Hallo Ihr Lieben!
Habe schon des öfteren so einen Gusto auf einen ganzen Marathon gehabt. Leider kam immer irgendwas dazwischen. Entweder Krankheit meiner Kinder (Grippe usw) oder zuHause ist was kaputt (Waschmaschine etc, meistens gehen gleich mehr Geräte ein). Oder aber ich muss mich erst wieder von meinem inneren Schweinehund befreien. Nun habe ich einen Halbmarathon geplant. Anderthalb Stunden bin ich (seit einem einem Monat wieder fleissig) nach 2 leeren Monaten wieder gelaufen. (Puls 80%) 802 kcal verbraucht. Anschliessend ist mir speiübel gewesen. Wahrscheinlich zu lange gelaufen. Oder? Die Konsequenz fehlt wahrscheinlich auch.
Aber ich will unbedingt wieder so gut sein wie zuvor.
Zumindest fand ichs gut, den ersten Halbmarathon in 2:15:sowieso gelaufen zu sein.
Ob ich den wieder so gut schaffe?
Bitte gebt mir Feedbacks. Ich lese sie alle! Auch wenn ich Wochen dafür brauche. Es sind ja noch 3 Wochen bis dorthin.
Hoffe, der Blog ist nicht zu lange.
liebe Grüße
Eure Marun
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