Hallo,
auch wenns dieses mal um eine ehr ungewöhnliche Distanz für dieses Forum geht, möchte ich trotzdem um eure Hilfe bitten:
Ich habe heute beim Wendelauf (zwei kleine Kästen stehen 20 Meter entfernt, man muss zwei mal hin- und herlaufen und den Kasten jedes mal abschlagen) 18,1 Sekunden gebraucht.
Ich sollte 17,5 Sekunden schaffen und habe in ca. sechs Wochen noch einmal die Chance.
Habe ich realistische Chancen, das bis dahin hinzubekommen? Hat jemand Tipps, wie ich das am besten trainiere?
Gruß,
SNAFU
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Bundeswehr? Gibts diesen Blödsinn mit dem Wendelauf immer noch? Wir haben uns damals schon vor knapp 20 Jahren darüber beschwert, dass diese dämliche Übung schnell zu Verletzungen führen kann.
Veganer sind keine Romantiker, sondern Realisten
