harriersand hat geschrieben:
Und wo lasse ich denn die warmen Klamotten, während ich laufe, wenn ich angeradelt gekommen bin?
Im Sommer ist es relativ einfach, da man dann beim Radfahren auch einfach mit kurzen Klammoten fahren kann.
Für nach dem Lauftraining wie bereits geschrieben (falls für notwendig erachtet) eine dünne Windweste und bei längeren Haaren evtl. noch eine dünne Mütze/Stirnband wegen der der feuchten Haare.
Passt locker in die Trikottasche vom
Radtrikot.
Ja, die sind auch zum Laufen äußerst praktisch!
Ich frage mich immer, weshalb bei speziellen Lauftrikots meist gar keine oder wenn überhaupt dann nur ein wiziges Täschchen angebracht sind.
Laufe daher fast immer in Rad- oder Triathlontrikots; die gibts ja auch in diversen Ausführungen (ärmellos, kurz oder lange Arme; dicker und dünner Stoff; enganliegend oder weiter geschnitten,...).
Im Winter - wenn man ja i.d.R. auch beim Laufen wärmer angezogen ist - kommt dann statt der Windweste ein dünner Windbreaker mit und je nach Temperatur (wenn man nicht eh bereits mit langer Hose unterwegs ist) noch Knie- oder Beinlinge.
Auch das passt bei mir noch in die Trikottaschen.
Wen das beim Laufen stört (das Gewicht ist bei entsprechenden Materialien wirklich sehr gering), oder wem die ausgebeulten Trikottaschen optisch nicht gefallen (es soll ja auch eitle LäuferInnen geben
), der nimmt einfach einen kleinen Laufrucksack mit.
Wenn ich sehe, mit wieviel Verpflegung viele Jogger im Training unterwegs sind, da fallen Windbreaker usw. im wahrsten Sinne des Wortes wirklich nicht ins Gewicht.
Zumals viele Läufer bereits bei einstelligen Temperaturen und erst recht bei Minusgraden so dick eingepackt sind, dass man sich so auch locker ohne Zusatzklamotten aufs Rad hocken könnte.
Ich frage mich dabei immer, wie man sich dabei -selbst beim normalen Laufen und erst recht bei Tempoeinheiten - nicht zu Tode schwitzt, aber das individuelle Temperaturempfinden ist wohl sehr unterschiedlich...
Gruß ispeedy
...der sich jetzt bei etwa Null Grad in Dreiviertelhose und langem dünnen Trikot auf seine gemütliche 10 km Runde begeben wird und fürs Auslaufen zur Sicherheit noch eine Windweste in der Trikottasche mitnehmen wird