortschritt bei den Inlinern ab. (cologne_biel_hawaii)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
25.10.: Röntgenlauf 63,3km (miatara?) Seite noch nicht auf 2009 aktualisiert. Rntgenlauf 2008
08.11.: Troisdorfer 6-Stundenlauf (cologne_biel_hawaii)
Wenn ihr wollt könnte ich auch die Ultra-Wanderungen hier mit auflisten. Können wir aber auch im Sportwandernforum seperat machen? Wie ist die Meinung dazu?
07.02.: Brocken-Challenge 80km + mind. 2000 HM UM (cologne_biel_hawaii)
07.03. Rund um die Steinmühle Marburg 50 k (nachtzeche) Rund um die Steinmühle
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe, cologne_biel_hawaii, Martinwalkt) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x, Martinwalkt) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo, miatara?) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
21.-25.05.: Etappenlauf im Berg. Land 300,6km + 6600 positive HM (cologne_biel_hawaii)
05..07.06.: Brüder Grimm Lauf 81,3km in 5 Etappen (cologne_biel_hawaii)
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
28.06.: 12.Stundenlauf in Brühl (Rhld.) (cologne_biel_hawaii)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
04.07.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel, 100km cologne_biel_hawaii -> oder Bärenfelslauf)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
18.07.: Bärenfelslauf Trail über 63km (cologne_biel_hawaii -> oder Thüringen-Ultra)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?)
15.08.: "Kölnpfad - einmol öm Kölle röm" 171km nonstop (cologne_biel_hawaii)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
28. - 30.08.: natürlich klappt das mit der Auslosung: UTMB 166km + 9400HM(cologne_biel_hawaii)
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
04.10.: 105km von Köln (HM + Inliner + M) hängt vom Trainingsfortschritt bei den Inlinern ab. (cologne_biel_hawaii)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
25.10.: Röntgenlauf 63,3km (miatara?) Seite noch nicht auf 2009 aktualisiert. Rntgenlauf 2008
08.11.: Troisdorfer 6-Stundenlauf (cologne_biel_hawaii)
Wenn ihr wollt könnte ich auch die Ultra-Wanderungen hier mit auflisten. Können wir aber auch im Sportwandernforum seperat machen? Wie ist die Meinung dazu?
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Dann trage ich mir hier auch mal ein:
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum, cologne_biel_hawaii, miatara??) RLT-Rodgau Frame
07.02.: Brocken-Challenge 80km + mind. 2000 HM UM (cologne_biel_hawaii, BugsBunny)
07.03. Rund um die Steinmühle Marburg 50 k (nachtzeche) Rund um die Steinmühle
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe, cologne_biel_hawaii, Martinwalkt) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x, Martinwalkt) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo, miatara?) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
21.-25.05.: Etappenlauf im Berg. Land 300,6km + 6600 positive HM (cologne_biel_hawaii)
05..07.06.: Brüder Grimm Lauf 81,3km in 5 Etappen (cologne_biel_hawaii)
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
28.06.: 12.Stundenlauf in Brühl (Rhld.) (cologne_biel_hawaii)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
04.07.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel, 100km cologne_biel_hawaii -> oder Bärenfelslauf; 100km BugsBunny)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
18.07.: Bärenfelslauf Trail über 63km (cologne_biel_hawaii -> oder Thüringen-Ultra)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?; BugsBunny?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?; BugsBunny?)
15.08.: "Kölnpfad - einmol öm Kölle röm" 171km nonstop (cologne_biel_hawaii)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
Und da es mit der Auslosung klappt: BugsBunny
28. - 30.08.: natürlich klappt das mit der Auslosung: UTMB 166km + 9400HM(cologne_biel_hawaii)
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
04.10.: 105km von Köln (HM + Inliner + M) hängt vom Trainingsfortschritt bei den Inlinern ab. (cologne_biel_hawaii)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, BugsBunny?) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
25.10.: Röntgenlauf 63,3km (miatara?) Seite noch nicht auf 2009 aktualisiert. Rntgenlauf 2008
08.11.: Troisdorfer 6-Stundenlauf (cologne_biel_hawaii)
Wenn ihr wollt könnte ich auch die Ultra-Wanderungen hier mit auflisten. Können wir aber auch im Sportwandernforum seperat machen? Wie ist die Meinung dazu?[/QUOTE]
Martin: Schlage vor, dass wir die Ultra-Wanderungen im Sportwandernforum auflisten.
Gruss
Bruno
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum, cologne_biel_hawaii, miatara??) RLT-Rodgau Frame
07.02.: Brocken-Challenge 80km + mind. 2000 HM UM (cologne_biel_hawaii, BugsBunny)
07.03. Rund um die Steinmühle Marburg 50 k (nachtzeche) Rund um die Steinmühle
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe, cologne_biel_hawaii, Martinwalkt) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x, Martinwalkt) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo, miatara?) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
21.-25.05.: Etappenlauf im Berg. Land 300,6km + 6600 positive HM (cologne_biel_hawaii)
05..07.06.: Brüder Grimm Lauf 81,3km in 5 Etappen (cologne_biel_hawaii)
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
28.06.: 12.Stundenlauf in Brühl (Rhld.) (cologne_biel_hawaii)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
04.07.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel, 100km cologne_biel_hawaii -> oder Bärenfelslauf; 100km BugsBunny)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
18.07.: Bärenfelslauf Trail über 63km (cologne_biel_hawaii -> oder Thüringen-Ultra)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) http://www.24-stundenlauf.de/
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?; BugsBunny?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?; BugsBunny?)
15.08.: "Kölnpfad - einmol öm Kölle röm" 171km nonstop (cologne_biel_hawaii)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
Und da es mit der Auslosung klappt: BugsBunny
28. - 30.08.: natürlich klappt das mit der Auslosung: UTMB 166km + 9400HM(cologne_biel_hawaii)
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
04.10.: 105km von Köln (HM + Inliner + M) hängt vom Trainingsfortschritt bei den Inlinern ab. (cologne_biel_hawaii)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, BugsBunny?) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
25.10.: Röntgenlauf 63,3km (miatara?) Seite noch nicht auf 2009 aktualisiert. Rntgenlauf 2008
08.11.: Troisdorfer 6-Stundenlauf (cologne_biel_hawaii)
Wenn ihr wollt könnte ich auch die Ultra-Wanderungen hier mit auflisten. Können wir aber auch im Sportwandernforum seperat machen? Wie ist die Meinung dazu?[/QUOTE]
Martin: Schlage vor, dass wir die Ultra-Wanderungen im Sportwandernforum auflisten.
Gruss
Bruno
38
Hi Martin,Martinwalkt hat geschrieben:...25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x, Martinwalkt) Harzquerung...
auch wieder beim Poppen...
gibts schon einen Harzquerungsthread? Die Hotelgaststätte letztes Jahr war doch gemütlich.
Wo sind die anderen? Kathrin, Burny, sinchen...
edit: Da fällt mir doch der Stefan Ishimori ein, hat wohl seine Laufpause wahrgemacht, oder? Hörst Du mich???
viele Grüsse,
Alex
09.03.08 Kandel 3:48
06.04.08 Deutsche Weinstrasse (500HM) 3:48
26.04.08 Harzquerung (51km/1400HM) 4:57
24.05.08 Mannheim 3:28
25.05.08 Heilbronn (350HM) 3:58
01.06.08 Potsdam 3:38
07.06.08 6h Fellbach 60,508km
16.08.08 100km Leipzig 11:41
21.09.08 Karlsruhe 3:29
25.10.08 Schwäbische Alb (50km/1000HM) 5:21
26.10.08 Frankfurt 4:04
39
Ähem, möchte zum ersten Mal den Harz queren und bin überrascht, was da wohl so abgeht, zwischen den Bäumen --- oder versteh ich da etwas falsch?a-l-e-x hat geschrieben:auch wieder beim Poppen...
gibts schon einen Harzquerungsthread?
Gruß, patrick_schere
Letzte Wettkämpfe (mit Berichten):
06/10 Vierlanden Triathlon * 07/10 Challenge Roth | Swiss Alpine Marathon (K78) * 04/11 Berliner Halbmarathon * 05/11 Rennsteiglauf Marathon * 07/11 Salomon 4 Trails * 09/11 Münster Marathon * 10/11 Köln Marathon * 04/12 Hamburg Marathon * 05/12 Rennsteiglauf Supermarathon
-----------
Blog: www.laufen-mit-diabetes.de
06/10 Vierlanden Triathlon * 07/10 Challenge Roth | Swiss Alpine Marathon (K78) * 04/11 Berliner Halbmarathon * 05/11 Rennsteiglauf Marathon * 07/11 Salomon 4 Trails * 09/11 Münster Marathon * 10/11 Köln Marathon * 04/12 Hamburg Marathon * 05/12 Rennsteiglauf Supermarathon
-----------
Blog: www.laufen-mit-diabetes.de
40
Hi Alex,a-l-e-x hat geschrieben:Wo sind die anderen? Kathrin, Burny, sinchen...
ich überleg noch, ob ich die 51 km als letzten langen Lauf vor dem Hamburg-Marathon am nächsten Tag mach (liegt ja fast auf dem Weg dorthin).
...auf, unter, in den Bäumenpatrick_schere hat geschrieben:was da wohl so abgeht, zwischen den Bäumen
Bernd
41
gepoppt wird nur über den Bäumen!burny hat geschrieben:
...auf, unter, in den Bäumen
Bernd
da guckst du was?
Alle Bilder zur Harzpoppquerungseinstimmung
42
Hi Patrick,patrick_schere hat geschrieben:Ähem, möchte zum ersten Mal den Harz queren und bin überrascht, was da wohl so abgeht, zwischen den Bäumen --- oder versteh ich da etwas falsch?
Gruß, patrick_schere
der Poppenberg wird bei diesem Lauf überquert. Oben ist eine Verpflegungsstation und ein hoher Aussichtsturm. Als ob nicht schon genügend HM gelaufen wurden, ist der verrückte Martin natürlich da auch noch hoch und hat Bilder gemacht.
viele Grüsse,
Alex
09.03.08 Kandel 3:48
06.04.08 Deutsche Weinstrasse (500HM) 3:48
26.04.08 Harzquerung (51km/1400HM) 4:57
24.05.08 Mannheim 3:28
25.05.08 Heilbronn (350HM) 3:58
01.06.08 Potsdam 3:38
07.06.08 6h Fellbach 60,508km
16.08.08 100km Leipzig 11:41
21.09.08 Karlsruhe 3:29
25.10.08 Schwäbische Alb (50km/1000HM) 5:21
26.10.08 Frankfurt 4:04
43
Hi Burny,burny hat geschrieben:...ich überleg noch, ob ich die 51 km als letzten langen Lauf vor dem Hamburg-Marathon am nächsten Tag mach (liegt ja fast auf dem Weg dorthin)...
das ist ja mal eine gute Idee, vielleicht laufe ich dann in HH aus...
viele Grüsse,
Alex
09.03.08 Kandel 3:48
06.04.08 Deutsche Weinstrasse (500HM) 3:48
26.04.08 Harzquerung (51km/1400HM) 4:57
24.05.08 Mannheim 3:28
25.05.08 Heilbronn (350HM) 3:58
01.06.08 Potsdam 3:38
07.06.08 6h Fellbach 60,508km
16.08.08 100km Leipzig 11:41
21.09.08 Karlsruhe 3:29
25.10.08 Schwäbische Alb (50km/1000HM) 5:21
26.10.08 Frankfurt 4:04
44
burny hat geschrieben:Hi Alex,
ich überleg noch, ob ich die 51 km als letzten langen Lauf vor dem Hamburg-Marathon am nächsten Tag mach (liegt ja fast auf dem Weg dorthin).
Ihr habt doch beide einen an der Klatsche...a-l-e-x hat geschrieben:Hi Burny,
das ist ja mal eine gute Idee, vielleicht laufe ich dann in HH aus...
viele Grüsse,
Alex
Sehr witzig, beide Ideen...
Liebe Grüße
nachtzeche
"Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)
45
gut, dann mal meine Planung, zunächst bis Sommer:
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum, cologne_biel_hawaii, miatara??, guntero) RLT-Rodgau Frame
07.02.: Brocken-Challenge 80km + mind. 2000 HM UM (cologne_biel_hawaii, BugsBunny)
07.03. Rund um die Steinmühle Marburg 50 k (nachtzeche) Rund um die Steinmühle
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe, cologne_biel_hawaii, Martinwalkt, 12h: guntero) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x, Martinwalkt) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo, miatara?, guntero) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
21.-25.05.: Etappenlauf im Berg. Land 300,6km + 6600 positive HM (cologne_biel_hawaii)
05..07.06.: Brüder Grimm Lauf 81,3km in 5 Etappen (cologne_biel_hawaii)
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse, guntero) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
28.06.: 12.Stundenlauf in Brühl (Rhld.) (cologne_biel_hawaii)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
04.07.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel, 100km cologne_biel_hawaii -> oder Bärenfelslauf; 100km: BugsBunny, guntero)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
18.07.: Bärenfelslauf Trail über 63km (cologne_biel_hawaii -> oder Thüringen-Ultra)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) 24-Stundenlauf SG Blau-Wei Reichenbach Abt.Leichtathletik/Triathlon
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?; BugsBunny?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?; BugsBunny?)
15.08.: "Kölnpfad - einmol öm Kölle röm" 171km nonstop (cologne_biel_hawaii)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
Und da es mit der Auslosung klappt: BugsBunny
28. - 30.08.: natürlich klappt das mit der Auslosung: UTMB 166km + 9400HM (cologne_biel_hawaii)
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
04.10.: 105km von Köln (HM + Inliner + M) hängt vom Trainingsfortschritt bei den Inlinern ab. (cologne_biel_hawaii)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, BugsBunny?) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
25.10.: Röntgenlauf 63,3km (miatara?) Seite noch nicht auf 2009 aktualisiert. Rntgenlauf 2008
08.11.: Troisdorfer 6-Stundenlauf (cologne_biel_hawaii)
mit ultrafreundlichen Grüßen aus Fröttstädt, dem Start und Ziel des thüringenULTRA
Gunter
31.1.: Rodgau 50km UM (viermaerker, Sylvi, Rennrum, cologne_biel_hawaii, miatara??, guntero) RLT-Rodgau Frame
07.02.: Brocken-Challenge 80km + mind. 2000 HM UM (cologne_biel_hawaii, BugsBunny)
07.03. Rund um die Steinmühle Marburg 50 k (nachtzeche) Rund um die Steinmühle
14.03.: Nürnberg 6h-Lauf (Elcorredor, 19joerg61, Sylvi)
03./04.04.: Waldhessenlauf (6h /12h / 100 k) (6h: nachtzeche , 19Joerg61, runnersgirl, 100k: viermaerker, a-l-e-x, Lauflöwe, cologne_biel_hawaii, Martinwalkt, 12h: guntero) Waldhessenlauf
18.4.: Kyffhäuser Marathon (viermaerker, 19joerg61) Kyffhäuser Berglauf
18.4.: Mnisek 50km (Kraxi) Credo-Elektro spol. s r.o.
25.4.: Harzquerung (nachtzeche, patrick_schere, a-l-e-x, Martinwalkt) Harzquerung
25.4. Seilersee-Benefiz-Lauf, Iserlohn (6h / 12h / 24h) (Lauflöwe 24 h ) Seilersee
16.05.: Rennsteig Supermarathon (Kraxi, nachtzeche, Elcorredor, 19joerg61, patrick_schere, Fräse, Sylvi, schrambo, miatara?, guntero) GutsMuths Rennsteiglauf
16.05.: Rennsteig Marathon (viermaerker) GutsMuths Rennsteiglauf
21.-25.05.: Etappenlauf im Berg. Land 300,6km + 6600 positive HM (cologne_biel_hawaii)
05..07.06.: Brüder Grimm Lauf 81,3km in 5 Etappen (cologne_biel_hawaii)
12/13.6.: Ulmer 100km (mitlaufen) Ulmer 100km
12./13.06.: Biel 100km (Fräse, guntero) Herzlich willkommen
13.6.: 6 + 12-Stunden in Fellbach-Schmiden (evtl. schrambo über 12 h)
28.06.: 12.Stundenlauf in Brühl (Rhld.) (cologne_biel_hawaii)
27.6.: Grenzlandlauf Veitsch (Kraxi, viermaerker) Neue Seite 1
04.07.: thueringenULTRA (19joerg61 Staffel, 100km cologne_biel_hawaii -> oder Bärenfelslauf; 100km: BugsBunny, guntero)
12.07.: Trail des Cerces, (viermaerker), Trail des Cerces - Merrell sky race de Serre Chevalier
18.07.: Laugavegur Ultra 2009, Island (patrick_schere?)
18.07.: Bärenfelslauf Trail über 63km (cologne_biel_hawaii -> oder Thüringen-Ultra)
25. - 26.07.: 24-Stundenlauf Reichenbach (viermaerker, schrambo, Fräse?) 24-Stundenlauf SG Blau-Wei Reichenbach Abt.Leichtathletik/Triathlon
25.07.: Swiss Alpine Davos, K78 (patrick_schere?; BugsBunny?)
09.08.: Sierre-Zinal (La Course des cinq 4000), Schweiz (patrick_schere?; BugsBunny?)
15.08.: "Kölnpfad - einmol öm Kölle röm" 171km nonstop (cologne_biel_hawaii)
29. - 30.08.: wenn's mit der Auslosung klappt: CCC, The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc
Und da es mit der Auslosung klappt: BugsBunny
28. - 30.08.: natürlich klappt das mit der Auslosung: UTMB 166km + 9400HM (cologne_biel_hawaii)
5.9.: Celje (Kraxi, Fräse) Celje_Logarska_dolina,
12.9.: 6-Stundenlauf um den Weissenstädter See (schrambo, Sylvi)
04.10.: 105km von Köln (HM + Inliner + M) hängt vom Trainingsfortschritt bei den Inlinern ab. (cologne_biel_hawaii)
24.10.: Albmarathon (Kraxi, a-l-e-x, mitlaufen, BugsBunny?) ]Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
25.10.: Röntgenlauf 63,3km (miatara?) Seite noch nicht auf 2009 aktualisiert. Rntgenlauf 2008
08.11.: Troisdorfer 6-Stundenlauf (cologne_biel_hawaii)
mit ultrafreundlichen Grüßen aus Fröttstädt, dem Start und Ziel des thüringenULTRA
Gunter
46
@a-l-e-x:
Danke für die umfassenden Informationen übers "Poppen". Werde den verruchten Turm aber vermutlich links liegen lassen ...
Gruß, patrick_schere
Danke für die umfassenden Informationen übers "Poppen". Werde den verruchten Turm aber vermutlich links liegen lassen ...
Gruß, patrick_schere
Letzte Wettkämpfe (mit Berichten):
06/10 Vierlanden Triathlon * 07/10 Challenge Roth | Swiss Alpine Marathon (K78) * 04/11 Berliner Halbmarathon * 05/11 Rennsteiglauf Marathon * 07/11 Salomon 4 Trails * 09/11 Münster Marathon * 10/11 Köln Marathon * 04/12 Hamburg Marathon * 05/12 Rennsteiglauf Supermarathon
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Blog: www.laufen-mit-diabetes.de
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47
Hallo alle zusammen!
Hat hier jemand lust auf nen kleinen, beschaulichen Trainingsultra? Sind auch nur 50 k..
07.03. in Marburg, vielleicht könnte man das ja als langen Trainnigslauf gemeinsam angehen? Ich bin auf jeden Fall dabei, hat noch jemand Interesse???
Liebe Grüße
nachtzeche
Hat hier jemand lust auf nen kleinen, beschaulichen Trainingsultra? Sind auch nur 50 k..
07.03. in Marburg, vielleicht könnte man das ja als langen Trainnigslauf gemeinsam angehen? Ich bin auf jeden Fall dabei, hat noch jemand Interesse???
Liebe Grüße
nachtzeche
"Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)
48
Hallo Jörg!
Danke für die Eintragungen in die Ultraliste (6h-Lauf Nürnberg und Rennsteig SM).
Ich wünsche allen Ultras viel Spaß beim Training und vor allem Gesundheit, damit Ihr alle eure Ziele erreicht .
Liebe Grüße
Wolfgang
49
Hi nachtzeche,nachtzeche hat geschrieben:Hallo alle zusammen!
Hat hier jemand lust auf nen kleinen, beschaulichen Trainingsultra? Sind auch nur 50 k..
07.03. in Marburg, vielleicht könnte man das ja als langen Trainnigslauf gemeinsam angehen? Ich bin auf jeden Fall dabei, hat noch jemand Interesse???
Liebe Grüße
nachtzeche
könnte bei mir vielleicht passen. Das entscheidet sich leider sehr kurzfristig, je nach Arbeitszeit an diesem Wochenende.
Wenn, dann auf jeden Fall als lockeren Trainingslauf.
viele Grüsse,
Alex
09.03.08 Kandel 3:48
06.04.08 Deutsche Weinstrasse (500HM) 3:48
26.04.08 Harzquerung (51km/1400HM) 4:57
24.05.08 Mannheim 3:28
25.05.08 Heilbronn (350HM) 3:58
01.06.08 Potsdam 3:38
07.06.08 6h Fellbach 60,508km
16.08.08 100km Leipzig 11:41
21.09.08 Karlsruhe 3:29
25.10.08 Schwäbische Alb (50km/1000HM) 5:21
26.10.08 Frankfurt 4:04