...und ne Menge anderer Links unten auf der Seite!!gero hat geschrieben: Runner's Projection Utilities (and other cool stuff)
Damit gero´s Hinweis nicht im normalen Thread untergeht... Viel Spaß!
gruss hennes
...und ne Menge anderer Links unten auf der Seite!!gero hat geschrieben: Runner's Projection Utilities (and other cool stuff)
deine Bauanleitung hat mir auch schon gereicht, danke nochmalgero hat geschrieben: Das Buch von Daniels ist vor allem für alle interessant, die ihre Trainingsplanung etwas individueller gestalten wollen. Es enthält quasi eine Bauanleitung für eigene Trainingspläne. (Außerdem ist die Excel-Tabelle mit ein wenig Hintergrundwissen einfacher zu verstehen).
Gruß,
Gero