Schöne Ausführliche Artikel geben eine guten Einführung und Überblick über das Thema. Angenehm ist die überhaupt nicht reißerische Sprache der Artikel und der hohe Informationsgehalt. Unterscheidet sich wohltuend von anderen Laufblättchen. Aus dem Inhalt:
- Lang – länger – ultra
- Ohne Sauerstoff läuft beim Marathon nichts
- Mit unserem Plan in einem Jahr zum Marathon
- Das Menü für lange Läufe
- Fit für den Volkslauf
- Regenerationsmaßnahmen bei Ultralangdistanzen
- Ironman Hawaii 2008 – eine etwas andere Rehabilitationsmaßnahme
- "The Lucky Star Run" von Walvis Bay nach Swakopmund, Namibia
- Ein Laufabenteuer 1. Klasse: "Tour de Tirol"
- Iva Milesová: Von der Teamsportlerin zur Einzelkämpferin
- "Tour-trans-Austria": In sieben Tagen quer durch Österreich
- Der Grand Raid de la Réunion 2008